Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
21/12/24
Orientēšanās-eglītes kontūra		 7.60 1:09:06 156 195 682 09:05 6.60
20/12/24
lietū un vējā vairāk nekārojās 		5.15 30:55 140 21 301 06:00 9.99
18/12/24
(140) pa mierīgo, vietām slidinoties 		6.30 40:15 135 27 402 06:23 9.39
15/12/24
Noskrien ziemu 2.posms Salacgrīvā 		9.66 51:40 169 91 626 05:20 11.22
15/12/24
iesildīšanās 		1.45 09:15 144 15 92 06:22 9.41
14/12/24
pa vidu 5×200/200		 5.60 34:50 143 37 342 06:13 9.65
13/12/24
45' (140) 		7.12 45:20 138 35 459 06:22 9.42
11/12/24
45' (140) pēcdarba mierīgais 		7.11 45:10 136 25 449 06:21 9.45
08/12/24
(140) pulsa dresūra		 16.05 1:44:05 138 63 1012 06:29 9.25
07/12/24
takas, pēc km 5 km tempiņā 		9.65 55:00 158 74 622 05:41 10.53
05/12/24
daļa progresīvā tempiņā 		6.65 37:15 148 32 404 05:36 10.71
04/12/24
mierīgais pa trotuāriem 		8.10 50:00 145 26 528 06:10 9.72
01/12/24
pa Baiļu meža takām 		7.45 47:00 144 35 468 06:18 9.51
29/11/24
mierīgais pa trotuāriem 		10.36 1:06:32 144 40 672 06:25 9.34
28/11/24
Zilākalna pauguriņi 		9.20 1:00:20 155 244 633 06:33 9.15
27/11/24
mierīgais pa meža takām un ceļiem 		12.20 1:19:36 142 80 758 06:31 9.20
24/11/24
Noskrien ziemu 1.posms Mālpilī 		9.26 49:54 171 97 616 05:23 11.13
24/11/24
iesildīšanās 		1.50 09:02 149 15 98 06:01 9.96
23/11/24
iesildīšanās+6×100/100+atsildīšanās 		7.40 45:00 151 19 485 06:04 9.87

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 147.81km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
17/05/2009 Nordea Rīgas pusmaratons Rīga pusmaratons 1:48:12
20/05/2009 VVK seriāls Valmiera 3 km 12:27
09/09/2009 VVK seriāls Valmiera 5km 21:45
16/09/2009 VVK seriāls Valmiera 10km 45:44
10/09/2023 Maratons Tallina maratons 4:48:47
24/09/2023 10km šosejā Ogre 10km 48:54
18/05/2024 Jūdze šosejā Rīga 1.609 06:38
29/09/2024 Jūdze stadionā Cēsis 1,609 06:35
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2009 0 0 0 0 37 106 138 164 158 123 114 102 941
2010 43 23 134 127 104 134 118 124 113 165 84 66 1237
2011 130 112 171 221 118 127 156 118 166 125 141 160 1745
2012 164 133 214 139 202 173 214 144 168 150 135 176 2012
2013 159 186 136 155 158 166 151 177 118 141 145 109 1800
2014 134 139 192 141 169 203 202 86 114 100 153 89 1723
2015 161 117 142 140 117 82 184 76 74 39 170 98 1400
2016 92 137 83 96 116 120 123 95 123 73 99 42 1200
2017 0 74 136 137 82 68 128 65 153 97 110 75 1125
2018 85 63 140 110 120 72 81 102 100 129 163 43 1208
2019 65 80 36 45 95 83 107 122 102 131 147 38 1050
2020 48 34 45 76 72 103 119 71 63 100 89 110 930
2021 77 76 152 170 149 157 136 85 149 126 145 109 1531
2022 121 39 166 148 140 61 58 3 20 76 107 123 1063
2023 149 139 182 230 143 198 208 189 184 164 99 115 2001
2024 81 175 175 204 216 166 210 137 122 90 179 98 1852

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 274 281 337 543 555 261 351 325 358 3285
2021 127 272 600 605 414 420 477 150 910 960 890 457 6282
2022 569 243 668 1121 578 195 273 10 65 375 555 624 5276
2023 541 474 873 1454 899 999 1380 1478 673 1037 883 584 11275
2024 369 748 945 861 2215 1051 1829 570 357 589 1483 676 11693

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2009 0 0 0 0 127 118 688 763 774 679 730 640 4519
2010 265 83 675 909 690 895 823 960 978 1085 594 385 8341
2011 851 609 1063 1689 839 816 1154 857 1247 881 1024 1166 12197
2012 1155 899 1342 1125 2348 1185 2252 1144 1282 1076 1057 1286 16150
2013 1029 1206 831 1000 1217 1569 1295 2044 1091 925 1157 778 14142
2014 801 886 1255 901 1443 2021 2088 762 991 683 1245 566 13642
2015 1042 743 975 890 1119 661 2026 763 627 254 1265 611 10975
2016 578 848 600 621 838 1040 838 719 1031 520 719 329 8681
2017 0 540 974 1217 546 505 845 430 1160 732 758 497 8203
2018 555 409 1030 749 797 473 573 692 759 910 1263 299 8507
2019 425 577 282 327 711 591 734 978 709 984 1183 260 7759
2020 341 245 354 591 509 736 934 564 501 767 702 817 7060
2021 527 532 1019 1094 901 989 1164 528 963 765 1002 669 10152
2022 742 271 1174 1097 927 401 381 25 149 531 731 831 7259
2023 982 956 1304 1510 906 1254 1299 1175 1125 1003 660 727 12901
2024 494 1074 1060 1260 1604 987 1430 792 694 619 1148 620 11783

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 80 707 km 0 m 8.83 km 56:29 1.0 km 21.1 km 9.4 06:23
2010 138 1137 km 0 m 8.24 km 1:00:26 1.5 km 35.0 km 8.2 07:20
2011 176 1705 km 0 m 9.69 km 1:09:18 3.5 km 63.6 km 8.4 07:09
2012 208 2003 km 0 m 9.63 km 1:17:38 2.1 km 100.0 km 7.4 08:03
2013 178 1793 km 0 m 10.07 km 1:19:26 1.0 km 101.0 km 7.6 07:53
2014 153 1723 km 0 m 11.26 km 1:29:09 1.0 km 111.0 km 7.6 07:55
2015 143 1400 km 0 m 9.79 km 1:16:44 0.9 km 101.8 km 7.7 07:50
2016 127 1200 km 0 m 9.45 km 1:08:21 0.2 km 50.3 km 8.3 07:14
2017 121 1125 km 0 m 9.30 km 1:07:47 0.2 km 52.9 km 8.2 07:17
2018 131 1208 km 0 m 9.22 km 1:04:56 0.8 km 45.3 km 8.5 07:02
2019 125 1050 km 0 m 8.40 km 1:02:04 2.4 km 41.7 km 8.1 07:23
2020 116 924 km 3285 m 7.97 km 1:00:51 1.4 km 39.3 km 7.9 07:38
2021 194 1531 km 6282 m 7.89 km 52:19 0.8 km 36.4 km 9.0 06:37
2022 147 1063 km 5276 m 7.23 km 49:22 1.1 km 36.6 km 8.8 06:49
2023 223 2001 km 11275 m 8.97 km 57:51 1.0 km 47.3 km 9.3 06:26
2024 206 1852 km 11693 m 8.99 km 57:11 0.4 km 76.2 km 9.4 06:21

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 18 186 km 10.31 km 54:05 1.0 km 21.1 km 11.4 05:14
2010 65 436 km 6.70 km 1:00:15 1.5 km 35.0 km 6.7 08:59
2011 42 393 km 9.36 km 1:31:56 3.5 km 63.6 km 6.1 09:49
2012 68 658 km 9.67 km 1:48:19 2.3 km 100.0 km 5.4 11:11
2013 8 60 km 7.45 km 41:06 1.0 km 21.1 km 10.9 05:31
2014 8 71 km 8.87 km 51:18 1.0 km 33.8 km 10.4 05:46
2015 3 31 km 10.42 km 55:20 5.0 km 21.2 km 11.3 05:18
2016 10 65 km 6.52 km 36:45 0.2 km 11.1 km 10.6 05:38
2017 19 235 km 12.38 km 1:43:53 0.2 km 50.9 km 7.1 08:23
2018 6 56 km 9.30 km 56:46 0.8 km 22.3 km 9.8 06:06
2019 1 10 km 10.22 km 57:01 10.2 km 10.2 km 10.8 05:34
2020 1 10 km 9.73 km 58:27 9.7 km 9.7 km 10.0 06:00
2021 3 9 km 3.10 km 13:44 3.0 km 3.3 km 13.5 04:26
2023 14 193 km 13.81 km 1:23:25 1.5 km 42.6 km 9.9 06:02
2024 27 263 km 9.73 km 55:03 0.4 km 60.8 km 10.6 05:39

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads
1km 04:06 04:13 04:09 04:13 05:58 05:14 04:35 04:34 04:36 04:30 03:49 03:51 04:22 04:31 04:16 03:48
Jūdze 07:02 07:10 07:05 06:47 09:37 08:26 07:22 07:21 07:25 07:15 07:12 06:56 07:02 07:15 07:09 06:41
3km 13:07 13:22 13:13 12:38 17:55 15:43 13:44 13:43 13:49 13:31 13:26 12:56 13:06 13:32 13:20 12:27
5km 22:18 24:27 24:19 23:03 29:51 26:11 25:28 23:26 24:15 22:31 22:23 22:05 21:50 22:33 22:57 21:45
10km 47:31 48:54 50:57 51:16 1:01:47 52:23 50:56 57:57 51:19 55:32 52:54 54:44 51:10 50:25 45:53 45:44
15km 1:24:14 1:23:35 1:27:00 1:33:54 2:13:16 1:52:30 1:33:25 1:34:28 1:28:49 1:24:17 1:22:30 1:22:07 1:16:45 1:26:40 1:23:03 1:16:56
Pusmaratons 1:58:28 1:57:34 2:02:21 2:12:05 3:07:26 2:50:54 2:28:14 2:30:22 2:45:27 1:58:32 1:56:02 1:55:29 1:59:50 2:50:44 2:06:06 1:48:12
30km 3:12:35 3:11:09 4:48:18 4:13:43 4:26:31 4:08:51 3:53:37 4:04:31 3:55:16 4:06:43 3:23:29 4:27:18 3:29:38 4:02:47 5:38:34
Maratons 4:30:52 4:28:51 5:28:36 5:43:55 5:30:54 5:47:01 5:30:09 6:52:39 6:45:06 7:02:54
50km 5:20:58 7:21:40 6:32:06 10:23:34 6:31:13 8:08:59 11:19:12 9:09:14
100km 22:40:23 21:28:59 23:24:40 22:38:23

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2024 20 21 1 7 1
2023 20 25 1 3 1
2022 14 18 2 9 2 7
2021 21 26 4 1
2020 12 22 12 1
2019 8 20 2 9 5 1
2018 13 23 1 12 3
2017 12 14 1 6 3
2016 17 19 1 10 3 1
2015 18 20 3 8 1
2014 15 28 2 5 2
2013 20 26 2 3


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa Dina38:62topinjs - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa Dina36:62runner-arrnis - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 48. nedēļa Ita54:44Dina - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 47. nedēļa Dina77:16MarksOzo - tehniskā uzvara
2. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa Didzis30:64Dina - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa Dina56:15Janxxx - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa IneseO42:56Dina - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa Dina65:31Antramons - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa oskarsdamb36:42Dina - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa unknown52:37Dina - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4633 Salomon XA Pro 3D Ultra 2GTX Ladies 815.63km jā
6696 Salomon XA PRO 3D ULTRA 2 W 1678.51km nē
7187 Asics asics GT-1000 2 1463.23km jā
7642 Inov Inov X-Talon 212 605.09km jā
9347 Salomon Salomon XR Mission 1 617.25km jā
10130 Inov 8 x-talon 212 Inov 8 x-talon 212 1121.89km nē
10833 vietnam asics asics gel sonoma 2 332.76km nē
10834 Asics asics gel phoenix 6 941.48km nē
12069 vietnam asics Asics Gel-Fuji trabuco 6 20.4km nē
12070 vietnam asics Asics GT-3000 5 590.97km nē
12658 Saucony Guide ISO 2 844.84km nē
12659 Asics ASICS Gel-Venture 7 320.77km nē
13060 EVADICT tr 987.4km nē
13343 EVADICT TR Trail 1246.08km nē
13422 Decathlon Kalenji Kalenji 349.3km nē
13575 ASICS GT-2000 ASICS GT-2000 285.52km nē
13693 NEWRUN M BUGrip ICEBUG 157.04km nē
13799 SCOTT Kinabalu 2 Scott Kinabalu 2 1110.56km nē
13800 Brooks BROOKS Adrenaline 548.97km nē
13977 Hoka Clifton 9 Hoka 536.11km nē
14094 HOKA speedgoat 5 Hoka speedgoat 5 705.16km nē