VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/11/24	Morning Run	20.87	2:09:25		62	1464	06:12	9.68
	Strava: https://www.strava.com/activities/12969697279
23/11/24	Morning Run	13.02	1:07:55	138	51	671	05:12	11.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/12963042883
21/11/24	Afternoon Run	19.03	1:47:04	151	75	1365	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/12952864572
20/11/24	Afternoon Workout		1:08:34	99		352
	Strava: https://www.strava.com/activities/12945774277
19/11/24	Afternoon Run	18.02	1:36:50	132	68	1010	05:22	11.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/12937921151
17/11/24	Morning Run	32.02	3:08:01	129	110	1930	05:52	10.22
	Strava: https://www.strava.com/activities/12920992168
16/11/24	Lunch Run	12.02	1:01:37	137	79	681	05:07	11.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/12912009859
14/11/24	Afternoon Run	19.02	1:52:33	122	54	1087	05:55	10.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/12900680693
12/11/24	Afternoon Run	16.03	1:28:50	129	45	901	05:32	10.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/12884904793
11/11/24	Afternoon Workout		1:12:13	97		368
	Strava: https://www.strava.com/activities/12877807701
10/11/24	Morning Run	38.02	3:46:03	129	108	2344	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/12867229218
09/11/24	Lunch Run	14.02	1:23:48	124	18	818	05:58	10.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/12858142311
07/11/24	Afternoon Run	17.02	1:40:33	123	42	982	05:54	10.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/12846131601
05/11/24	Afternoon Run	10.02	55:29	126	9	545	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/12829784612
04/11/24	Afternoon Workout		1:14:41	107		349
	Strava: https://www.strava.com/activities/12821977369
31/10/24	Afternoon Run	20.03	2:07:26	117	65	1136	06:21	9.43
	Strava: https://www.strava.com/activities/12791208534
29/10/24	Afternoon Run	20.03	1:47:53	134	45	1152	05:23	11.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/12775083774
28/10/24	Afternoon Workout		1:17:13	109		372
	Strava: https://www.strava.com/activities/12766492398
27/10/24	Morning Run	35.02	3:26:21	128	94	2098	05:53	10.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/12756506650
26/10/24	Morning Run	13.02	1:06:29	139	32	747	05:06	11.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/12746019868

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 317.21km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
28/08/2011	Nike Riga Run 2011	Rīga	10km	46:09
20/10/2013	11. Ozolnieku rudens pusmaratons	Ozolnieki	pusmaratons	1:39:43

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 70.94km (labākā nedēļa ir 32. nedēļa 2021. gadā - 89.0km)
Šomēnes noskrieti - 229.11km (labākais mēnesis 08/2024 - 333.4km)
Šogad noskrieti - 2340.1km (labākais ir 2023. gads - 2717.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	7	14	0	0	0	0	20
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	78	50	56	13	196
2010	126	27	83	90	75	49	91	233	138	138	132	81	1263
2011	70	143	150	139	163	135	244	210	85	18	60	114	1532
2012	158	158	183	99	112	127	188	197	219	163	43	73	1719
2013	118	89	111	107	172	213	222	224	248	188	112	38	1843
2014	80	139	198	218	243	253	260	108	0	97	124	173	1893
2015	122	93	24	6	0	0	1	6	15	23	77	39	406
2016	121	150	200	157	149	87	115	120	98	78	29	74	1379
2017	128	145	177	207	121	70	1	0	0	2	31	68	949
2018	114	128	172	173	195	266	236	274	82	0	0	0	1639
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	292	272	129	13	0	0	706
2022	17	67	135	146	197	231	228	244	105	22	91	136	1618
2023	175	223	305	322	244	237	261	267	235	136	167	144	2717
2024	75	133	143	135	206	238	286	333	256	304	229	0	2340

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	1470	1612	744	247	0	0	4073
2022	80	284	486	875	1521	2018	1950	1039	498	85	451	595	9882
2023	708	920	1643	1135	727	987	925	795	624	458	574	526	10022
2024	265	568	508	508	933	677	1199	1188	1443	1409	721	0	9419

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2008	0	0	0	0	0	0	44	95	0	0	0	0	140
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	489	311	367	94	1262
2010	903	187	542	566	463	284	536	1431	802	809	779	524	7826
2011	459	897	914	814	941	749	1385	1174	471	114	403	746	9068
2012	1023	1060	1203	577	677	772	1181	1216	1312	1001	282	495	10799
2013	778	583	707	641	1097	1366	1395	1371	1530	1118	688	237	11512
2014	531	940	1263	1328	1521	1501	1585	638	0	658	859	1220	12042
2015	848	657	179	45	0	0	4	45	98	154	503	265	2798
2016	817	1000	1278	960	911	583	385	724	565	445	184	490	8342
2017	850	932	1076	1207	728	417	6	0	0	16	205	438	5874
2018	737	839	1083	1032	1160	1610	1434	1658	422	0	0	0	9973
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	1702	1538	760	76	0	0	4076
2022	114	442	819	894	1164	1382	1359	1472	615	137	573	841	9811
2023	1072	1353	1843	1931	1418	1397	1553	1594	1368	764	1020	909	16219
2024	458	776	867	794	1216	1349	1655	1987	1446	1770	1318	0	13636

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2008	8	20 km	0 m	2.54 km	17:27	2.2 km	4.4 km	8.7	06:51
2009	25	196 km	0 m	7.86 km	50:28	4.9 km	18.0 km	9.3	06:25
2010	146	1263 km	0 m	8.65 km	53:36	4.6 km	22.2 km	9.7	06:11
2011	165	1532 km	0 m	9.28 km	54:57	1.2 km	30.0 km	10.1	05:55
2012	169	1719 km	0 m	10.17 km	1:03:53	0.4 km	28.6 km	9.6	06:16
2013	192	1843 km	0 m	9.60 km	59:57	0.8 km	26.0 km	9.6	06:14
2014	171	1893 km	0 m	11.07 km	1:10:25	1.0 km	25.6 km	9.4	06:21
2015	65	406 km	0 m	6.25 km	43:02	0.3 km	17.0 km	8.7	06:53
2016	133	1330 km	0 m	10.00 km	1:02:43	0.8 km	22.0 km	9.6	06:16
2017	102	949 km	0 m	9.30 km	57:35	0.8 km	21.3 km	9.7	06:11
2018	167	1639 km	0 m	9.81 km	59:43	1.0 km	30.1 km	9.9	06:05
2021	48	706 km	4073 m	14.71 km	1:24:54	1.0 km	42.8 km	10.4	05:46
2022	147	1618 km	9882 m	11.01 km	1:06:44	3.0 km	34.0 km	9.9	06:03
2023	176	2717 km	10022 m	15.44 km	1:32:09	2.0 km	42.8 km	10.1	05:58
2024	163	2340 km	9419 m	14.36 km	1:23:39	1.0 km	42.6 km	10.3	05:49

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	6	100 km	16.67 km	1:35:43	10.0 km	21.1 km	10.4	05:44
2011	12	225 km	18.77 km	1:41:06	6.5 km	30.0 km	11.1	05:23
2012	7	148 km	21.11 km	1:53:24	21.1 km	21.2 km	11.2	05:22
2013	10	200 km	19.99 km	1:46:01	10.0 km	21.1 km	11.3	05:18
2014	7	150 km	21.37 km	1:48:14	21.1 km	23.0 km	11.8	05:03
2016	8	170 km	21.29 km	1:53:07	21.1 km	21.4 km	11.3	05:18
2017	6	127 km	21.15 km	1:48:25	21.1 km	21.3 km	11.7	05:07
2018	12	215 km	17.94 km	1:25:37	5.7 km	21.4 km	12.6	04:46

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	04:39	04:40	05:02	04:38	04:19	05:05	04:57	06:18	04:48	04:44	04:55	04:37	05:04	05:59	06:36
Jūdze	07:29	07:30	08:05	07:27	06:57	08:10	07:58	10:09	07:44	07:36	07:55	07:26	08:09	09:38	10:38
3km	13:57	14:00	15:05	13:53	12:57	15:14	14:52	18:55	14:25	14:11	14:45	13:51	15:12	17:58	21:22
5km	23:15	23:19	25:08	23:09	21:34	25:23	24:46	31:50	24:02	23:38	24:35	23:05	25:20	29:56
10km	46:30	46:38	50:17	46:17	43:09	50:46	49:32	1:05:58	48:04	47:16	49:10	46:09	50:41	1:02:28
15km	1:09:45	1:09:58	1:15:25	1:09:26	1:05:51	1:16:10	1:14:19	1:38:57	1:12:06	1:10:55	1:15:29	1:13:28	1:16:01	1:33:41
Pusmaratons	1:38:06	1:38:24	1:46:05	1:37:39	1:32:37	1:47:07	1:44:31		1:41:24	1:39:44	1:46:10	1:43:20	1:46:55
30km	2:34:05	2:32:56	3:01:53	2:40:24	2:58:00							2:44:58
Maratons	3:36:43	3:35:07		3:45:36
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	21	16	2	6	1
2023	22	22	4	2
2022	17	19	1	9	3	2
2021	4	5		3	5
2018	13	11	4	4	7	3
2017	8	14	1	1	5	9
2016	12	26	2	7	5
2015	2	12		16	7	3
2014	16	23	1	5	1
2013	20	22	2	4	4

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

72:20

- tehniskā uzvara
1. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa