VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
19/11/24	Evening Run	16.38	2:08:55	131	24	1397	07:52	7.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/12938632464
17/11/24	Evening Run	16.44	2:26:40	119	31	1338	08:55	6.73
	Strava: https://www.strava.com/activities/12924702609
15/11/24	Evening Run	16.39	2:07:30	129	25	1412	07:46	7.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/12908552845
11/11/24	Evening Run	16.37	2:09:54	128	25	1407	07:56	7.56
	Strava: https://www.strava.com/activities/12877803037
07/11/24	Evening Run	16.38	2:14:11	128	25	1430	08:11	7.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/12847442784
05/11/24	Evening Run	16.37	2:26:11	117	28	1337	08:55	6.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12831862016
30/10/24	Evening Run	16.39	2:14:08	125	30	1401	08:11	7.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/12784088036
28/10/24	Evening Run	16.38	2:10:12	127	28	1403	07:56	7.55
	Strava: https://www.strava.com/activities/12767757239
25/10/24	Evening Run	16.39	2:15:43	126	23	1368	08:16	7.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/12743406337
23/10/24	Evening Run	10.16	1:27:19	118	25	830	08:35	6.98
	Strava: https://www.strava.com/activities/12727824238

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 157.65km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
22/05/2011	Nordea Rīgas Maratons 2011	Rīga	pusmaratons	2:04:42
20/05/2012	Nordea Rīgas Maratons 2012	Rīga	pusmaratons	1:52:54
15/07/2012	Liepājas Pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	1:48:50
26/08/2012	Nike Riga Run 2012	Rīga	10km	48:54
13/10/2012	Siguldas Pusmaratons 2012	Sigulda	pusmaratons	1:46:59
20/10/2013	Ozolnieku 11. pusmaratons	Ozolnieki	pusmaratons	1:46:45

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 16.38km (labākā nedēļa ir 16. nedēļa 2014. gadā - 111.6km)
Šomēnes noskrieti - 98.33km (labākais mēnesis 02/2013 - 300.2km)
Šogad noskrieti - 788.3km (labākais ir 2013. gads - 2222.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2012	33	0	35	166	181	216	232	178	131	180	139	137	1628
2013	242	300	246	183	250	178	194	94	93	135	108	200	2222
2014	85	0	8	245	210	205	164	107	89	152	157	246	1668
2015	129	113	188	167	206	133	79	134	34	30	29	91	1333
2016	26	150	79	134	140	89	119	44	83	37	58	41	1001
2017	0	0	0	64	102	61	70	5	22	9	6	47	387
2018	0	0	40	106	105	51	16	0	0	0	48	65	432
2019	0	0	0	192	100	9	6	12	15	8	23	99	464
2020	41	11	4	9	17	13	5	4	9	18	14	14	159
2021	15	22	62	107	82	0	0	0	0	0	0	0	288
2022	0	0	0	0	0	0	9	0	0	0	7	14	31
2023	0	0	0	0	0	6	0	0	0	0	0	0	6
2024	0	0	0	7	63	38	79	166	163	174	98	0	788

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	56	0	0	10	0	0	0	932	998
2020	230	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	230
2021	0	9	168	216	137	0	0	0	0	0	0	0	530
2022	0	0	0	0	0	0	15	0	0	0	79	182	276
2023	0	0	0	0	0	3	0	0	0	0	0	0	3
2024	0	0	0	10	120	65	110	233	259	292	158	0	1247

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2012	204	0	220	1078	1082	1402	1599	1260	873	1124	908	877	10627
2013	1565	1947	1549	1067	1499	1170	1404	639	721	832	631	1174	14196
2014	550	0	55	1640	1344	1488	1254	796	668	1040	1037	1757	11630
2015	960	786	1208	1024	1217	970	604	1057	301	185	183	663	9158
2016	191	1076	593	791	868	583	815	327	501	220	372	255	6593
2017	0	0	0	424	615	369	433	36	275	77	41	334	2604
2018	0	0	311	805	691	334	104	0	0	0	346	472	3063
2019	0	0	0	1403	652	55	36	83	101	54	152	711	3248
2020	285	74	29	59	116	87	37	29	64	124	93	96	1091
2021	105	162	467	851	738	0	0	0	0	0	0	0	2322
2022	0	0	0	0	0	0	82	0	0	0	62	128	272
2023	0	0	0	0	0	96	0	0	0	0	0	0	96
2024	0	0	0	61	554	309	644	1388	1396	1451	813	0	6616

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	120	1628 km	0 m	13.57 km	1:28:33	5.5 km	35.6 km	9.2	06:31
2013	160	2222 km	0 m	13.89 km	1:28:43	1.4 km	46.2 km	9.4	06:23
2014	120	1668 km	0 m	13.90 km	1:36:54	0.6 km	48.2 km	8.6	06:58
2015	94	1333 km	0 m	14.19 km	1:37:25	2.2 km	46.2 km	8.7	06:52
2016	85	1001 km	0 m	11.78 km	1:17:33	4.0 km	26.4 km	9.1	06:35
2017	36	387 km	0 m	10.75 km	1:12:19	1.0 km	21.3 km	8.9	06:43
2018	45	432 km	0 m	9.60 km	1:08:03	2.2 km	21.3 km	8.5	07:05
2019	51	464 km	998 m	9.09 km	1:03:41	1.3 km	21.1 km	8.6	07:00
2020	31	159 km	230 m	5.14 km	35:12	2.2 km	18.4 km	8.8	06:51
2021	33	288 km	530 m	8.72 km	1:10:21	2.1 km	14.4 km	7.4	08:03
2022	5	31 km	276 m	6.13 km	54:24	4.6 km	7.2 km	6.8	08:52
2023	3	6 km	3 m	2.05 km	32:03	1.6 km	2.8 km	3.8	15:39
2024	63	788 km	1247 m	12.51 km	1:45:01	1.2 km	16.4 km	7.1	08:23

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	14	163 km	11.68 km	1:18:16	6.4 km	21.4 km	9.0	06:42
2013	9	169 km	18.77 km	1:40:20	10.0 km	21.3 km	11.2	05:20
2014	11	247 km	22.49 km	2:26:55	10.9 km	36.0 km	9.2	06:32
2015	8	203 km	25.39 km	2:46:45	19.6 km	46.2 km	9.1	06:34
2019	1	21 km	21.10 km	2:16:36	21.1 km	21.1 km	9.3	06:28

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads
1km	07:23	03:42	08:42	06:45	06:31	06:08	06:01	05:50	05:24	05:11	05:10	04:55	04:53
Jūdze	12:31	05:57	14:00	10:52	10:30	09:51	09:41	09:24	08:41	08:20	08:20	07:55	07:52
3km	23:20		26:07	20:15	19:34	18:59	18:04	17:31	16:12	15:33	15:31	14:46	14:40
5km	38:54		43:31	34:31	33:30	31:42	30:07	29:12	26:59	25:54	25:52	24:37	24:27
10km	1:17:47			1:17:55	1:09:02	1:03:24	1:01:56	58:24	55:02	51:49	51:45	49:14	48:54
15km	1:56:41				1:43:33	1:35:06	1:33:46	1:27:36	1:24:14	1:18:49	1:20:26	1:15:53	1:15:57
Pusmaratons						2:16:36	2:11:53	2:03:12	1:58:28	1:50:51	1:53:08	1:46:44	1:46:49
30km										3:11:08	3:50:19	3:15:45	3:01:23
Maratons										5:25:49	5:38:56	5:36:21
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	3	15	1	8	1
2023					1	3
2022		1			4	4
2021	1	12	1	5	1	4
2020	3	6		22	11	11
2019	4	12		13	5	8
2018	4	7		6	6	6
2017	7	3	1	9	13	8
2016	14	9	2	7	14	4
2015	13	16	2	11	7	3
2014	18	15	1	6	6
2013	25	21	1	5

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

49:49

- neizšķirts
2. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa

50:38

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa

58:40

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa

45:53

- zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa

66:7

- tehniskā uzvara
3. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa