VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
15/04/25	Evening Run	5.23	32:42	142	11	342	06:15	9.60
	Strava: https://www.strava.com/activities/14185385252
12/04/25	Lunch Run	4.68	29:25	138	6	298	06:17	9.55
	Strava: https://www.strava.com/activities/14152923913
11/04/25	Morning Run	3.73	24:30	140	8	244	06:34	9.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/14143381094
06/04/25	Morning Run	42.72	4:15:14	153	101	2728	05:58	10.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/14097489429
06/04/25	Morning Run	0.70	04:36	141		49	06:34	9.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/14097461128
03/04/25	Evening Run	6.47	39:37	141	15	408	06:07	9.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/14070429575
02/04/25	Morning Run	8.36	49:42	146	24	536	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/14056214554
31/03/25	Morning Run	8.12	50:32	147	22	537	06:13	9.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/14036238292
29/03/25	Morning Run	11.32	1:11:03	148	27	740	06:16	9.56
	Strava: https://www.strava.com/activities/14017595283
27/03/25	Afternoon Run	12.18	1:12:25	148	8	789	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/14003589074
26/03/25	Evening Run	8.26	50:08	146	23	534	06:04	9.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/13994121718
23/03/25	Afternoon Run	16.09	1:35:01	150	62	1033	05:54	10.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/13966526255
22/03/25	Afternoon Run	11.13	1:09:04	145	46	722	06:12	9.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/13954871788
19/03/25	Evening Run	16.67	1:40:01	146	25	1064	05:59	10.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/13928776457
18/03/25	Afternoon Run	9.76	59:23	145	22	630	06:05	9.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/13916608149

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 165.42km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Aprīlis 2025

šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►

Pirmdiena	Otrdiena	Trešdiena	Ceturtdiena	Piektdiena	Sestdiena	Svētdiena
31	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 5.23km (labākā nedēļa ir 09. nedēļa 2025. gadā - 70.3km)
Šomēnes noskrieti - 71.89km (labākais mēnesis 03/2025 - 238.8km)
Šogad noskrieti - 586.7km (labākais ir 2024. gads - 957.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2022	0	0	0	0	59	28	0	0	0	0	0	0	87
2023	0	0	22	99	101	72	71	89	106	59	26	27	671
2024	33	23	22	67	91	116	100	47	52	96	157	153	957
2025	112	164	239	72	0	0	0	0	0	0	0	0	587

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2022	0	0	0	0	182	92	0	0	0	0	0	0	274
2023	0	0	34	285	246	239	198	188	217	132	59	70	1668
2024	103	52	64	211	244	312	272	175	120	220	433	394	2600
2025	275	424	687	165	0	0	0	0	0	0	0	0	1551

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2022	0	0	0	0	391	229	0	0	0	0	0	0	620
2023	0	0	177	728	691	489	501	587	656	373	160	331	4692
2024	214	192	170	423	573	713	604	302	329	666	973	925	6082
2025	671	1021	1471	436	0	0	0	0	0	0	0	0	3598

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2022	13	87 km	274 m	6.71 km	47:39	1.7 km	21.1 km	8.4	07:06
2023	108	671 km	1668 m	6.21 km	43:26	0.0 km	12.0 km	8.6	06:59
2024	126	957 km	2600 m	7.60 km	48:16	0.0 km	17.1 km	9.4	06:21
2025	56	587 km	1551 m	10.48 km	1:04:14	0.7 km	42.7 km	9.8	06:07

Distances rekordi	2025. gads	2024. gads	2023. gads	2022. gads
1km	05:50	05:24	05:04	05:39
Jūdze	09:23	08:41	08:09	09:05
3km	17:29	16:12	15:12	16:57
5km	29:08	27:00	25:20	28:15
10km	58:57	54:00	53:46	1:01:51
15km	1:28:35	1:31:46		1:32:47
Pusmaratons	2:06:03			2:10:30
30km	2:59:14
Maratons	4:12:06
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2025	6	7	1	1
2024	14	20	1	11	2	4
2023	9	17	1	6		5
2022	1	2		1	3	2