Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
28/03/25
Zaķim pa pēdām Ojjjjjj,būs labi		 12.17 1:29:33 127 402 992 07:21 8.15

No Strava
27/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:25:38 108 677

No Strava
27/03/25
Taku skriešana(dzenam riepu)		 9.02 50:35 133 106 698 05:36 10.70
Strava: https://www.strava.com/activities/14001733648
26/03/25
Afternoon Trail Run(dzenam riepu)		 10.01 57:05 133 128 782 05:42 10.52

No Strava
25/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:28:28 111 677

No Strava
23/03/25
Afternoon Trail Run		 13.04 1:21:08 126 213 992 06:13 9.64
Strava: https://www.strava.com/activities/13965286690
22/03/25
Tukums skrien komandas nakts koptreniņš R-V asarām netic		 39.08 3:58:25 124 297 3081 06:06 9.83

No Strava
21/03/25
Stirnubuka Zaķa distance. Būs jārukā		 11.94 1:27:16 133 404 1007 07:18 8.21

No Strava
20/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:27:00 105 648

No Strava
20/03/25
Afternoon Run		 10.07 58:27 126 62 780 05:48 10.34
Strava: https://www.strava.com/activities/13935684786
19/03/25
Morning Run(Rīta stienis)		 15.01 1:24:37 138 167 1166 05:38 10.64

No Strava
18/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:28:03 119 811

No Strava
17/03/25
Morning Run(Rīta stienis)		 11.61 1:06:04 130 160 925 05:41 10.54

No Strava
16/03/25
Tukums skrien komandas brīvdienu garais		 37.61 3:47:25 132 189 3033 06:02 9.92

No Strava
14/03/25
Trail Run (dzenam riepu)		 15.02 1:26:04 131 213 1145 05:43 10.47
Strava: https://www.strava.com/activities/13880742972
13/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:23:23 114 735

No Strava
12/03/25
Morning Trail Run(Rīta stienis)		 10.73 1:15:49 131 347 885 07:03 8.49

No Strava
11/03/25
HIIT(Kustinām pakaļas)		 1:32:23 118 824

No Strava
10/03/25
Night Run(naksniņas)		 15.02 1:25:45 129 125 1188 05:42 10.51

No Strava
08/03/25
Tukums skrien komandas brīvdienu garais		 35.75 3:25:37 138 188 2911 05:45 10.43

No Strava
07/03/25
Morning Trail Run		 3.04 16:21 141 20 236 05:22 11.16
Strava: https://www.strava.com/activities/13811741454
07/03/25
Morning Trail Run		 6.24 39:21 140 130 539 06:18 9.51
Strava: https://www.strava.com/activities/13811634734
07/03/25
Morning Trail Run		 2.10 12:15 135 15 156 05:50 10.29
Strava: https://www.strava.com/activities/13811437088
06/03/25
Afternoon Trail Run(iespējamā Lūša cilpa)		 5.61 38:01 141 114 532 06:46 8.85

No Strava
06/03/25
Lunch Trail Run(iespējamā Buka cilpa)		 5.50 35:42 139 141 527 06:29 9.24

No Strava
05/03/25
Citādas naksniņas????????????		 39:11 120 392
Strava: https://www.strava.com/activities/13799791454
04/03/25
Morning Trail Run(aprīlis vairs nav aiz kalniem)		 12.39 1:34:13 140 411 1161 07:36 7.89

No Strava
03/03/25
Tukums skrien pirmdienas kopskrējiens		 10.24 1:07:03 122 102 826 06:32 9.16

No Strava
01/03/25
Tukums skrien komanda turpina savu ceļu uz savu mērķi, R-V		 14.24 1:27:48 124 54 1144 06:09 9.73

No Strava

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 305.44km
Created with Highcharts 3.0.9KilometriNoskrietais pēdējā mēnesīKmAm27/0228/0201/0302/0303/0304/0305/0306/0307/0308/0309/0310/0311/0312/0313/0314/0315/0316/0317/0318/0319/0320/0321/0322/0323/0324/0325/0326/0327/0328/0329/0301020304050

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Marts 2025

 		šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►
PirmdienaOtrdienaTrešdienaCeturtdienaPiektdienaSestdienaSvētdiena
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
Created with Highcharts 3.0.9KilometriNoskrietais mēnesī201420152016201720182019202020212022202320242025avgJanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec0100200300400
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 29 269 298 221 219 116 135 0 68 61 80 199 1695
2015 184 156 243 97 16 10 84 96 151 154 178 78 1447
2016 167 209 210 166 149 15 177 136 99 90 104 156 1679
2017 262 138 153 103 117 137 94 128 34 110 145 117 1539
2018 74 111 155 80 129 51 160 82 50 139 127 117 1277
2019 185 125 134 156 115 187 245 184 120 105 195 198 1948
2020 300 370 305 285 288 384 216 184 179 154 147 222 3034
2021 237 248 371 411 370 398 352 297 73 52 9 8 2828
2022 80 107 142 73 0 0 0 104 117 163 189 128 1101
2023 164 172 144 203 183 137 182 156 74 122 140 181 1858
2024 247 220 274 113 143 200 133 126 140 99 138 159 1992
2025 223 183 305 0 0 0 0 0 0 0 0 0 711

Created with Highcharts 3.0.9Augstuma metriAugstuma metri mēnesī201420152016201720182019202020212022202320242025JanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec0k2k4k6k
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 1004 0 0 0 0 1004
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 503 4305 2786 4028 861 584 240 58 13365
2022 876 1432 2148 890 0 0 0 1352 1614 1880 3852 1858 15902
2023 1475 2776 2264 2707 4308 4589 1654 1682 432 767 1760 1478 25892
2024 2669 1320 2649 1335 2034 4888 1651 2317 1870 1476 1402 1597 25208
2025 1788 1374 3988 0 0 0 0 0 0 0 0 0 7150

Created with Highcharts 3.0.9MinūtesMinūtes mēnesī201420152016201720182019202020212022202320242025JanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec0500100015002000
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2014 192 1729 1700 1174 1357 690 803 0 500 444 467 1224 10279
2015 1211 1026 1629 644 109 67 681 605 876 914 1136 467 9366
2016 982 1213 1137 1047 991 92 1597 929 561 602 635 957 10742
2017 1587 815 945 684 697 894 819 757 261 709 851 780 9798
2018 468 638 900 549 800 334 1071 524 321 857 801 794 8057
2019 1076 725 839 967 611 1141 2012 1207 901 682 1130 1138 12428
2020 1754 2248 1839 1790 1753 2376 1370 1215 1127 920 880 1587 18857
2021 1407 1370 2242 2327 2105 2364 2166 1724 509 326 63 51 16654
2022 482 707 900 486 0 0 0 761 813 1004 1195 783 7130
2023 954 1087 882 1236 1302 1049 1087 932 413 716 883 1099 11642
2024 1484 1234 1722 660 884 1377 803 861 894 627 872 960 12379
2025 1332 1065 1885 0 0 0 0 0 0 0 0 0 4281

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 121 1695 km 0 m 14.01 km 1:24:57 2.5 km 42.2 km 9.9 06:03
2015 99 1447 km 0 m 14.62 km 1:34:36 4.5 km 107.0 km 9.3 06:28
2016 125 1679 km 0 m 13.43 km 1:25:56 0.7 km 46.2 km 9.4 06:23
2017 128 1539 km 0 m 12.02 km 1:16:32 2.0 km 82.9 km 9.4 06:22
2018 137 1277 km 0 m 9.32 km 58:48 1.5 km 43.2 km 9.5 06:18
2019 148 1935 km 1004 m 13.07 km 1:23:58 1.0 km 106.0 km 9.3 06:25
2020 220 3034 km 0 m 13.79 km 1:25:42 0.7 km 112.6 km 9.7 06:12
2021 252 2828 km 13365 m 11.22 km 1:06:05 2.4 km 88.7 km 10.2 05:53
2022 124 1101 km 15902 m 8.88 km 57:30 2.2 km 20.4 km 9.3 06:28
2023 185 1858 km 25892 m 10.04 km 1:02:55 1.1 km 43.0 km 9.6 06:15
2024 179 1992 km 25208 m 11.13 km 1:09:09 1.2 km 42.9 km 9.7 06:12
2025 53 711 km 7150 m 13.42 km 1:20:46 2.1 km 39.1 km 10.0 06:01

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 1 29 km 29.26 km 2:53:17 29.3 km 29.3 km 10.1 05:55
2018 2 57 km 28.51 km 2:53:47 23.3 km 33.7 km 9.8 06:05
2019 1 36 km 35.79 km 4:44:49 35.8 km 35.8 km 7.5 07:57

Distances rekordi 2025. gads 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 05:20 05:05 04:52 05:01 04:01 04:46 04:46 04:37 04:23 04:31 04:36 04:12
Jūdze 08:35 08:11 07:50 08:05 06:28 07:40 07:41 07:26 07:03 07:16 07:24 06:45
3km 16:01 15:16 14:36 15:04 12:03 14:18 14:19 13:51 13:09 13:33 13:47 12:35
5km 26:41 25:27 24:20 25:07 20:06 23:50 23:52 24:05 22:55 22:35 22:59 20:59
10km 53:22 51:22 49:34 53:01 46:12 47:40 48:06 48:10 45:50 45:11 47:44 41:58
15km 1:22:25 1:20:34 1:19:11 1:40:25 1:13:19 1:11:30 1:18:59 1:15:44 1:08:44 1:17:09 1:11:36 1:15:16
Pusmaratons 1:59:11 1:53:20 1:52:34 1:46:56 1:40:34 1:51:05 2:01:42 1:36:41 1:48:30 1:40:43 1:46:51
30km 2:49:29 2:41:09 2:58:01 2:49:02 2:30:54 2:38:33 2:53:04 2:17:29 2:38:42 3:13:36 2:51:28
Maratons 4:22:54 4:10:23 3:57:44 3:43:44 7:00:28 4:23:38 3:13:22 3:56:08 5:15:01 4:01:10
50km 4:52:18 4:25:07 8:18:15 5:28:10 6:13:17
100km 10:53:27 16:36:30 12:33:05

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 15 20 1 4 2 2
2020 23 24 1 3 2
2019 20 15 5 5 5 2
2018 17 20 3 6 5 1
2017 21 17 1 7 6
2016 23 11 4 7 2
2015 12 15 1 1 5 1
2014 10 11 1 1 2


Pēdējās desmit cīņas
5. divīzija. 2021. gada 44. nedēļa GintsK38:5Girtss - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2021. gada 43. nedēļa GintsK18:1aKasIr - diskvalifikācija
4. divīzija. 2021. gada 42. nedēļa GintsK12:11Jay-P - diskvalifikācija
5. divīzija. 2021. gada 41. nedēļa Edmunds34:63GintsK - uzvara
5. divīzija. 2021. gada 40. nedēļa GintsK48:9ievajansone - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 39. nedēļa GintsK17:41KārlisA - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 38. nedēļa Grāmatvedis51:36GintsK - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa Indzii50:46GintsK - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa BeLinda56:16GintsK - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa GintsK37:63MBirums - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
9799 Saucony RIDE 7 Saucony RIDE 7 1275.02km jā
10687 Salomon Sense Pro Max SALOMON Sense Pro Max 270.55km nē
11322 Pa baso Pa baso Pa baso Pa baso 208.07km nē
11659 Šoko Šoko 334.58km nē
11910 Saucony Triumph ISO 2 verde Saucony Triumph ISO 2 2437.07km jā
12169 Salomon Speed Cross 4 Salomon Speed Cross 4 668.92km jā
12233 Nike Nike Air Zoom Structure 22 Men Nike Nike Air Zoom Structure 22 Men 432.9km nē
12499 BROOKS Caldera 3 BROOKS Caldera 3 1049.02km nē
12620 Brooks Bedlam Brooks Bedlam 1073.26km nē
12783 BROOKS Caldera 4 BROOKS Caldera 4 871.63km jā
13148 Nike Juniper trail Nike Juniper trail 408.19km nē
13197 Inov Inov-8 Terraultra G 270 Inov-8 Terraultra G 270 5890.32km nē
13444 INOV -8(2) INOV-8 TERRAULTRA G 270 INOV -8(2) INOV-8 TERRAULTRA G 270 29.07km nē