VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
17/11/24	Mūsu Zeme Latvija	37.44	4:02:13	132	388	2739	06:28	9.27
	No Strava
16/11/24	Afternoon Run	5.17	38:25	145		475	07:25	8.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/12916345669
15/11/24	Evening Run	6.77	44:58	131	91	495	06:38	9.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/12908590726
13/11/24	Evening Workout		38:34	92		202
	Strava: https://www.strava.com/activities/12896507372
12/11/24	Evening Run	5.90	45:51	135		490	07:46	7.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12886205112
12/11/24	Morning Run	4.61	33:34	128	47	353	07:16	8.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/12880490534
07/11/24	Evening Run	6.38	41:52	129	40	451	06:33	9.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/12846833293
06/11/24	Morning Run	15.62	1:42:54	127	114	1079	06:35	9.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/12835110251
05/11/24	Evening Run	6.32	43:07	129	88	472	06:49	8.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/12830732959
04/11/24	Evening Run	9.70	59:56	152		801	06:10	9.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/12823717394
01/11/24	Afternoon Run	10.73	1:10:29	146	91	898	06:34	9.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/12798133860
30/10/24	Afternoon Run	10.31	1:16:20	138		894	07:24	8.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/12786901635
28/10/24	Morning Run	13.05	1:24:38	142	82	1034	06:29	9.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/12763557887
27/10/24	Morning Run	24.92	2:48:49	132	304	1898	06:46	8.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/12755105799
25/10/24	Morning Run	14.84	1:36:38	142	92	1207	06:30	9.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/12739353666
22/10/24	Morning Run	6.22	39:56	139	55	487	06:25	9.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/12713841007

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 177.98km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības

Datums	Notikums
05/10/2024	Dubultmaratons “Taisnais” (+ M un 1/2-M)

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 40. nedēļa 2024. gadā - 84.6km)
Šomēnes noskrieti - 108.64km (labākais mēnesis 09/2024 - 230.9km)
Šogad noskrieti - 1735.3km (labākais ir 2024. gads - 1735.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	23	76	83	124	306
2022	104	73	52	117	152	101	150	98	0	11	32	49	938
2023	32	12	0	0	0	36	86	127	42	123	70	63	591
2024	134	44	142	168	190	220	167	151	231	181	109	0	1735

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	270	683	623	630	2206
2022	281	335	193	324	319	470	740	194	0	39	96	109	3100
2023	131	34	0	0	0	744	1354	1892	224	1553	837	636	7405
2024	1161	346	2032	2068	1739	2175	1558	2003	2843	1729	859	0	18513

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	183	534	567	825	2109
2022	684	507	364	807	1007	679	1021	673	0	79	231	339	6390
2023	241	88	0	0	0	260	595	878	288	817	476	427	4070
2024	917	319	936	1095	1244	1516	1108	987	1529	1274	723	0	11648

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2021	50	306 km	2206 m	6.13 km	42:10	2.4 km	21.5 km	8.7	06:52
2022	106	938 km	3100 m	8.85 km	1:00:16	1.7 km	30.7 km	8.8	06:48
2023	71	591 km	7405 m	8.32 km	57:19	1.3 km	21.3 km	8.7	06:53
2024	147	1735 km	18513 m	11.80 km	1:19:14	0.9 km	84.6 km	8.9	06:42

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads
1km	05:34	05:46	05:29	05:58
Jūdze	08:57	09:17	08:49	09:36
3km	16:41	17:19	16:26	17:54
5km	27:49	28:52	27:24	29:49
10km	55:38	57:44	54:48	1:01:44
15km	1:31:37	1:26:36	1:22:11	1:40:01
Pusmaratons	2:13:50	2:01:48	1:55:36	2:20:41
30km	3:14:05		3:29:34
Maratons	5:12:37
50km	6:10:26
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	16	19	3	6	1	1
2023	6	11	1	7	8	1
2022	13	13		12	8	2
2021	2	8		5