Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20/12/24 |  Lunch Run |
14.24 | 1:32:11 | 112 | 104 | 854 | 06:28 | 9.27 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/13154236920 | ||||||||
| 18/12/24 | Morning Run |
10.14 | 1:09:49 | 144 | 75 | 861 | 06:53 | 8.71 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/13140382267 | ||||||||
| 16/12/24 |  Lunch Workout |
48:58 | 109 | 356 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/13132131420 | ||||||||
| 14/12/24 | Lunch Run |
8.69 | 51:56 | 127 | 55 | 559 | 05:58 | 10.04 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/13112812542 | ||||||||
| 11/12/24 | Morning Workout |
43:05 | 101 | 268 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/13091954545 | ||||||||
| 06/12/24 | Morning Run |
8.23 | 56:07 | 140 | 50 | 677 | 06:49 | 8.80 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/13057086049 | ||||||||
| 02/12/24 | Morning Workout |
19:46 | 88 | 67 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/13057086074 | ||||||||
| 02/12/24 | Morning Run :( |
8.92 | 59:49 | 128 | 77 | 662 | 06:42 | 8.95 |
No Strava |
||||||||
| 28/11/24 | Morning Workout |
54:10 | 102 | 336 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/13004861873 | ||||||||
| 22/11/24 | Morning Workout |
23:34 | 94 | 110 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/13004861497 | ||||||||
| 22/11/24 | :( |
10.04 | 1:13:46 | 131 | 101 | 835 | 07:20 | 8.17 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12956864516 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 60.26km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 24.38km (labākā nedēļa ir 40. nedēļa 2024. gadā - 84.6km)
- Šomēnes noskrieti - 50.22km (labākais mēnesis 09/2024 - 230.9km)
- Šogad noskrieti - 1798.3km (labākais ir 2024. gads - 1798.3km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 | 76 | 83 | 124 | 306 |
| 2022 | 104 | 73 | 52 | 117 | 152 | 101 | 150 | 98 | 0 | 11 | 32 | 49 | 938 |
| 2023 | 32 | 12 | 0 | 0 | 0 | 36 | 86 | 127 | 42 | 123 | 70 | 63 | 591 |
| 2024 | 134 | 44 | 142 | 168 | 190 | 220 | 167 | 151 | 231 | 181 | 121 | 50 | 1798 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 270 | 683 | 623 | 630 | 2206 |
| 2022 | 281 | 335 | 193 | 324 | 319 | 470 | 740 | 194 | 0 | 39 | 96 | 109 | 3100 |
| 2023 | 131 | 34 | 0 | 0 | 0 | 744 | 1354 | 1892 | 224 | 1553 | 837 | 636 | 7405 |
| 2024 | 1161 | 346 | 2032 | 2068 | 1739 | 2175 | 1558 | 2003 | 2843 | 1729 | 1006 | 361 | 19021 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 183 | 534 | 567 | 825 | 2109 |
| 2022 | 684 | 507 | 364 | 807 | 1007 | 679 | 1021 | 673 | 0 | 79 | 231 | 339 | 6390 |
| 2023 | 241 | 88 | 0 | 0 | 0 | 260 | 595 | 878 | 288 | 817 | 476 | 427 | 4070 |
| 2024 | 917 | 319 | 936 | 1095 | 1244 | 1516 | 1108 | 987 | 1529 | 1274 | 818 | 330 | 12072 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 50 | 306 km | 2206 m | 6.13 km | 42:10 | 2.4 km | 21.5 km | 8.7 | 06:52 |
| 2022 | 106 | 938 km | 3100 m | 8.85 km | 1:00:16 | 1.7 km | 30.7 km | 8.8 | 06:48 |
| 2023 | 71 | 591 km | 7405 m | 8.32 km | 57:19 | 1.3 km | 21.3 km | 8.7 | 06:53 |
| 2024 | 154 | 1798 km | 19021 m | 11.68 km | 1:18:23 | 0.9 km | 84.6 km | 8.9 | 06:42 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads |
|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:34 | 05:46 | 05:29 | 05:58 |
| Jūdze | 08:57 | 09:17 | 08:49 | 09:36 |
| 3km | 16:41 | 17:19 | 16:26 | 17:54 |
| 5km | 27:49 | 28:52 | 27:24 | 29:49 |
| 10km | 55:38 | 57:44 | 54:48 | 1:01:44 |
| 15km | 1:31:37 | 1:26:36 | 1:22:11 | 1:40:01 |
| Pusmaratons | 2:13:50 | 2:01:48 | 1:55:36 | 2:20:41 |
| 30km | 3:14:05 | 3:29:34 | ||
| Maratons | 5:12:37 | |||
| 50km | 6:10:26 | |||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 16 | 22 | 3 | 6 | 2 | 1 | |
| 2023 | 6 | 11 | 1 | 7 | 8 | 1 | |
| 2022 | 13 | 13 | 12 | 8 | 2 | ||
| 2021 | 2 | 8 | 5 |
Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa
34:35
- zaudējums2. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa
40:47
- zaudējums2. divīzija. 2024. gada 48. nedēļa
70:14 - tehniskais zaudējums2. divīzija. 2024. gada 47. nedēļa
70:28 - zaudējums2. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa
61:37
- uzvara2. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa
30:66 - uzvara2. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa
9:65 - tehniskā uzvara2. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa
50:50
- neizšķirts2. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa
13:11 - diskvalifikācija1. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa
33:63
- zaudējums
Nav pievienoti apavi.