Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17/11/24 |  Denmark(Esbjerg) #17 |
10.10 | 54:24 | 146 | 74 | 0 | 05:23 | 11.14 |
| 16/11/24 | Denmark(Esbjerg) #16 |
33.02 | 2:48:57 | 136 | 204 | 0 | 05:06 | 11.73 |
| 14/11/24 | Denmark(Esbjerg) #15 |
15.15 | 1:14:12 | 137 | 41 | 0 | 04:53 | 12.25 |
| 13/11/24 | Denmark(Esbjerg) #14 |
27.03 | 2:16:11 | 133 | 114 | 0 | 05:02 | 11.91 |
| 12/11/24 | Treadmill run(^400m) |
12.00 | 1:03:51 | 134 | 400 | 0 | 05:19 | 11.28 |
| 11/11/24 | Denmark(Esbjerg) #13 |
16.15 | 1:21:14 | 133 | 42 | 0 | 05:01 | 11.93 |
| 10/11/24 | Denmark(Esbjerg) #12 |
20.29 | 1:45:54 | 134 | 186 | 0 | 05:13 | 11.50 |
| 08/11/24 | Denmark(Esbjerg) #11 |
28.18 | 2:23:05 | 136 | 136 | 0 | 05:04 | 11.82 |
| 07/11/24 | Treadmill run(11km) |
11.00 | 53:23 | 131 | 0 | 04:51 | 12.36 | |
| 06/11/24 | Denmark(Esbjerg) #10 intervali |
13.05 | 55:53 | 170 | 28 | 0 | 04:16 | 14.01 |
| 05/11/24 | Denmark(Esbjerg) #9 |
15.10 | 1:15:29 | 129 | 39 | 0 | 04:59 | 12.00 |
| 04/11/24 | Denmark(Esbjerg) #8 |
20.07 | 1:40:28 | 133 | 60 | 0 | 05:00 | 11.99 |
| 03/11/24 | Denmakr(Esbjerg) #7 |
10.38 | 51:33 | 133 | 32 | 0 | 04:57 | 12.08 |
| 02/11/24 | Denmark(Esbjerg) #6 |
30.57 | 2:33:55 | 140 | 123 | 0 | 05:02 | 11.92 |
| 31/10/24 | Treadmill run(^800m) |
11.00 | 1:15:34 | 146 | 800 | 0 | 06:52 | 8.73 |
| 30/10/24 | Denmark(Esbjerg) #5 |
15.10 | 1:14:29 | 132 | 36 | 0 | 04:55 | 12.16 |
| 29/10/24 | Denmark(Esbjerg)#4 |
15.14 | 1:15:50 | 139 | 41 | 0 | 05:00 | 11.98 |
| 28/10/24 | Denmark(Esbjerg) #3 |
22.03 | 1:56:36 | 131 | 102 | 0 | 05:17 | 11.34 |
| 27/10/24 | Denmark(Esbjerg) #2 |
8.55 | 44:29 | 127 | 27 | 0 | 05:12 | 11.53 |
| 26/10/24 | Denmark(Esbjerg) #1 |
24.23 | 2:06:44 | 141 | 105 | 0 | 05:13 | 11.47 |
| 24/10/24 | Treadmill run(50min) |
11.00 | 53:24 | 133 | 0 | 04:51 | 12.36 | |
| 23/10/24 | Treadmill run(1h) |
12.50 | 1:00:10 | 135 | 0 | 04:48 | 12.47 | |
| 22/10/24 | Balozu aplis |
20.23 | 1:42:55 | 133 | 33 | 0 | 05:05 | 11.79 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 401.87km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 25/07/2020 | Salaspils Pusmaratons (10.55km) | Salapils | 10km | 41:29 |
| 22/08/2020 | Piltenes Skrējiens 2020 | Piltene | 10km | 38:35 |
| 04/09/2022 | Jaunmārupes skrējiens 2022 | Jaunmārupe | 5km | 17:12 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 23. nedēļa 2022. gadā - 121.3km)
- Šomēnes noskrieti - 262.09km (labākais mēnesis 12/2023 - 459.4km)
- Šogad noskrieti - 4726.1km (labākais ir 2024. gads - 4726.1km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 62 | 67 |
| 2020 | 64 | 143 | 15 | 0 | 0 | 184 | 78 | 173 | 23 | 0 | 0 | 156 | 836 |
| 2021 | 234 | 242 | 240 | 168 | 0 | 0 | 0 | 48 | 96 | 168 | 278 | 130 | 1603 |
| 2022 | 163 | 68 | 307 | 313 | 298 | 247 | 90 | 182 | 211 | 201 | 178 | 236 | 2494 |
| 2023 | 182 | 210 | 305 | 265 | 278 | 227 | 417 | 440 | 450 | 456 | 428 | 459 | 4117 |
| 2024 | 443 | 441 | 454 | 450 | 457 | 436 | 447 | 447 | 434 | 454 | 262 | 0 | 4726 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 10 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1145 | 204 | 1433 | 66 | 0 | 0 | 608 | 3456 |
| 2021 | 460 | 2605 | 283 | 161 | 0 | 0 | 0 | 55 | 472 | 414 | 1114 | 1041 | 6605 |
| 2022 | 1818 | 490 | 1825 | 2550 | 2178 | 1061 | 2989 | 964 | 1042 | 725 | 0 | 0 | 15642 |
| 2023 | 400 | 1300 | 1707 | 3154 | 3488 | 4277 | 5427 | 3385 | 5902 | 3645 | 3845 | 4900 | 41430 |
| 2024 | 8871 | 7072 | 4083 | 4470 | 4849 | 4441 | 3190 | 3990 | 3892 | 3471 | 1479 | 0 | 49808 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 26 | 295 | 321 |
| 2020 | 297 | 662 | 68 | 0 | 0 | 974 | 361 | 890 | 107 | 0 | 0 | 766 | 4124 |
| 2021 | 1154 | 1251 | 1198 | 919 | 0 | 0 | 0 | 248 | 487 | 858 | 1524 | 661 | 8301 |
| 2022 | 821 | 355 | 1500 | 1575 | 1528 | 1351 | 586 | 915 | 1051 | 1016 | 912 | 1204 | 12813 |
| 2023 | 952 | 1126 | 1569 | 1421 | 1428 | 1266 | 2169 | 2220 | 2476 | 2274 | 2203 | 2522 | 21626 |
| 2024 | 2456 | 2577 | 2312 | 2285 | 2475 | 2230 | 2356 | 3559 | 2275 | 2345 | 1318 | 0 | 26187 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 6 | 67 km | 10 m | 11.18 km | 53:25 | 5.4 km | 15.9 km | 12.6 | 04:46 |
| 2020 | 65 | 836 km | 3456 m | 12.87 km | 1:03:26 | 6.0 km | 42.3 km | 12.2 | 04:55 |
| 2021 | 149 | 1603 km | 6605 m | 10.76 km | 55:42 | 1.5 km | 54.0 km | 11.6 | 05:10 |
| 2022 | 185 | 2479 km | 15642 m | 13.40 km | 1:09:15 | 1.2 km | 107.7 km | 11.6 | 05:10 |
| 2023 | 299 | 4117 km | 41430 m | 13.77 km | 1:12:19 | 0.8 km | 87.3 km | 11.4 | 05:15 |
| 2024 | 335 | 4726 km | 49808 m | 14.11 km | 1:18:10 | 1.4 km | 85.6 km | 10.8 | 05:32 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 1 | 16 km | 15.90 km | 1:13:48 | 15.9 km | 15.9 km | 12.9 | 04:38 |
| 2020 | 9 | 152 km | 16.87 km | 1:34:28 | 10.0 km | 30.5 km | 10.7 | 05:36 |
| 2021 | 6 | 82 km | 13.71 km | 1:06:15 | 11.9 km | 19.7 km | 12.4 | 04:49 |
| 2022 | 12 | 370 km | 30.81 km | 2:52:43 | 5.0 km | 107.7 km | 10.7 | 05:36 |
| 2023 | 10 | 353 km | 35.29 km | 3:14:35 | 5.1 km | 87.3 km | 10.9 | 05:30 |
| 2024 | 10 | 327 km | 32.70 km | 3:07:10 | 5.2 km | 85.6 km | 10.5 | 05:43 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 03:15 | 03:31 | 03:27 | 04:11 | 03:50 | 04:38 |
| Jūdze | 05:13 | 05:39 | 05:32 | 06:43 | 06:10 | 07:28 |
| 3km | 09:44 | 10:32 | 10:20 | 12:32 | 11:30 | 13:55 |
| 5km | 16:13 | 17:33 | 17:13 | 20:54 | 19:10 | 23:12 |
| 10km | 34:32 | 39:38 | 42:31 | 43:20 | 38:20 | 46:25 |
| 15km | 56:03 | 59:26 | 1:03:46 | 1:09:03 | 1:07:45 | 1:09:37 |
| Pusmaratons | 1:18:50 | 1:23:36 | 1:36:35 | 1:40:35 | 1:35:17 | |
| 30km | 2:21:53 | 2:05:37 | 2:30:53 | 2:47:35 | 2:30:59 | |
| Maratons | 3:59:23 | 2:56:40 | 3:32:13 | 3:55:43 | 3:32:21 | |
| 50km | 4:43:39 | 4:59:10 | 4:11:28 | 4:39:19 | ||
| 100km | 9:36:55 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas  100 dienas  365 dienas  1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī  400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā  3000km gadā  4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras  Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 34 | 10 | 2 | ||||
| 2023 | 32 | 16 | 1 | 1 | |||
| 2022 | 24 | 19 | 1 | 4 | 3 | 3 | |
| 2021 | 15 | 11 | 1 | 3 | 7 | 1 | |
| 2020 | 4 | 3 | 1 | 1 | 4 |
Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa
43:57
- uzvara1. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa
32:66 - uzvara1. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa
51:49 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa
52:46 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa
64:36
- uzvara1. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa
72:26
- uzvara1. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa
13:81 - tehniskā uzvara1. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa
69:29
- uzvara1. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa
51:49 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa
48:52
- zaudējums| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12816 | Asics GT-XPRESS | Asics GT-XPRESS | 2308.24km | jā | |
| 12817 | Nike downshifter 9 | Nike Downshifter 9 | 643.24km | jā | |
| 12845 | Addidas Adiprene+ | Addidas adiwear | 390.05km | jā | |
| 12989 | Inov-8 Mudclaw 260 | Inov-8 Mudclaw 260 | 913.67km | nē | |
| 13288 | Nike Air Zoom Pegasus 38 | NIKE Air Zoom Pegasus 38 | 2336.81km | jā | |
| 13565 | Inov-8 Terraultra G270 | Inov-8 Terraultra G270 | 1856.96km | nē | |
| 13710 | Hoka Arahi 6 | Hoka Arahi 6 | 1587.64km | jā | |
| 13761 | Asics Gel-Pulse 14 | Asics Gel-Pulse 14 | 1199.4km | nē | |
| 13762 | Asics Gel-Venture 9 | Asics Gel-Venture 9 | 1003.46km | nē | |
| 13886 | Nike Vaporfly Next% 2 | Nike Vaporfly Next% 2 | 188.39km | nē | |
| 13943 | Hoka Speedgoat 5 | Hoka Speedgoat 5 | 607.14km | nē | |
| 14070 | Hoka Rincon 3 | Hoka Rincon 3 | 816.46km | nē |