Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21/11/24 |  Afternoon Run |
6.72 | 50:53 | 137 | 72 | 536 | 07:34 | 7.92 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12952355997 | ||||||||
| 18/11/24 | Afternoon Run |
9.18 | 54:57 | 162 | 62 | 756 | 05:59 | 10.02 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12929711339 | ||||||||
| 08/11/24 | Afternoon Run |
6.01 | 37:07 | 144 | 48 | 503 | 06:10 | 9.72 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12852527158 | ||||||||
| 05/11/24 | Morning Run |
9.17 | 58:34 | 138 | 99 | 746 | 06:23 | 9.39 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12826106082 | ||||||||
| 03/11/24 | Lunch Run |
6.33 | 39:03 | 141 | 37 | 529 | 06:10 | 9.73 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12810956170 | ||||||||
| 27/10/24 | Supervaronu Madonas nometnes noslēgums |
9.09 | 1:19:34 | 159 | 450 | 1099 | 08:45 | 6.85 |
| Episki laba nometne ar daudz motivējošām atziņām priekš sevis. Un lieliska vieta kur saprast atšķiribu jo pagājušā gada fiziskajām spējām, vai nespējām ???? paldies treneriem Anete Švilpe Andris Ronimoiss un Kristaps Broks ???????? No Strava |
||||||||
| 26/10/24 | Evening Run |
5.86 | 55:30 | 148 | 126 | 694 | 09:28 | 6.34 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12750443422 | ||||||||
| 26/10/24 | Lunch Run |
11.69 | 1:35:51 | 160 | 507 | 1356 | 08:11 | 7.32 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12747741224 | ||||||||
| 26/10/24 | Morning Run |
5.01 | 30:12 | 140 | 49 | 417 | 06:01 | 9.95 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12745796018 | ||||||||
| 25/10/24 | Nometne |
7.74 | 48:27 | 155 | 206 | 711 | 06:15 | 9.59 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12742443265 | ||||||||
| 22/10/24 | Evening Run |
6.08 | 34:57 | 142 | 47 | 498 | 05:44 | 10.44 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12718286118 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 82.88km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 15.90km (labākā nedēļa ir 30. nedēļa 2024. gadā - 187.4km)
- Šomēnes noskrieti - 37.41km (labākais mēnesis 07/2024 - 356.8km)
- Šogad noskrieti - 2019.9km (labākais ir 2023. gads - 2120.4km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 3 |
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 4 | 5 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 | 12 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 15 | 30 | 79 | 68 | 102 | 45 | 13 | 16 | 0 | 7 | 375 |
| 2016 | 36 | 43 | 79 | 152 | 95 | 96 | 16 | 37 | 26 | 47 | 27 | 49 | 705 |
| 2017 | 12 | 56 | 117 | 50 | 37 | 15 | 26 | 0 | 13 | 21 | 39 | 0 | 384 |
| 2018 | 38 | 0 | 6 | 34 | 14 | 7 | 5 | 38 | 12 | 8 | 22 | 38 | 223 |
| 2019 | 105 | 31 | 40 | 59 | 0 | 0 | 3 | 0 | 0 | 20 | 16 | 7 | 280 |
| 2020 | 100 | 115 | 78 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 17 | 7 | 0 | 324 |
| 2021 | 0 | 6 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 13 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 27 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 60 |
| 2023 | 110 | 137 | 178 | 187 | 219 | 194 | 150 | 191 | 170 | 227 | 224 | 133 | 2120 |
| 2024 | 131 | 99 | 187 | 252 | 154 | 210 | 357 | 270 | 234 | 90 | 37 | 0 | 2020 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 192 | 72 | 159 | 228 | 0 | 0 | 55 | 0 | 0 | 14 | 0 | 3 | 723 |
| 2020 | 206 | 336 | 232 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 68 | 10 | 0 | 856 |
| 2021 | 0 | 4 | 0 | 0 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 17 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 426 | 666 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1092 |
| 2023 | 1059 | 448 | 1846 | 2234 | 4871 | 2952 | 991 | 1888 | 2054 | 3371 | 2981 | 625 | 25320 |
| 2024 | 487 | 443 | 2036 | 2989 | 2974 | 5088 | 13925 | 3376 | 2777 | 2111 | 318 | 0 | 36524 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 18 | 0 | 18 |
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 20 | 40 | 0 | 0 | 0 | 19 | 0 | 0 | 0 | 79 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 105 | 214 | 518 | 431 | 634 | 270 | 92 | 108 | 0 | 53 | 2426 |
| 2016 | 276 | 318 | 529 | 961 | 616 | 623 | 99 | 240 | 147 | 294 | 166 | 334 | 4602 |
| 2017 | 77 | 397 | 880 | 398 | 259 | 109 | 151 | 0 | 102 | 223 | 253 | 0 | 2850 |
| 2018 | 286 | 0 | 55 | 364 | 101 | 54 | 39 | 253 | 73 | 42 | 145 | 258 | 1672 |
| 2019 | 663 | 185 | 236 | 390 | 0 | 0 | 20 | 0 | 0 | 156 | 110 | 43 | 1804 |
| 2020 | 619 | 708 | 488 | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 | 44 | 0 | 2029 |
| 2021 | 0 | 37 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 89 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 175 | 195 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 370 |
| 2023 | 738 | 867 | 1119 | 1165 | 1453 | 1263 | 885 | 1158 | 1027 | 1388 | 1446 | 812 | 13324 |
| 2024 | 774 | 600 | 1158 | 1527 | 982 | 1392 | 3327 | 1546 | 1382 | 633 | 241 | 0 | 13561 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 1 | 3 km | 0 m | 2.78 km | 17:43 | 2.8 km | 2.8 km | 9.4 | 06:22 |
| 2012 | 3 | 12 km | 0 m | 3.96 km | 26:11 | 2.9 km | 5.4 km | 9.1 | 06:36 |
| 2015 | 52 | 375 km | 0 m | 7.21 km | 46:39 | 4.1 km | 11.1 km | 9.3 | 06:28 |
| 2016 | 91 | 705 km | 0 m | 7.75 km | 50:34 | 2.0 km | 23.2 km | 9.2 | 06:31 |
| 2017 | 49 | 384 km | 0 m | 7.84 km | 58:09 | 3.1 km | 21.4 km | 8.1 | 07:25 |
| 2018 | 28 | 223 km | 0 m | 7.97 km | 59:41 | 3.3 km | 27.8 km | 8.0 | 07:29 |
| 2019 | 33 | 280 km | 723 m | 8.50 km | 54:40 | 3.1 km | 12.8 km | 9.3 | 06:26 |
| 2020 | 38 | 324 km | 856 m | 8.53 km | 53:23 | 5.1 km | 22.4 km | 9.6 | 06:15 |
| 2021 | 2 | 13 km | 17 m | 6.51 km | 44:22 | 6.0 km | 7.0 km | 8.8 | 06:48 |
| 2022 | 5 | 60 km | 1092 m | 11.90 km | 1:13:55 | 8.1 km | 21.5 km | 9.7 | 06:12 |
| 2023 | 214 | 2120 km | 25320 m | 9.91 km | 1:02:15 | 0.3 km | 44.3 km | 9.5 | 06:17 |
| 2024 | 179 | 2020 km | 36524 m | 11.28 km | 1:15:45 | 0.6 km | 49.2 km | 8.9 | 06:42 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 1 | 5 km | 5.38 km | 39:53 | 5.4 km | 5.4 km | 8.1 | 07:24 |
| 2015 | 4 | 37 km | 9.15 km | 55:17 | 8.8 km | 9.7 km | 9.9 | 06:02 |
| 2016 | 15 | 153 km | 10.17 km | 1:00:18 | 2.9 km | 23.2 km | 10.1 | 05:55 |
| 2017 | 4 | 34 km | 8.42 km | 51:16 | 5.0 km | 13.0 km | 9.9 | 06:05 |
| 2018 | 4 | 31 km | 7.80 km | 44:16 | 4.7 km | 9.4 km | 10.6 | 05:40 |
| 2019 | 6 | 56 km | 9.38 km | 49:15 | 8.0 km | 12.8 km | 11.4 | 05:14 |
| 2020 | 5 | 50 km | 9.95 km | 52:44 | 8.4 km | 13.4 km | 11.3 | 05:18 |
| 2023 | 1 | 44 km | 44.31 km | 4:05:21 | 44.3 km | 44.3 km | 10.8 | 05:32 |
| 2024 | 1 | 29 km | 29.17 km | 2:45:00 | 29.2 km | 29.2 km | 10.6 | 05:39 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads | 2011. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:08 | 05:01 | 05:51 | 06:10 | 04:43 | 04:53 | 04:34 | 04:33 | 03:25 | 05:35 | 05:35 | 06:22 | ||
| Jūdze | 06:40 | 08:05 | 09:25 | 09:55 | 07:35 | 07:52 | 07:21 | 07:19 | 05:30 | 08:59 | 08:59 | 10:15 | ||
| 3km | 12:25 | 15:04 | 17:33 | 18:30 | 14:09 | 14:40 | 13:42 | 13:39 | 11:55 | 16:44 | 16:44 | |||
| 5km | 20:42 | 25:06 | 29:15 | 30:49 | 23:34 | 24:26 | 28:26 | 22:45 | 23:54 | 28:43 | 37:04 | |||
| 10km | 41:23 | 50:36 | 58:30 | 48:43 | 54:59 | 1:08:43 | 53:23 | 47:48 | 57:26 | |||||
| 15km | 1:06:53 | 1:21:09 | 1:27:46 | 1:45:26 | 2:14:25 | 1:46:10 | 1:32:01 | |||||||
| Pusmaratons | 1:54:51 | 1:54:09 | 2:03:26 | 2:28:18 | 3:55:02 | 2:29:20 | 2:22:48 | |||||||
| 30km | 2:43:18 | 2:46:07 | ||||||||||||
| Maratons | 5:58:23 | 3:53:38 | ||||||||||||
| 50km | ||||||||||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā  150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 17 | 18 | 2 | 1 | 2 | 1 | |
| 2023 | 19 | 21 | 5 | 5 | |||
| 2022 | 1 | 2 | 6 | 2 | |||
| 2021 | 4 | 4 | |||||
| 2020 | 5 | 6 | 4 | 5 | 5 | ||
| 2019 | 4 | 2 | 1 | 6 | 6 | 6 | |
| 2018 | 3 | 13 | 11 | 17 | |||
| 2017 | 7 | 9 | 5 | 9 | 10 | ||
| 2016 | 10 | 15 | 7 | 4 | 2 | ||
| 2015 | 3 | 5 | 10 | 3 | 11 |
Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa
12:12
- diskvalifikācija2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa
46:50
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa
45:53
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa
67:33 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa
65:35 - zaudējums2. divīzija. 2024. gada 36. nedēļa
60:40
- uzvara2. divīzija. 2024. gada 35. nedēļa
67:31
- uzvara1. divīzija. 2024. gada 34. nedēļa
15:77
- tehniskais zaudējums1. divīzija. 2024. gada 33. nedēļa
64:36 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 32. nedēļa
50:50
- neizšķirts| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8565 | Asics Gel-kayano 20 | Asics Gel-kayano 20 | 745.71km | jā | |
| 9015 | Salamon Speedcross 3 | Salamon Speedcross 3 | 199.82km | jā | |
| 9920 | Adidas supernova sequence boost 8 | Adidas supernova sequence boost 8 | 621.15km | jā | |
| 11802 | Nike Odyssey react | Nike Odyssey React | 494.82km | jā | |
| 11961 | Saucany peregrine 8 | Saucany peregrine 8 | 1994.78km | nē | |
| 13848 | Hoka Arahi 6 | Hoka Arahi 6 | 1917.28km | jā | |
| 14040 | INOV -8 Trailfly G 270 | INOV -8 Trailfly G 270 | 915.64km | nē |