VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
13/11/24	Evening Run	11.05	59:21	128	19	817	05:22	11.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/12892921390
11/11/24	Evening Run	6.63	35:46	126	7	522	05:23	11.12
	Strava: https://www.strava.com/activities/12877325245
10/11/24	Afternoon Run	16.85	1:31:21	131	21	1300	05:25	11.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/12869373338
06/11/24	Evening Run	11.03	58:21	127	14	817	05:17	11.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/12838989352
04/11/24	Evening Run	11.07	59:38	133	14	880	05:23	11.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/12822072786
03/11/24	Afternoon Run	16.79	1:32:50	135	52	1333	05:31	10.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/12814053202
28/10/24	Evening Run	6.66	35:14	130	7	516	05:17	11.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/12767034431

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 80.08km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
21/09/2014	Valmieras maratons	Valmiera	maratons	3:32:27
11/10/2014	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:33:52
06/04/2015	Rēzeknes pusmaratons	Rēzekne	pusmaratons	1:31:44
26/04/2015	Biķernieku pusmaratons	Rīga	pusmaratons	1:28:08
17/05/2015	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	3:09:58
21/06/2015	Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons	Ventspils	pusmaratons	1:25:45
11/07/2015	Jelgavas pusmaratons	Jelgava	pusmaratons	1:25:14
30/04/2016	Biķernieku pusmaratons	Rīga	pusmaratons	1:24:41
15/05/2016	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	2:59:15
23/07/2016	Jelgavas pusmaratons	Jelgava	pusmaratons	1:24:14
08/04/2017	Rēzeknes pusmaratons	Rēzekne	pusmaratons	1:22:08
30/04/2017	Daugavpils pusmaratons	Daugavpils	pusmaratons	1:20:58
14/05/2017	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	2:53:06

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 23. nedēļa 2017. gadā - 245.0km)
Šomēnes noskrieti - 73.42km (labākais mēnesis 04/2017 - 459.5km)
Šogad noskrieti - 1587.6km (labākais ir 2017. gads - 4032.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2013	0	0	0	65	85	69	53	66	83	55	42	35	552
2014	74	104	94	101	193	143	187	121	168	156	232	119	1690
2015	200	252	377	230	253	267	279	216	272	210	271	308	3134
2016	260	280	406	304	199	304	388	324	253	352	277	418	3765
2017	374	307	417	460	382	392	281	338	304	266	197	315	4033
2018	237	317	287	223	323	265	308	260	202	195	266	137	3021
2019	301	252	34	52	172	213	227	341	211	246	258	346	2651
2020	191	261	258	100	307	195	137	222	273	147	181	250	2521
2021	297	169	237	181	288	318	290	147	202	186	156	211	2680
2022	274	233	227	192	214	197	154	300	135	183	92	140	2342
2023	76	144	72	218	176	242	233	137	66	188	80	70	1701
2024	107	162	248	237	305	158	82	73	93	49	73	0	1588

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	11439	3164	757	0	970	16330
2020	0	1617	2163	1024	1208	844	0	2175	4471	1248	1663	1384	17797
2021	2867	3158	2604	945	5739	7639	4743	6148	4289	1623	1472	1322	42549
2022	2818	4416	1948	4239	4906	2066	1693	12510	2607	2480	990	600	41273
2023	207	402	178	768	415	971	2627	3517	107	656	187	127	10162
2024	201	316	522	750	2289	2540	425	3052	162	212	127	0	10596

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2013	0	0	0	309	429	375	295	341	411	272	217	186	2835
2014	407	556	497	519	1011	695	909	599	818	963	1732	616	9322
2015	1091	1309	2045	1150	1300	1572	2402	1069	1530	1353	1885	1795	18500
2016	1441	1461	2218	1458	1017	2470	1964	2699	1431	1928	1603	2301	21989
2017	2093	1541	2326	2242	1855	2468	1495	2826	2034	1445	1090	1711	23127
2018	1444	1852	1612	1060	1665	2422	2448	1399	1195	1302	1879	790	19068
2019	1532	1310	303	275	1075	1520	1318	3036	1368	1441	1399	1958	16535
2020	1233	1365	1381	552	1666	1154	734	1270	1696	712	975	1381	14119
2021	1631	965	1254	1089	1907	2086	1867	1645	1274	1017	969	1195	16899
2022	1505	1336	1375	1223	1651	1011	806	2705	854	1131	565	781	14944
2023	401	753	388	1184	926	1195	1310	987	325	974	413	378	9234
2024	573	871	1316	1250	1942	989	439	599	493	263	397	0	9132

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	54	546 km	0 m	10.12 km	52:29	3.2 km	21.1 km	11.6	05:11
2014	133	1690 km	0 m	12.71 km	1:10:05	2.3 km	62.0 km	10.9	05:30
2015	192	3134 km	0 m	16.32 km	1:36:21	0.8 km	112.6 km	10.2	05:54
2016	226	3765 km	0 m	16.66 km	1:37:17	0.7 km	126.6 km	10.3	05:50
2017	311	4033 km	0 m	12.97 km	1:14:21	0.2 km	211.0 km	10.5	05:44
2018	214	3021 km	0 m	14.12 km	1:29:06	0.2 km	118.2 km	9.5	06:18
2019	185	2651 km	16330 m	14.33 km	1:29:22	0.6 km	171.6 km	9.6	06:14
2020	197	2521 km	17797 m	12.80 km	1:11:40	0.8 km	100.9 km	10.7	05:35
2021	217	2680 km	42549 m	12.35 km	1:17:52	0.4 km	72.6 km	9.5	06:18
2022	178	2342 km	41273 m	13.16 km	1:23:57	0.7 km	154.4 km	9.4	06:22
2023	141	1701 km	10162 m	12.07 km	1:05:29	1.0 km	88.2 km	11.1	05:25
2024	121	1588 km	10596 m	13.12 km	1:15:28	5.0 km	107.4 km	10.4	05:45

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	9	147 km	16.28 km	1:24:23	10.0 km	21.1 km	11.6	05:11
2014	8	168 km	20.99 km	1:39:46	10.0 km	42.2 km	12.6	04:45
2015	5	125 km	24.96 km	1:50:51	19.3 km	42.2 km	13.5	04:26
2016	13	717 km	55.15 km	6:28:21	20.0 km	126.6 km	8.5	07:02
2017	14	480 km	34.29 km	3:34:55	1.0 km	211.0 km	9.6	06:16
2019	2	44 km	21.75 km	1:55:45	21.3 km	22.2 km	11.3	05:19
2020	2	67 km	33.56 km	3:08:17	21.2 km	45.9 km	10.7	05:36

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads
1km	04:50	04:33	04:20	04:05	04:22	04:23	03:41	03:14	04:00	03:53	03:57	04:38
Jūdze	07:47	07:19	06:58	06:34	07:02	07:04	05:55	05:25	06:25	06:15	06:22	07:27
3km	14:31	13:39	13:00	12:14	13:06	13:10	11:02	11:18	11:59	11:39	11:52	13:54
5km	24:12	22:44	21:39	20:24	21:50	21:57	18:23	18:51	19:58	19:25	21:28	23:10
10km	48:24	45:29	43:19	43:56	43:40	43:54	40:03	37:42	39:55	39:12	43:20	47:44
15km	1:14:42	1:09:51	1:04:58	1:10:34	1:05:29	1:05:51	1:00:05	56:56	59:53	1:00:36	1:07:09	1:11:36
Pusmaratons	1:51:37	1:38:15	1:31:23	1:41:04	1:32:07	1:39:18	1:24:30	1:20:05	1:24:13	1:25:13	1:34:26	1:40:42
30km	3:10:20	2:38:20	2:26:51	2:23:43	2:10:59	2:53:18	2:02:38	2:01:57	2:06:39	2:12:47	2:31:02
Maratons	4:27:42	3:42:42	3:26:32	3:22:08	3:04:13	4:10:33	2:52:29	2:51:31	2:58:08	3:08:38	3:32:25
50km	5:17:13	5:27:24	6:03:22	5:27:14	5:10:45	4:56:53	4:50:47	4:40:32	4:24:54	5:35:32	7:14:43
100km	10:34:26		18:51:46		12:54:17	9:53:46	13:38:22	9:21:03	10:00:25	11:13:43

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	24	15	1	4		2
2023	20	19		8	3
2022	26	25	1			2
2021	24	20	2	4	2
2020	23	17	5	5	3
2019	20	17	1	9	1
2018	27	18	2	3	2
2017	25	23	2	2
2016	23	20	6	3
2015	30	15	3	5
2014	26	18	2	6
2013	1	2		2		2

Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

43:48

- zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa