VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	kcal	min/km	km/h
25/11/24	Slīdenis un vietām potenciāls kritenis	12.00	1:14:17	0	06:11	9.69

19/11/24	Plānā notipināt vienu pieciniku, bet tik labi tipinās, ka noskrienu arī otru	14.01	1:17:42	0	05:32	10.82

12/11/24	Piemet pagalīti un gāz tik tālāk	14.34	1:24:39	0	05:54	10.16

08/11/24	PM174. Izlaiž pie Veltas. Līču loču mājupus	22.51	2:11:45	0	05:51	10.25

06/11/24	Tumša lēdija bez lukturīša iekš 10.0 uz pagrieziena burkšķ, ka nu kur tik gaiši spīdinoties tieši vi	11.14	1:03:20	0	05:41	10.55

28/10/24	Skriešana sāk atmaksāties - atradu brilles	15.01	1:25:24	0	05:41	10.55

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 89.01km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 12.00km (labākā nedēļa ir 38. nedēļa 2019. gadā - 135.3km)
Šomēnes noskrieti - 74.00km (labākais mēnesis 12/2015 - 255.8km)
Šogad noskrieti - 1091.8km (labākais ir 2015. gads - 2136.6km)

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads
1km	04:57	04:43	04:41	04:00	04:01	04:49	04:51	04:38	04:18	04:34	04:16	04:20
Jūdze	07:58	07:35	07:32	06:26	06:28	07:45	07:48	07:27	06:55	07:20	06:51	06:58
3km	14:51	14:09	14:03	11:59	12:04	14:27	14:32	13:53	12:54	13:41	12:47	13:00
5km	24:46	23:35	23:25	22:24	20:07	24:05	24:14	23:08	21:30	22:48	21:18	23:51
10km	49:31	47:10	46:49	45:18	46:54	52:35	48:27	47:28	46:16	45:36	45:13	47:42
15km	1:15:48	1:10:44	1:10:14	1:07:57	1:10:21	1:18:54	1:15:51	1:11:13	1:09:24	1:08:24	1:08:25	1:14:05
Pusmaratons	1:46:36	1:39:30	1:43:26	1:35:35	1:38:57	1:50:58	1:46:41	1:40:09	1:37:37	1:49:27	1:36:13	1:44:12
30km	2:59:33	3:07:27	2:37:04	4:20:25		2:38:48	2:58:01	2:59:28	2:47:34	2:42:32	2:33:59
Maratons	4:12:32	4:23:39	3:40:55	6:06:17		3:43:21	5:02:21	4:35:44	4:02:49	3:48:37	3:36:34
50km		7:16:31		7:14:02		5:26:39	5:58:17	6:24:33	5:38:11	5:08:40	4:38:46
100km						14:28:43	11:56:34

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors