VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
19/11/24	Lunch Run	4.50	26:59	132	41	357	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/12936452111
16/11/24	Evening Run	5.41	31:50	132	34	428	05:53	10.20
	Strava: https://www.strava.com/activities/12915916180
15/11/24	Afternoon Run	6.62	37:03	135	35	519	05:35	10.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12907373416
13/11/24	Evening Run	12.40	1:10:00	140	48	974	05:38	10.63
	Strava: https://www.strava.com/activities/12893106789
12/11/24	Evening Run	6.57	33:55	152	40	524	05:09	11.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/12885267650
09/11/24	Morning Run	6.63	36:18	136	35	514	05:28	10.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/12856811391
06/11/24	Morning Run	6.57	36:49	135	24	510	05:36	10.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/12834056456
05/11/24	Morning Run	8.20	44:46	140	26	648	05:27	10.99
	Strava: https://www.strava.com/activities/12825774322
04/11/24	Afternoon Run	7.36	37:49	167	36	625	05:08	11.68
	Strava: https://www.strava.com/activities/12821762820
03/11/24	Morning Run	14.15	1:15:08	141	77	1091	05:18	11.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/12809864131
30/10/24	Morning Run	6.39	35:56	131	22	496	05:37	10.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/12778814813
29/10/24	Morning Run	10.23	52:23	138	45	775	05:07	11.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12770282163
28/10/24	Morning Run	6.13	34:02	134	12	485	05:33	10.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/12763362943
26/10/24	Afternoon Run	12.29	1:05:15	141	47	956	05:18	11.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/12748644185

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 113.45km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 4.50km (labākā nedēļa ir 38. nedēļa 2024. gadā - 86.5km)
Šomēnes noskrieti - 78.41km (labākais mēnesis 09/2024 - 264.3km)
Šogad noskrieti - 1529.5km (labākais ir 2024. gads - 1529.5km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2024	0	172	213	230	252	35	108	89	264	88	78	0	1529

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2024	0	556	634	927	1051	396	361	396	1038	346	396	0	6101

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2024	0	981	1113	1298	1318	195	581	502	1507	481	431	0	8407

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	16	14		5	5