VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
13/04/25	Afternoon Run	5.21	31:37	125	56	410	06:04	9.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/14163895650
12/04/25	Desmitais aplis un ???? BY Ultra 2025	6.78	40:50	152	48	581	06:01	9.96
	No Strava
12/04/25	Devītais aplis BY Ultra 2025	6.77	40:48	150	45	572	06:01	9.96
	No Strava
12/04/25	Astotais aplis BY Ultra 2025	6.77	40:29	151	38	575	05:58	10.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/14157060949
12/04/25	Septītais aplis BY Ultra 2025	6.76	42:04	147	43	577	06:13	9.64
	No Strava
12/04/25	Sestais aplis BY Ultra 2025	6.78	42:02	149	38	585	06:11	9.68
	No Strava
12/04/25	Piektais aplis BY Ultra 2025	6.79	40:37	150	44	579	05:58	10.03
	No Strava
12/04/25	Ceturtais aplis BY Ultra 2025	6.78	40:05	151	42	576	05:54	10.15
	No Strava
12/04/25	Trešais aplis BY Ultra 2025	6.77	39:22	148	47	571	05:48	10.32
	No Strava
12/04/25	BY Ultra 2025	6.77	39:46	153	48	583	05:52	10.21
	No Strava
12/04/25	Backyard Ultra "Lūša pēdās" 2025,	6.78	40:47	142	38	562	06:00	9.97
	No Strava
10/04/25	Afternoon Run	7.49	39:22	139	48	570	05:15	11.42
	Strava: https://www.strava.com/activities/14137465650
06/04/25	Morning Run	25.16	2:14:40	139	218	1920	05:21	11.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/14093920007
03/04/25	Afternoon Run	10.25	56:44	131	33	771	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/14069085432
01/04/25	Evening Run	14.55	1:16:44	147	43	1142	05:16	11.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/14050522604
30/03/25	Morning Run	23.85	2:12:29	135	117	1818	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/14026647615
29/03/25	Evening Run	7.32	41:34	130	26	567	05:40	10.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/14022392576
28/03/25	Afternoon Run	12.34	1:05:29	142	41	970	05:18	11.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/14012575925
26/03/25	Evening Run	10.42	52:42	142	23	802	05:03	11.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/13994368704
25/03/25	Afternoon Run	10.71	59:54	142	33	852	05:35	10.73
	Strava: https://www.strava.com/activities/13983825266
23/03/25	Morning Run	21.44	1:57:19	134	114	1652	05:28	10.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/13960787466
19/03/25	Lunch Run	9.19	49:59	139	51	722	05:26	11.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/13924940344
18/03/25	Evening Run	7.15	40:29	131	22	555	05:39	10.60
	Strava: https://www.strava.com/activities/13918140884
17/03/25	Afternoon Run	6.24	36:01	131	43	489	05:46	10.40
	Strava: https://www.strava.com/activities/13908033709
15/03/25	Morning Run	17.33	1:31:33	144	64	1361	05:16	11.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/13885782696

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 256.40km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Aprīlis 2025

šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►

Pirmdiena	Otrdiena	Trešdiena	Ceturtdiena	Piektdiena	Sestdiena	Svētdiena
31	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 38. nedēļa 2024. gadā - 86.5km)
Šomēnes noskrieti - 130.41km (labākais mēnesis 01/2025 - 268.7km)
Šogad noskrieti - 741.7km (labākais ir 2024. gads - 1647.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2024	0	172	213	230	252	35	108	89	264	88	90	106	1647
2025	269	113	229	130	0	0	0	0	0	0	0	0	742

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2024	0	556	634	927	1051	396	361	396	1038	346	454	516	6675
2025	1262	653	937	829	0	0	0	0	0	0	0	0	3681

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2024	0	981	1113	1298	1318	195	581	502	1507	481	498	584	9058
2025	1501	628	1254	746	0	0	0	0	0	0	0	0	4129

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2024	174	1647 km	6675 m	9.47 km	52:03	3.1 km	28.4 km	10.9	05:29
2025	69	742 km	3681 m	10.75 km	59:50	5.2 km	42.4 km	10.8	05:34

Distances rekordi	2025. gads	2024. gads
1km	05:03	04:42
Jūdze	08:08	07:34
3km	15:10	14:06
5km	25:17	23:29
10km	50:35	47:12
15km	1:18:41	1:10:48
Pusmaratons	1:52:34	1:39:35
30km	2:49:18
Maratons	3:58:07
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2025	7	5		3
2024	18	17	1	5	5