Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/11/24 |  Вечерний забег |
3.19 | 24:11 | 154 | 2 | 0 | 07:34 | 7.91 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12938173384 | ||||||||
| 17/11/24 | Вечерний забег |
3.04 | 23:09 | 148 | 2 | 0 | 07:36 | 7.88 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12924138004 | ||||||||
| 14/11/24 | Вечерний забег |
3.07 | 24:38 | 149 | 2 | 0 | 08:01 | 7.48 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12900581889 | ||||||||
| 12/11/24 | Вечерний забег |
3.01 | 24:16 | 147 | 2 | 0 | 08:03 | 7.44 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12885148370 | ||||||||
| 05/11/24 | Вечерний забег |
3.04 | 24:58 | 148 | 2 | 0 | 08:12 | 7.31 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12830348805 | ||||||||
| 03/11/24 | Дневной забег |
4.24 | 35:23 | 147 | 4 | 0 | 08:20 | 7.19 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12812272275 | ||||||||
| 31/10/24 | Вечерний забег |
3.03 | 23:52 | 151 | 2 | 0 | 07:52 | 7.62 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12791184369 | ||||||||
| 29/10/24 | Вечерний забег |
2.05 | 16:43 | 149 | 2 | 0 | 08:09 | 7.36 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12775110287 | ||||||||
| 27/10/24 | Дневной забег |
2.06 | 16:17 | 135 | 2 | 0 | 07:54 | 7.59 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12758751649 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 26.73km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 3.19km (labākā nedēļa ir 18. nedēļa 2023. gadā - 56.5km)
- Šomēnes noskrieti - 19.59km (labākais mēnesis 04/2023 - 206.4km)
- Šogad noskrieti - 487.7km (labākais ir 2023. gads - 1232.4km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 107 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 107 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 7 | 60 | 85 | 83 | 19 | 0 | 261 |
| 2022 | 45 | 61 | 134 | 111 | 102 | 94 | 143 | 128 | 156 | 88 | 55 | 101 | 1219 |
| 2023 | 129 | 138 | 189 | 206 | 72 | 65 | 132 | 95 | 35 | 70 | 61 | 40 | 1232 |
| 2024 | 53 | 61 | 65 | 52 | 69 | 61 | 53 | 26 | 10 | 19 | 20 | 0 | 488 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 303 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 303 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 21 | 0 | 0 | 13 | 129 | 205 | 295 | 29 | 0 | 692 |
| 2022 | 57 | 49 | 32 | 213 | 268 | 239 | 290 | 274 | 303 | 170 | 102 | 169 | 2166 |
| 2023 | 92 | 55 | 82 | 101 | 129 | 39 | 135 | 50 | 28 | 67 | 34 | 28 | 840 |
| 2024 | 38 | 41 | 29 | 18 | 52 | 22 | 20 | 10 | 6 | 8 | 14 | 0 | 258 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 820 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 820 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 | 49 | 437 | 581 | 570 | 140 | 0 | 1830 |
| 2022 | 311 | 380 | 819 | 700 | 637 | 577 | 900 | 801 | 982 | 561 | 364 | 693 | 7723 |
| 2023 | 870 | 921 | 1236 | 1329 | 519 | 429 | 870 | 644 | 254 | 483 | 422 | 296 | 8273 |
| 2024 | 396 | 437 | 449 | 360 | 498 | 435 | 383 | 198 | 80 | 149 | 157 | 0 | 3541 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 14 | 107 km | 303 m | 7.66 km | 58:33 | 5.5 km | 10.3 km | 7.8 | 07:38 |
| 2021 | 34 | 261 km | 692 m | 7.67 km | 53:48 | 5.0 km | 11.3 km | 8.6 | 07:00 |
| 2022 | 155 | 1219 km | 2166 m | 7.86 km | 49:49 | 1.0 km | 22.0 km | 9.5 | 06:20 |
| 2023 | 167 | 1232 km | 840 m | 7.38 km | 49:32 | 0.9 km | 42.9 km | 8.9 | 06:42 |
| 2024 | 104 | 488 km | 258 m | 4.69 km | 34:02 | 2.0 km | 10.3 km | 8.3 | 07:15 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads |
|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 06:31 | 02:52 | 04:58 | 06:07 | 07:04 |
| Jūdze | 10:30 | 04:36 | 09:12 | 09:51 | 11:22 |
| 3km | 19:34 | 08:35 | 17:09 | 18:22 | 21:12 |
| 5km | 32:36 | 28:47 | 28:35 | 30:37 | 35:20 |
| 10km | 1:23:36 | 57:33 | 58:19 | 1:03:11 | 1:15:46 |
| 15km | 1:33:17 | 1:31:36 | |||
| Pusmaratons | 2:11:12 | 2:15:06 | |||
| 30km | 3:25:35 | ||||
| Maratons | 4:51:12 | ||||
| 50km | |||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien Cīrulis  Ventspils Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 4 | 21 | 2 | 14 | 3 | 2 | |
| 2023 | 17 | 22 | 1 | 9 | 1 | ||
| 2022 | 9 | 11 | 1 | 3 | 1 | 3 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa
13:29
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa
24:10
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa
25:28
- zaudējums4. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa
23:17 - zaudējums4. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa
8:40 - tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa
16:46
- zaudējums4. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa
6:30 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa
27:0
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa
47:10 - tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa
13:4 - diskvalifikācija| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 13504 | Nike Air zoom tempo next | Air zoom tempo next | 3409.82km | nē |