VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
18/11/24	Latvijas kontūra	14.70	1:04:37		0	04:23	13.65

17/11/24	Garais Cēsu takās	27.00	2:25:24	830	0	05:23	11.14

16/11/24	Pēc pārgājiena	11.30	52:38	160	0	04:39	12.88

15/11/24	Cēsis	22.00	2:01:49	320	0	05:32	10.84

14/11/24	Uz dārziņu	13.60	1:01:04		0	04:29	13.36

14/11/24	Darba skrējiens	7.70	45:03		0	05:51	10.26

12/11/24	Terapijskrējiens	12.00	54:08		0	04:30	13.30

11/11/24	Dārziņš	15.00	1:06:29		0	04:25	13.54

10/11/24	Nometņu noslēgums	13.50	1:30:05	480	0	06:40	8.99

09/11/24	Nometne Gaiziņā	11.00	1:13:09	520	0	06:39	9.02

09/11/24	Nometnes rīta rosme	10.00	55:51	160	0	05:35	10.74

08/11/24	Supervaroņu nometne tumsā	11.70	1:15:55	490	0	06:29	9.25

08/11/24	Pirms nometnes	10.00	54:29	370	0	05:26	11.01

07/11/24	Mežaparka estrādē	11.00	56:25	250	0	05:07	11.70

06/11/24	Ar paātrinājumiem	13.50	1:02:17		0	04:36	13.01

05/11/24	Koptreniņš	11.00	56:16		0	05:06	11.73

04/11/24	Uz dārziņu	12.00	53:27		0	04:27	13.47

03/11/24	Supervaroņu nometne 3.diena	15.70	1:43:57	810	0	06:37	9.06

02/11/24	Supervaroņu nometne 2.diena, 2. treniņš	9.30	1:04:47	500	0	06:57	8.61

02/11/24	Supervaroņu nometne 2. diena, rīts	10.30	55:59	200	0	05:26	11.04

01/11/24	Supervaroņu nometne 1.diena	10.70	1:09:37	380	0	06:30	9.22

31/10/24	10k tempo	16.40	1:02:37		0	03:49	15.71

30/10/24	Pa slinko	11.00	50:18		0	04:34	13.12

29/10/24	Uz dārziņu	10.70	46:49		0	04:22	13.71

28/10/24	Ar paātrinājumiem	12.00	52:18		0	04:21	13.77

28/10/24	Rīta rosme	10.20	44:00		0	04:18	13.91

27/10/24	Supervaroņu nometne 3.diena, garais	16.20	1:41:00	770	0	06:14	9.62

26/10/24	Supervaroņu nometne 2.diena, Gaiziņš	9.20	58:09	400	0	06:19	9.49

26/10/24	Supervaroņu nometne, 2.diena, rīts	8.80	46:45	150	0	05:18	11.29

25/10/24	Supervaroņu nometne, 1. diena, tumsa	9.40	58:01	380	0	06:10	9.72

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 376.90km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
07/02/2014	Rīgas čempionāts telpās	Rīga	1500m	04:35
18/03/2017	Rozentāla skriešanas svētki	Saldus	10km	32:51
14/05/2017	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	2:34:12
22/07/2017	Jelgavas nakts pusmaratons	Jelgava	pusmaratons	1:10:26
22/09/2024	Izskrien Ogri 5km	Ogre	5km	15:52

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 14.70km (labākā nedēļa ir 08. nedēļa 2017. gadā - 202.0km)
Šomēnes noskrieti - 273.00km (labākais mēnesis 08/2018 - 640.1km)
Šogad noskrieti - 4634.4km (labākais ir 2017. gads - 5853.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2012	0	0	0	0	0	45	63	57	122	122	10	13	433
2013	24	9	92	95	152	156	234	238	234	257	265	282	2040
2014	239	277	182	119	327	394	279	296	239	355	264	322	3294
2015	318	352	456	407	488	440	402	419	194	142	206	60	3883
2016	361	364	544	439	424	418	434	388	418	302	190	453	4736
2017	472	546	514	510	512	459	549	453	289	504	549	498	5853
2018	608	404	538	627	502	470	400	640	496	259	422	243	5610
2019	224	373	567	297	566	541	570	547	168	381	181	134	4551
2020	411	411	453	358	419	480	150	446	472	277	92	475	4444
2021	505	418	0	0	10	87	100	31	110	51	83	160	1554
2022	277	224	280	238	255	246	468	401	384	419	435	386	4011
2023	415	509	500	500	423	320	516	361	377	415	319	300	4955
2024	100	396	482	501	531	505	483	496	441	426	273	0	4634

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	860	860
2019	7870	3300	2875	8850	7040	7850	12760	20390	690	4130	4720	1380	81855
2020	8790	5240	5745	3500	9020	5540	2920	3750	3840	3550	940	5620	58455
2021	5330	8940	0	0	0	360	2670	570	480	410	550	2300	21610
2022	11530	3790	3820	1960	6975	7030	12260	3690	9850	2710	5280	4500	73395
2023	2730	2510	5310	9970	7990	3340	20630	11250	6553	4590	4640	4720	84233
2024	610	5030	3600	7399	10320	8860	19220	27260	5100	3480	5470	0	96349

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2012	0	0	0	0	0	330	381	314	588	597	48	60	2318
2013	115	45	439	528	731	790	1149	1181	1206	1200	1258	1209	9852
2014	1034	1285	852	635	1726	1989	1487	1659	1220	1792	1379	1489	16547
2015	1473	1531	2154	1839	2391	2376	1875	2011	1099	794	1197	303	19041
2016	1868	1814	3168	2024	2017	2083	1924	1756	2121	1618	1075	2233	23700
2017	2459	3001	2602	3226	2747	2583	2642	3158	1825	2594	2698	2600	32135
2018	2807	2114	2666	3349	2626	2159	2014	3444	2449	1296	2021	1177	28122
2019	1265	1779	2606	1607	2787	2718	3104	3405	753	1925	1041	704	23693
2020	2358	1959	2344	1780	2189	2356	835	2269	2185	1433	456	2213	22377
2021	2298	2345	0	0	51	463	630	177	553	242	397	843	8000
2022	1532	1163	1463	1132	1383	1451	2534	1936	2042	1957	2220	1907	20719
2023	1937	2319	2357	2503	2243	1557	3234	2299	1920	2011	1605	1518	25503
2024	518	2210	2373	2765	2803	2738	3006	3245	2060	1937	1483	0	25139

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	52	433 km	0 m	8.33 km	44:34	4.1 km	18.8 km	11.2	05:21
2013	208	2040 km	0 m	9.81 km	47:21	1.5 km	40.0 km	12.4	04:49
2014	285	3294 km	0 m	11.56 km	58:03	1.2 km	76.5 km	11.9	05:01
2015	282	3883 km	0 m	13.77 km	1:07:31	1.5 km	93.9 km	12.2	04:54
2016	317	4736 km	0 m	14.94 km	1:14:45	0.8 km	126.3 km	12.0	05:00
2017	385	5853 km	0 m	15.20 km	1:23:28	1.7 km	127.5 km	10.9	05:29
2018	393	5610 km	860 m	14.28 km	1:11:33	1.2 km	118.0 km	12.0	05:00
2019	348	4551 km	81855 m	13.08 km	1:08:05	2.0 km	112.5 km	11.5	05:12
2020	334	4444 km	58455 m	13.31 km	1:06:59	1.2 km	82.4 km	11.9	05:02
2021	147	1554 km	21610 m	10.57 km	54:25	1.0 km	132.2 km	11.7	05:08
2022	320	4011 km	73395 m	12.54 km	1:04:44	1.0 km	71.7 km	11.6	05:09
2023	346	4955 km	84233 m	14.32 km	1:13:42	2.0 km	160.7 km	11.7	05:08
2024	304	4634 km	96349 m	15.24 km	1:22:41	4.1 km	113.0 km	11.1	05:25

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2012	1	6 km	5.84 km	23:18	5.8 km	5.8 km	15.0	03:59
2013	2	27 km	13.45 km	50:24	5.8 km	21.1 km	16.0	03:44
2014	11	242 km	22.04 km	1:53:28	1.5 km	76.5 km	11.7	05:08
2015	22	644 km	29.27 km	2:37:12	2.5 km	93.9 km	11.2	05:22
2016	25	876 km	35.04 km	3:13:40	0.8 km	126.3 km	10.9	05:31
2017	20	957 km	47.84 km	4:43:47	7.9 km	127.5 km	10.1	05:55
2018	15	698 km	46.51 km	4:31:21	9.7 km	118.0 km	10.3	05:50
2019	21	760 km	36.18 km	3:49:02	7.5 km	112.5 km	9.5	06:19
2020	10	366 km	36.57 km	3:43:03	8.3 km	82.4 km	9.8	06:05
2021	2	146 km	73.01 km	8:56:28	13.9 km	132.2 km	8.2	07:20
2022	15	545 km	36.35 km	3:24:58	3.6 km	71.7 km	10.6	05:38
2023	15	605 km	40.35 km	3:45:21	3.6 km	160.7 km	10.7	05:35
2024	10	370 km	37.02 km	3:37:27	5.0 km	113.0 km	10.2	05:52

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads
1km	03:10	03:29	03:47	03:59	03:26	03:18	03:19	03:18	03:21	03:23	03:03	03:36	03:59
Jūdze	05:06	05:37	06:06	06:25	05:32	05:19	05:20	05:18	05:23	05:26	05:03	05:47	06:25
3km	09:31	10:28	11:21	11:57	10:19	09:54	09:57	09:54	10:02	10:08	10:39	10:47	11:58
5km	15:52	17:27	18:56	19:56	17:11	16:30	16:34	16:30	16:43	16:53	17:45	17:58	19:57
10km	35:51	34:54	37:52	39:51	37:18	33:00	36:24	32:59	33:27	33:58	35:30	37:54	43:31
15km	53:46	52:21	56:47	1:01:23	56:10	56:08	55:46	50:04	53:58	55:57	56:20	56:51	1:11:39
Pusmaratons	1:15:37	1:13:37	1:22:22	1:27:08	1:19:26	1:19:55	1:18:27	1:10:25	1:15:54	1:18:42	1:19:14	1:19:57
30km	1:54:11	2:01:07	2:08:53	2:11:04	2:06:30	2:01:34	1:57:53	1:49:38	1:56:59	2:14:39	2:19:38	3:00:00
Maratons	3:34:58	3:23:44	3:01:17	5:23:13	3:51:28	4:10:53	2:45:47	2:34:12	2:44:32	3:14:43	4:14:47
50km	4:14:44	4:01:25	4:08:24	6:23:01	4:34:17	4:57:17	4:04:11	3:17:02	3:45:16	4:12:18	5:01:55
100km	9:50:11	13:51:35		12:46:01		10:05:28	11:18:50	11:17:55	13:05:40

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2023	27	9		1	3
2022	18	5			2	3
2021	6	2			1
2020	17	7			8	1
2019	26	6	3	3	8	1
2018	40	9		1	2
2017	40	10	1	1
2016	36	13	3
2015	31	10	3	3	1
2014	31	14	2	1
2013	22	13		4	6	1

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2023. gada 50. nedēļa

31:69

- uzvara
1. divīzija. 2023. gada 49. nedēļa

65:35

- uzvara
1. divīzija. 2023. gada 48. nedēļa