Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21/11/24 | Lunch Run |
11.40 | 1:03:33 | 157 | 30 | 965 | 05:34 | 10.76 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12950320493 | ||||||||
19/11/24 | Afternoon Run |
15.07 | 1:31:30 | 157 | 101 | 1336 | 06:04 | 9.88 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12936213351 | ||||||||
12/11/24 | Evening Run |
11.01 | 1:02:13 | 154 | 27 | 934 | 05:39 | 10.62 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12885816639 | ||||||||
10/11/24 | Morning Run |
8.11 | 56:37 | 149 | 53 | 736 | 06:58 | 8.59 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12864862602 | ||||||||
08/11/24 | Morning Run |
7.13 | 43:23 | 153 | 51 | 636 | 06:05 | 9.86 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12849803326 | ||||||||
06/11/24 | Afternoon Pilates |
29:22 | 105 | 223 | ||||
Strava: https://www.strava.com/activities/12838540040 | ||||||||
05/11/24 | Afternoon Run |
7.01 | 40:09 | 143 | 13 | 579 | 05:43 | 10.48 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12830324236 | ||||||||
01/11/24 | Morning Run |
15.15 | 1:34:05 | 148 | 102 | 1315 | 06:12 | 9.66 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12794587572 | ||||||||
30/10/24 | Morning Run |
7.45 | 49:27 | 124 | 47 | 594 | 06:38 | 9.04 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12779436479 | ||||||||
30/10/24 | G |
35:16 | 87 | 161 | ||||
Strava: https://www.strava.com/activities/12779006551 | ||||||||
28/10/24 | Lunch Run |
11.33 | 1:06:58 | 147 | 47 | 958 | 05:54 | 10.15 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12764414780 | ||||||||
27/10/24 | Morning Run |
7.51 | 43:16 | 146 | 13 | 629 | 05:45 | 10.41 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12754405753 | ||||||||
24/10/24 | Morning Run |
17.31 | 1:49:18 | 124 | 73 | 1433 | 06:18 | 9.50 |
Strava: https://www.strava.com/activities/12731360619 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 118.48km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 26.47km (labākā nedēļa ir 05. nedēļa 2021. gadā - 81.7km)
- Šomēnes noskrieti - 74.88km (labākais mēnesis 12/2019 - 276.5km)
- Šogad noskrieti - 1237.9km (labākais ir 2019. gads - 2332.2km)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 20 | 11 | 16 | 4 | 24 | 0 | 83 |
2015 | 0 | 18 | 34 | 19 | 25 | 35 | 42 | 33 | 22 | 44 | 8 | 43 | 324 |
2016 | 33 | 59 | 76 | 69 | 111 | 67 | 48 | 82 | 67 | 47 | 38 | 35 | 732 |
2017 | 11 | 38 | 48 | 85 | 89 | 62 | 35 | 72 | 80 | 85 | 113 | 134 | 852 |
2018 | 101 | 117 | 133 | 129 | 116 | 110 | 113 | 110 | 118 | 136 | 138 | 116 | 1438 |
2019 | 166 | 155 | 203 | 172 | 156 | 167 | 200 | 165 | 172 | 265 | 235 | 277 | 2332 |
2020 | 259 | 170 | 193 | 224 | 199 | 98 | 111 | 116 | 102 | 73 | 113 | 141 | 1800 |
2021 | 160 | 195 | 176 | 186 | 159 | 130 | 80 | 154 | 118 | 112 | 133 | 164 | 1766 |
2022 | 169 | 157 | 165 | 179 | 136 | 137 | 122 | 140 | 174 | 131 | 182 | 144 | 1838 |
2023 | 199 | 180 | 150 | 148 | 140 | 118 | 170 | 122 | 85 | 148 | 145 | 109 | 1711 |
2024 | 140 | 144 | 137 | 164 | 164 | 141 | 23 | 48 | 89 | 112 | 75 | 0 | 1238 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 25 | 12 | 29 | 5 | 32 | 0 | 113 |
2015 | 0 | 28 | 56 | 29 | 43 | 64 | 77 | 76 | 42 | 97 | 14 | 93 | 619 |
2016 | 73 | 121 | 91 | 150 | 295 | 180 | 125 | 197 | 219 | 123 | 89 | 85 | 1748 |
2017 | 16 | 92 | 143 | 193 | 231 | 198 | 80 | 182 | 273 | 241 | 294 | 353 | 2296 |
2018 | 252 | 305 | 363 | 364 | 305 | 315 | 328 | 289 | 368 | 389 | 399 | 349 | 4026 |
2019 | 476 | 482 | 581 | 595 | 584 | 450 | 588 | 474 | 659 | 809 | 713 | 858 | 7269 |
2020 | 772 | 591 | 778 | 850 | 665 | 259 | 203 | 193 | 245 | 242 | 364 | 636 | 5798 |
2021 | 581 | 560 | 516 | 552 | 340 | 244 | 119 | 193 | 157 | 186 | 212 | 361 | 4021 |
2022 | 498 | 433 | 553 | 631 | 585 | 375 | 517 | 624 | 260 | 296 | 316 | 265 | 5353 |
2023 | 370 | 433 | 297 | 365 | 320 | 291 | 415 | 452 | 299 | 621 | 474 | 240 | 4577 |
2024 | 381 | 476 | 668 | 625 | 815 | 540 | 56 | 113 | 162 | 371 | 377 | 0 | 4584 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 44 | 105 | 57 | 83 | 22 | 130 | 0 | 441 |
2015 | 0 | 102 | 187 | 102 | 137 | 194 | 232 | 184 | 124 | 251 | 43 | 245 | 1800 |
2016 | 187 | 328 | 439 | 403 | 651 | 377 | 275 | 488 | 397 | 274 | 223 | 202 | 4245 |
2017 | 65 | 219 | 276 | 490 | 501 | 358 | 198 | 400 | 451 | 468 | 621 | 733 | 4780 |
2018 | 559 | 644 | 718 | 706 | 642 | 623 | 623 | 594 | 629 | 718 | 725 | 605 | 7784 |
2019 | 893 | 799 | 1058 | 900 | 807 | 876 | 1055 | 867 | 914 | 1404 | 1230 | 1439 | 12243 |
2020 | 1363 | 974 | 1077 | 1201 | 1040 | 530 | 577 | 605 | 553 | 396 | 600 | 756 | 9673 |
2021 | 867 | 1059 | 941 | 1001 | 849 | 695 | 421 | 796 | 643 | 604 | 703 | 922 | 9502 |
2022 | 939 | 840 | 850 | 932 | 699 | 709 | 632 | 740 | 975 | 703 | 971 | 796 | 9787 |
2023 | 1052 | 988 | 829 | 862 | 825 | 705 | 981 | 692 | 487 | 849 | 844 | 642 | 9755 |
2024 | 809 | 853 | 820 | 937 | 970 | 808 | 129 | 286 | 508 | 676 | 452 | 0 | 7248 |
Kopā | |||||||||
Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2014 | 21 | 83 km | 113 m | 3.93 km | 20:59 | 2.8 km | 4.2 km | 11.2 | 05:20 |
2015 | 40 | 324 km | 619 m | 8.11 km | 44:59 | 3.2 km | 15.8 km | 10.8 | 05:33 |
2016 | 53 | 732 km | 1748 m | 13.82 km | 1:20:05 | 6.0 km | 26.0 km | 10.4 | 05:47 |
2017 | 58 | 852 km | 2296 m | 14.69 km | 1:22:24 | 9.0 km | 30.0 km | 10.7 | 05:36 |
2018 | 104 | 1438 km | 4026 m | 13.83 km | 1:14:50 | 2.4 km | 22.0 km | 11.1 | 05:24 |
2019 | 147 | 2332 km | 7269 m | 15.87 km | 1:23:16 | 10.9 km | 28.0 km | 11.4 | 05:14 |
2020 | 113 | 1800 km | 5798 m | 15.93 km | 1:25:36 | 5.0 km | 42.3 km | 11.2 | 05:22 |
2021 | 131 | 1766 km | 4021 m | 13.48 km | 1:12:31 | 4.8 km | 26.4 km | 11.2 | 05:22 |
2022 | 156 | 1838 km | 5353 m | 11.78 km | 1:02:44 | 1.7 km | 26.2 km | 11.3 | 05:19 |
2023 | 134 | 1711 km | 4577 m | 12.77 km | 1:12:47 | 1.7 km | 42.8 km | 10.5 | 05:42 |
2024 | 102 | 1238 km | 4584 m | 12.14 km | 1:11:03 | 2.5 km | 31.6 km | 10.2 | 05:51 |
Sacensībās | ||||||||
Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2018 | 1 | 2 km | 2.40 km | 11:05 | 2.4 km | 2.4 km | 13.0 | 04:37 |
2022 | 1 | 22 km | 21.52 km | 1:44:47 | 21.5 km | 21.5 km | 12.3 | 04:52 |
Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1km | 05:12 | 05:00 | 04:52 | 04:58 | 04:55 | 04:55 | 04:37 | 05:11 | 05:24 | 05:09 | 05:01 |
Jūdze | 08:23 | 08:03 | 07:50 | 08:00 | 07:54 | 07:54 | 07:26 | 08:20 | 08:41 | 08:17 | 08:05 |
3km | 15:37 | 15:01 | 14:36 | 14:54 | 14:44 | 14:44 | 15:02 | 15:32 | 16:11 | 15:26 | 15:04 |
5km | 26:02 | 25:01 | 24:21 | 24:51 | 24:34 | 24:33 | 25:03 | 25:53 | 26:58 | 26:28 | |
10km | 52:04 | 50:03 | 48:41 | 49:41 | 49:35 | 49:06 | 50:05 | 51:47 | 54:13 | 53:17 | |
15km | 1:19:58 | 1:17:43 | 1:13:02 | 1:15:15 | 1:15:04 | 1:15:27 | 1:15:55 | 1:19:12 | 1:21:20 | 1:25:36 | |
Pusmaratons | 1:55:56 | 1:52:02 | 1:42:44 | 1:51:20 | 1:45:35 | 1:46:07 | 1:57:26 | 1:51:24 | 1:54:23 | ||
30km | 2:51:55 | 2:47:52 | 2:53:35 | 2:54:45 | |||||||
Maratons | 4:00:09 | 4:04:09 | |||||||||
50km | |||||||||||
100km |
Iegūtās nozīmītes | |
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
---|---|
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
Sasniegumi vienā nedēļā | |
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
Sasniegumi vienā mēnesī | |
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
Sasniegumi vienā gadā | |
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
Cieņas cīņas | |
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
#esesmustirnubuks | |
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
Koptreniņi | |
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
Par piedalīšanos | |
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
Neiespējamā misija | |
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors |
Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
2024 | 14 | 11 | 2 | ||||
2023 | 22 | 18 | 4 | 3 | 2 | 1 | |
2022 | 26 | 18 | 4 | 3 | 2 | ||
2021 | 23 | 17 | 2 | 4 | 2 | ||
2016 | 3 | 1 |
Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 27. nedēļa 48:52 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 26. nedēļa 54:44 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 25. nedēļa 45:53 - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 24. nedēļa 49:43 - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 23. nedēļa 41:57 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 22. nedēļa 49:43 - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 21. nedēļa 61:35 - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 20. nedēļa 66:34 - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 19. nedēļa 33:65 - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 18. nedēļa 48:52 - zaudējums
# | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
---|---|---|---|---|---|
13338 | Salomon Supercross 3 GTX | Salomoni | 1187.51km | nē | |
13436 | Adidas Solar Glide 3M | Adidas Solar Glide 3M | 1363.35km | nē | |
13736 | Adidas M Solar Glide 5 | Solar Glide 5 | 1038.95km | nē | |
13794 | NIKE PEGASUS 39 | 39.Pegasi | 659.09km | nē | |
13880 | Brooks Hyperion Tempo | Brooks Hyperion Tempo | 17.6km | nē | |
14123 | Asics NOVABLAST 4 | NOVABLAST 4 | 197.48km | nē |