Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07/12/24 |  Lunch Trail Run |
16.76 | 2:41:02 | 153 | 362 | 1614 | 09:36 | 6.24 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/13065868435 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 16.76km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 01/01/2025 | Divplākšņu 1. janvāris | varbūt piedalās |
Notikušās sacensības
| Datums | Notikums |
|---|---|
| 13/11/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 14. nedēļa 2019. gadā - 156.7km)
- Šomēnes noskrieti - 16.76km (labākais mēnesis 04/2019 - 386.5km)
- Šogad noskrieti - 322.7km (labākais ir 2020. gads - 2557.9km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | 0 | 11 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6 | 25 | 19 | 0 | 50 |
| 2017 | 16 | 29 | 25 | 49 | 50 | 68 | 53 | 44 | 77 | 63 | 58 | 28 | 561 |
| 2018 | 126 | 93 | 163 | 159 | 172 | 68 | 85 | 60 | 81 | 118 | 92 | 30 | 1247 |
| 2019 | 96 | 103 | 216 | 386 | 280 | 203 | 153 | 217 | 248 | 149 | 130 | 162 | 2344 |
| 2020 | 107 | 206 | 227 | 262 | 281 | 168 | 219 | 281 | 274 | 189 | 140 | 203 | 2558 |
| 2021 | 175 | 221 | 186 | 153 | 151 | 141 | 263 | 303 | 253 | 44 | 110 | 141 | 2139 |
| 2022 | 78 | 39 | 75 | 48 | 156 | 110 | 21 | 71 | 143 | 78 | 55 | 32 | 905 |
| 2023 | 54 | 58 | 60 | 108 | 88 | 55 | 37 | 10 | 0 | 7 | 0 | 15 | 493 |
| 2024 | 26 | 25 | 6 | 91 | 143 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 | 17 | 323 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 22 | 160 | 220 | 214 | 380 | 3900 | 0 | 267 | 1599 | 516 | 445 | 398 | 8121 |
| 2020 | 335 | 811 | 1035 | 1287 | 1701 | 3154 | 159 | 199 | 425 | 1114 | 348 | 848 | 11416 |
| 2021 | 798 | 1956 | 1455 | 568 | 641 | 517 | 2550 | 2195 | 1062 | 329 | 392 | 197 | 12660 |
| 2022 | 461 | 872 | 1047 | 389 | 597 | 5299 | 1072 | 1546 | 714 | 1266 | 233 | 880 | 14376 |
| 2023 | 507 | 458 | 558 | 171 | 201 | 1831 | 526 | 18 | 0 | 34 | 0 | 278 | 4582 |
| 2024 | 381 | 318 | 9 | 831 | 363 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 41 | 362 | 2305 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 68 | 0 | 68 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 39 | 168 | 129 | 0 | 337 |
| 2017 | 132 | 211 | 171 | 339 | 351 | 442 | 362 | 298 | 517 | 414 | 395 | 200 | 3832 |
| 2018 | 838 | 638 | 1017 | 974 | 1069 | 606 | 583 | 412 | 684 | 807 | 624 | 200 | 8452 |
| 2019 | 619 | 665 | 1498 | 2577 | 1698 | 1819 | 858 | 1536 | 1713 | 967 | 768 | 1257 | 15974 |
| 2020 | 682 | 1362 | 1401 | 1678 | 1909 | 1273 | 1497 | 1933 | 1645 | 1149 | 901 | 1325 | 16756 |
| 2021 | 1130 | 1443 | 1194 | 947 | 960 | 903 | 1904 | 2084 | 1481 | 249 | 714 | 1000 | 14008 |
| 2022 | 543 | 284 | 610 | 327 | 949 | 1005 | 176 | 551 | 897 | 694 | 482 | 309 | 6827 |
| 2023 | 389 | 411 | 377 | 735 | 546 | 475 | 497 | 66 | 0 | 35 | 0 | 185 | 3716 |
| 2024 | 256 | 211 | 35 | 731 | 1195 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 96 | 161 | 2685 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 1 | 11 km | 0 m | 10.54 km | 1:08:27 | 10.5 km | 10.5 km | 9.2 | 06:29 |
| 2016 | 7 | 50 km | 0 m | 7.13 km | 48:05 | 5.0 km | 10.4 km | 8.9 | 06:44 |
| 2017 | 61 | 561 km | 0 m | 9.20 km | 1:02:49 | 0.6 km | 24.8 km | 8.8 | 06:49 |
| 2018 | 125 | 1247 km | 0 m | 9.98 km | 1:07:37 | 2.1 km | 42.6 km | 8.9 | 06:46 |
| 2019 | 188 | 2344 km | 8121 m | 12.47 km | 1:24:58 | 1.0 km | 102.9 km | 8.8 | 06:48 |
| 2020 | 176 | 2558 km | 11416 m | 14.53 km | 1:35:12 | 1.0 km | 107.9 km | 9.2 | 06:33 |
| 2021 | 149 | 2139 km | 12660 m | 14.35 km | 1:34:00 | 0.8 km | 87.1 km | 9.2 | 06:32 |
| 2022 | 57 | 905 km | 14376 m | 15.88 km | 1:59:46 | 0.9 km | 60.6 km | 8.0 | 07:32 |
| 2023 | 44 | 493 km | 4582 m | 11.19 km | 1:24:27 | 1.0 km | 43.3 km | 8.0 | 07:32 |
| 2024 | 13 | 323 km | 2305 m | 24.82 km | 3:26:30 | 5.5 km | 143.4 km | 7.2 | 08:19 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 1 | 11 km | 10.54 km | 1:08:27 | 10.5 km | 10.5 km | 9.2 | 06:29 |
| 2016 | 5 | 35 km | 7.06 km | 46:28 | 5.0 km | 10.4 km | 9.1 | 06:35 |
| 2017 | 22 | 221 km | 10.04 km | 1:08:43 | 5.0 km | 13.9 km | 8.8 | 06:50 |
| 2018 | 16 | 318 km | 19.86 km | 2:37:30 | 9.1 km | 42.6 km | 7.6 | 07:55 |
| 2019 | 39 | 966 km | 24.76 km | 3:10:17 | 3.2 km | 102.9 km | 7.8 | 07:41 |
| 2020 | 35 | 723 km | 20.64 km | 2:22:24 | 6.7 km | 107.9 km | 8.7 | 06:53 |
| 2021 | 1 | 13 km | 12.50 km | 1:09:17 | 12.5 km | 12.5 km | 10.8 | 05:32 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:59 | 04:26 | 04:12 | 04:34 | 04:26 | 04:20 | 05:12 | 05:03 | 06:06 | 06:30 |
| Jūdze | 09:38 | 07:08 | 06:45 | 07:21 | 07:09 | 06:58 | 08:23 | 08:08 | 09:49 | 10:27 |
| 3km | 17:57 | 15:37 | 16:45 | 13:43 | 13:19 | 12:59 | 15:54 | 15:10 | 18:18 | 19:29 |
| 5km | 29:56 | 26:02 | 27:55 | 22:51 | 22:12 | 24:07 | 27:00 | 25:17 | 30:31 | 32:28 |
| 10km | 1:06:08 | 54:04 | 57:26 | 47:09 | 49:21 | 48:13 | 54:56 | 55:07 | 1:06:38 | 1:04:57 |
| 15km | 1:46:36 | 1:28:10 | 1:31:27 | 1:20:26 | 1:17:55 | 1:15:23 | 1:29:30 | 1:38:33 | ||
| Pusmaratons | 2:29:55 | 2:13:22 | 2:08:37 | 1:53:08 | 1:49:35 | 1:46:01 | 2:07:49 | 2:18:47 | ||
| 30km | 3:33:11 | 3:09:39 | 3:04:10 | 2:46:19 | 2:47:56 | 2:55:10 | 3:46:08 | |||
| Maratons | 4:59:51 | 4:26:44 | 4:19:02 | 3:53:56 | 3:56:11 | 4:13:56 | 5:36:49 | |||
| 50km | 5:55:19 | 8:11:45 | 5:48:44 | 6:23:59 | 5:50:01 | |||||
| 100km | 13:53:29 | 12:47:59 | 11:40:03 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas  100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā  150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2022 | 1 | 4 | 2 | 4 | 2 | ||
| 2021 | 21 | 16 | 3 | 6 | 4 | 1 | |
| 2020 | 20 | 23 | 5 | 2 | 2 | 1 | |
| 2019 | 20 | 23 | 6 | 2 | 1 | ||
| 2018 | 18 | 16 | 1 | 10 | 4 | 1 | |
| 2017 | 6 | 12 | 14 | 4 | 5 | ||
| 2016 | 1 | 1 | 3 | 2 | 5 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2022. gada 13. nedēļa
16:8
- diskvalifikācija4. divīzija. 2022. gada 12. nedēļa
26:17 - tehniskais zaudējums4. divīzija. 2022. gada 11. nedēļa
16:39
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2022. gada 10. nedēļa
64:15
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2022. gada 9. nedēļa
56:44 - zaudējums4. divīzija. 2022. gada 8. nedēļa
5:14 - diskvalifikācija4. divīzija. 2022. gada 7. nedēļa
53:13 - tehniskais zaudējums4. divīzija. 2022. gada 6. nedēļa
32:38 - uzvara4. divīzija. 2022. gada 5. nedēļa
49:13
- tehniskā uzvara2. divīzija. 2022. gada 4. nedēļa
12:40
- tehniskais zaudējums| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10232 | Saucony Xodus 6.0 | Saucony Xodus 6.0 | 900.79km | jā | |
| 10861 | Māte Daba basas kājas | Māte Daba basas kājas | 110.82km | nē | |
| 10873 | Asics GT 2000 5 | Asics GT 2000 5 | 1162.32km | nē | |
| 11626 | Adidas Galaxy Trail Men | Adidas Galaxy | 688.84km | nē | |
| 12156 | Asics Asics Stormer 2 | Asics Stormer 2 | 910.84km | jā | |
| 12441 | Nike Zoom Pegasus 35 | Nike Zoom Pegasus 35 | 834.35km | nē | |
| 12450 | Inov-8 Roclite 290 | Inov-8 Roclite 290 | 406.12km | nē | |
| 12596 | SCOTT Kinabalu RC 2.0 | SCOTT Kinabalu RC 2.0 | 936.14km | nē | |
| 12746 | SCOTT Kinabalu RC 2.0 B | SCOTT Kinabalu RC 2.0 Black | 445.58km | nē | |
| 12841 | SCOTT Supertrac Ultra RC | Scott Supertrac Ultra RC | 1873.17km | nē | |
| 12918 | SCOTT Kinabalu RC 2.0 | SCOTT Kinabalu RC 2.0 New | 94.22km | nē | |
| 13235 | SCOTT Pursuit | SCOTT Pursuit | 20.14km | nē | |
| 13236 | SCOTT Kinabalu 2 | SCOTT Kinabalu 2 | 2475.08km | nē |