VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 0.00km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
24/10/2009	Salomon Siguldas Maratons 2009	Sigulda	11km	1:47:10
23/05/2010	Nordea Rigas Maratons 2010	Riga	pusmaratons	2:08:34
12/09/2010	Nike Riga Run 2010	Riga	10km	53:47
30/10/2010	Siguldas Kalnu Skrejiens 2010	Sigulda	11km	1:25:54
28/08/2011	Nike Riga Run 2011	Riga	10km	58:44
29/04/2012	Rigas Pusmaratons 2012	Riga	pusmaratons	2:08:35
20/05/2012	Nordea Rīgas Maratons 2012	Rīga	pusmaratons	2:07:55
16/06/2012	Ventspils PPP 2012	Ventspils	pusmaratons	2:06:14
15/07/2012	Liepājas Pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	2:01:52
04/08/2012	Kuldīgas Pusmaratons	Kuldīga	pusmaratons	2:03:59
26/08/2012	Nike Riga Run 2012	Rīga	10km	56:13
16/09/2012	Valmieras Maratons	Valmiera	pusmaratons	1:59:44
23/09/2012	Priekuļu mini-trail 2012	Priekuļi	12km	1:27:00
30/09/2012	Rēzeknes Pusmaratons	Rēzekne	pusmaratons	1:54:11
13/10/2012	Siguldas Pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:56:34
21/10/2012	Ozolnieku Pusmaratons	Ozolnieki	pusmaratons	1:53:55
27/10/2012	Sportland Siguldas Kalnu Maratons	Sigulda	33.900	5:24:16
27/01/2013	24.Marathon International de Marrakech 2013	Marrakech	maratons	4:38:08
06/04/2013	Rēzeknes Pusmaratons 2013	Rēzekne	pusmaratons	2:07:08
09/06/2013	Kaunas Marathon 2013	Kaunas, LT	maratons	4:45:59
20/07/2013	Liepājas PM 2013	Liepāja	pusmaratons	2:08:55
10/08/2013	Kuldīgas Pusmaratons 2013	Kuldīga	pusmaratons	2:06:32
18/08/2013	Nike Riga Run 2013	Riga	10km	57:54
15/09/2013	Valmieras Maratons 2013	Valmiera	pusmaratons	2:08:40
12/10/2013	Siguldas PM	Sigulda	pusmaratons	2:09:30
06/04/2014	Rēzeknes PM 2014	Rēzekne	pusmaratons	2:20:36
27/04/2014	Biķernieku PM	Rīga	pusmaratons	2:24:34
15/06/2014	VPP	Ventspils	pusmaratons	2:25:53
09/08/2014	Kuldīgas PM	Kuldīga	pusmaratons	2:19:21
23/08/2014	Āžu Kalna Stirnu Buks; Skrējiens "Lūsis"	Šlokenbeka	24.900	3:31:53
14/09/2014	Nike Riga Run	Rīga	10km	1:00:08
21/09/2014	Valmieras PM	Valmiera	pusmaratons	2:11:42
11/10/2014	Siguldas PM	Sigulda	pusmaratons	2:12:14
21/06/2015	Ventspils PPP	Ventspils	pusmaratons	38:59:19
29/08/2015	BB Ultramarathon 2015	Roja	34.0km	4:08:27
13/09/2015	NikeRigaRun	Rīga	10km	1:04:25
23/02/2016	Saharamarathon2016	Tindouf; Algeria	maratons	6:00:30
07/05/2016	"Izskrienam Rīgu" 1.posms, Kronvalda parks	Rīga	10km	1:00:09
22/05/2016	Telenor Copenhagen Marathon 2016	Copenhagen	maratons	5:27:58
04/06/2016	"Izskrienam Rīgu" 2.posms, Arkādijas parks	Arkādijas parks	10km	1:09:30

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 17. nedēļa 2012. gadā - 61.6km)
Šomēnes noskrieti - 0.00km (labākais mēnesis 09/2013 - 195.1km)
Šogad noskrieti - 0.0km (labākais ir 2012. gads - 1580.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2010	0	0	0	0	0	0	0	53	78	55	78	19	282
2011	0	9	115	86	0	0	15	80	96	126	124	49	699
2012	83	28	72	162	191	126	137	126	165	164	182	144	1580
2013	138	33	102	164	86	124	85	186	195	80	10	0	1202
2014	44	92	92	96	63	119	9	102	123	55	44	0	837
2015	0	21	19	40	47	54	38	97	67	10	0	0	391

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2010	0	0	0	0	0	0	0	355	480	352	465	135	1787
2011	0	60	752	500	0	0	109	532	634	840	774	265	4466
2012	578	207	505	1088	1300	842	899	810	1075	1152	1192	937	10585
2013	906	208	657	1035	549	810	492	1195	1269	516	72	0	7709
2014	310	624	617	642	514	857	57	731	785	347	290	0	5774
2015	0	149	133	283	313	361	249	563	437	68	0	0	2557

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	24	282 km	0 m	11.73 km	1:14:26	8.0 km	16.5 km	9.5	06:20
2011	54	661 km	0 m	12.24 km	1:22:41	3.8 km	17.5 km	8.9	06:45
2012	121	1567 km	0 m	12.95 km	1:27:28	5.0 km	33.9 km	8.9	06:45
2013	87	1194 km	0 m	13.72 km	1:28:36	4.0 km	42.2 km	9.3	06:27
2014	66	837 km	0 m	12.68 km	1:27:29	4.0 km	24.9 km	8.7	06:54
2015	35	377 km	0 m	10.77 km	1:13:02	2.0 km	34.0 km	8.8	06:46

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	2	21 km	10.50 km	1:09:53	10.0 km	11.0 km	9.0	06:39
2012	2	55 km	27.50 km	3:45:15	21.1 km	33.9 km	7.3	08:11
2013	3	62 km	20.73 km	2:18:54	10.0 km	42.2 km	9.0	06:41
2014	2	42 km	21.10 km	2:15:47	21.1 km	21.1 km	9.3	06:26

Distances rekordi	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads	2010. gads
1km	06:19	06:00	05:32	05:24	05:52	05:23
Jūdze	10:10	09:39	08:54	08:41	09:27	08:39
3km	18:57	18:00	16:36	16:12	17:37	16:08
5km	31:35	30:00	27:40	27:00	29:22	26:54
10km	1:03:12	1:00:00	58:36	53:59	58:44	53:47
15km	1:41:39	1:33:38	1:29:57	1:20:59	1:35:27	1:30:00
Pusmaratons	2:22:59	2:11:41	2:06:31	1:53:54
30km	3:39:13		3:17:45	4:46:58
Maratons			4:38:08
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2014	7	17		13	5	3
2013	13	18		8	7	5