3h00min
Pēteris Cābulis
Divas reizes piedalījies 100km skrējienā. Turējis tempu Nordea Rīgas maratonā (3h30min), Valmieras maratonā 2012 (3h15min), Rīgas un Siguldas pusmaratonos. “Tempa turēšana Nordea Rīgas maratonā būs lielisks veids kā labot reizē arī savu šīs sacensības rezultātu par pusstundu.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Jānis Actiņš
Šogad jau noskrējis trīs maratonus. Pašreizējais Latvijas čempions 100km skriešanā (7:51:43). 2011 – seši maratoni, 2012 – desmit. Turējis tempu Valmieras pusmaratonā. “Maratonos gūtā pieredze liecina, ka ap 3h skrienošajiem distances otrā puse parasti jāmēro cēlā vientulībā. Tas bieži vien liedz noturēt uzņemto tempu līdz finišam. Tāpēc mūsu atraktīvais trio rūpēsies par labu kompāniju un apsveiks Tevi ar personīgo rekordu finišā!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Kristaps Kaimiņš
Rīgas mēra kausa ieguvējs maratonā 2008.gadā (2:43:40), 10km distances uzvarētājs 2012. gadā, maratonu oficiālās sacensībās ne reizi nav skrējis ilgāk par 3 stundām. Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
3h15min
Edgars Simanovičs
Sestā vieta IAU World Cup 50 km posmā Daugavpilī 2012 (3:26:34). Turējis tempu Valmieras maratonā 2012 (3h15min), turējis tempu Kuldīgas, Siguldas un Rīgas pusmaratonā. “Dari tā! Nebaidies. Atrodi savus tempa turētājus. Noslēpies aizvējā. Mēs palīdzēsim Tev nepārķert tempu sākumā un kopīgiem spēkiem pārvarēsim “sienu”! Noskrien!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Andris Veiss
Piektā vieta IAU World Cup 50 km posmā Daugavpilī 2011 (3:36:18). Atraktīvākais tempa turētājs Latvijā – turējis tempu Nordea Rīgas maratonā 2012 (3h30min), Rīgas, Ventspils, Kuldīgas un Siguldas pusmaratonos. “Skriešana, viena no baudām, pie tam, kura pagarina mūžu. Tiesa, jāpiebilst, ka man ir svarīgs arī rezultāts. Sacensības, konkurence ir tās, kas rada progresu, arī skriešanas rezultātos, tādēļ bez sacensībām es iztikt nevaru.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Uldis Kļaviņš
Noskrējis 25 pusmaratonus un ieguvis otro vietu 12h Dream of the final night 2012 skrējienā (119.9km). Turējis tempu Nordea Rīgas maratonā 2012 un Valmieras maratonā 2011 (3h30min), kā arī Ventspils pusmaratonā. “Īpašs notikums skrējiena laikā bija tieši Nordea maratona 2010 pusmaratona mana finiša pēdējie 500m, kad pilnīgi svešs itālietis, kurš kādu brīdi bija skrējis līdz ar mani, redzot, ka man pirms beigām nav viegli, neskrēja tālāk savā tempā, bet uzmundrināja mani – tas ļoti palīdzēja, jo kad saproti, ka kāds ir blakus un jūt līdzi tieši Tev – tas neļauj padoties. Par to arī, manuprāt, ir Tempa turētāja stāsts – ļaut skrējējam sajust, ka viņš savā izaicinājuma cīņā nav viens ar sevi, bet starp savējiem, jo esam taču skrējēji…” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
3h30min
Ainārs Gudēvics
Noskrējis 9 pusmaratonus, sliktākais pusmaratona rezultāts karjerā 1:32:46. Turējis tempu Valmieras maratonā 2011 (3h30min). “Izmēģināt spēkus šajā atbildīgajā uzdevumā bija gods Valmierā pirms pusotra gada, kad turēju tempu maratonā uz šādu pašu laiku. Šī bija lieliska iespēja izbaudīt skrējienu kopā ar daudziem skrējējiem, uzmundrinot un atbalstot viņus, palīdzot noskriet šo distanci noteiktajā laikā. Noskriet maratonu šādā tempā daudziem varētu būt liels izaicinājums un mēs palīdzēsim to izdarīt!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Mareks Šīrants
Maratonus sācis skriet pirms pieciem gadiem ar rezultātu 4:08:24. Šogad noskrējis Cīrihes maratonu (2:59:29) un maratonu uz skrejlentas (3:39:01). Turējis tempu Valmieras maratonā 2011 (3h30min) un Nordea Rīgas maratona pusmaratonā. “TT ir iespēja bez jebkāda stresa izbaudīt svētku sajūtu maratonā sev komfortablā tempā, atbalstot un svinot šos svētkus kopā ar citiem skrējējiem, kā arī saņemot kopēju endorfīna superdevu.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Juris Gudēvics
Piedalījies Nordea Rīgas maratonā trīs gadus pēc kārtas. Pirmo maratonu noskrējis 3:33:40, ar katru gadu savu rezultātu uzlabojot. „TT būs liels izaicinājums un pieredze man tāpat kā daudziem citiem – noskriet savu maratonu 3:30:00. Palīdzēsim viens otram to izdarīt. Pirmo maratonu tādā laikā noskriet man neizdevās, bet man būs liels prieks palīdzēt to izdarīt citiem. Lai katram izdodas sasniegt savu mērķi!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
3h45min
Artūrs Jermolovs
Noskrējis 16 pusmaratonus un piedalījies 12h skrējienā Dream of the final night 2012 (85.2km). Turējis tempu Nordea Rīgas maratonā 2012 (4h30min), Valmieras maratonā 2012 (3h45min), kā arī pusmaratonos Rīgā, Valmierā un Siguldā. “Es zinu kā ir skriet maratonu līdz spēku izsīkumam četrās ar pusi stundās. Tas, kurš lējis sviedrus treniņos, lai spētu uzdrošināties to noskriet jau zem 4 stundām, ir pelnījis patiesas uzslavas.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Inga Zālīte
Pagājušā gadā noskrējusi vienpadsmit maratonus un šogad jau divus. Siguldas kalnu maratona 2012 uzvarētāja, 12h skrējiena Dream of the final night 2012 otrās vietas ieguvēja (98.9km). Turējusi tempu Liepājas pusmaratonā. Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Jānis Ķesa
“Ja reiz kāds domā par piedalīšanos Nordea Rīgas maratonā, visticamāk, ka skriešana viņam sagādā baudu un vismaz kaut kādā mērā ir sirds lieta, taču saglabāt možu garu un prieku par skrējienu 42,2 kilometru garumā vienatnē ne katram izdodas bez grūtībām vai palīdzības, to varu teikt arī par savu pirmo maratonu, kas bija tieši Nordea Rīgas maratons (2011) – tas nebija viegli un galvenokārt nepārdomātas tempa izvēles un balansēšanas dēļ. Tempa turēšana ir ne tikai iespēja pavadīt laiku ar citiem kilometroholiķiem, bet arī jauks veids, kā labot savas pirmo maratonu kļūdas, palīdzot citiem.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
4h00min
Aivars Birks
Noskrējis 24 pusmaratonus un 2013. gada skrejlentas maratonu noskrējis ar rezultātu 3:54:00. Tempa turētājs uz 4h00min ar pieredzi, jo to darījis Nordea Rīgas maratonā 2012 un Valmieras maratonos 2011 un 2012. “Esmu “profesionālis” tieši TT 4:00 maratonam – 3 maratonos godam izpildīti pienākumi. Pats pirmo maratonu 2010.gadā Valmierā noskrēju pēc plāna 3:59:36. Zinu ka TT var palīdzēt daudziem (it īpaši veikt savu pirmo skrējienu). Pie 4 stundām pieturos, jo šajā ātrumā varu ne tikai noskriet, bet arī visu ceļu informēt, konsultēt, uzmundrināt, nostrostēt, pastumt, pavilkt un visādi citādi izklaidēt sev apkārt skrienošos, lai padarītu kaut drusciņ vieglāku šo grūto sacensību distanci dalībniekiem.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Guna Ostrovska
Noskrējusi sešpadsmit pusmaratonus un pagājušā gadā Valmierā debitējusi maratonā, iegūstot septīto vietu. Turējusi tempu pusmaratona distancēs Kuldīgā un Valmierā. “Esmu vairākas reizes turējusi tempu “Skrien Latvija” seriāla ietvaros pusmaratonam uz 2h. Uztveru to kā atbildību un pagodinājumu reizē. Labi atceros sevi pirms pāris gadiem, kad ieskriet divās stundās šķita tāls sapnis. Ļoti priecājos palīdzēt to izdarīt citiem skrējējiem. Kopā mēs varam!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Dmitrijs Ničipors
Vairākārtējs Ultra-Trail du Mont-Blanc skrējienu dalībnieks, turējis tempu Valmieras maratonā 2011 (4h30min) un 2012 (3h45min). “Soli pa solim, metru pa milimetram, Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
4h15min
Ilona Šaško
Skriet sākusi 2011. gadā. Aizvadītajā gadā skrējusi divus maratonus, un piecus pusmaratonus. Gada laikā uzlabojusi savu rezultātu par 34 minūtēm pusmaratonā un 29 minūtēm maratonā. “Skrienot maratonu, svarīga ir motivācija. Vienam tā būs uzstādīt personīgo rekordu, citam – finišēt kontrollaikā. Nekas nedod vairāk prieka kā labi padarīta darba sajūta un izvirzītā mērķa sasniegšana. Ja Tavs mērķis ir finišēt 4:15h, mēs Tev palīdzēsim to izdarīt.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Evita Zariņa
Šogad jau noskrējusi Parīzes maratonu (3:46:59) un skrejlentas maratonu (4:01:00). Pašreizējā Latvijas čempione 100 km skriešanā (10:34:55). Piedalījusies IAU World Cup 50 km posmā Daugavpilī 2012 (4:39:46) “Šī man būs pirmā reize tempa turēšanā, bet zinu cik nozīmīga ir šī loma, jo pateicoties 2012.gada TT uz 4h man izdevās piepildīt savus pirmā maratona mērķus. Ceru, ka arī mūsu TT kompānija precīzi un ar “vieglu soli” spēs palīdzēt kādam noskriet savu pirmo maratonu.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Matīss Vecvagaris
Gada laikā uzlabojis maratona rezultātu par 46 minūtēm. Piedalījies CCC® kalnu ultramaratonā Monblānā un ieguvis 97. vietu starp 1800 dalībniekiem. Puisis, kurš no Rīgas aizskrēja uz Positivus 2012 Salacgrīvā (105km). “2011. gada maijā sava pirmā klasiskā maratona startā nostājos ar klibu kāju un nespēju pat palēkāt kopā ar līdzās esošajiem, kad viņi Krastmalā iesildījās. Finišā pēc 4h17min jutos krietni labāk un pārliecinošāk. Tu vari savu Maratonu noskriet ātrāk par manis iespēto!” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
4h30min
Ulrika Plotniece
Šogad jau skrējusi kalnu maratonu Jaunzēlandē. Pasaules čempionāts rogainingā 2012. gadā Čehijā, kur 24h laikā pieveikti ap 90km. Projekta Ulla pret Jāni dalībniece, kurā notika gatavošanās Ņujorkas maratonam. Turējusi tempu Nordea Rīgas maratona 2012 pusmaratonā. “Personīgie sasniegumi, protams, ir svarīgi, bet skriet kopā ar draugiem ir daudz jaudīgāk. Par to pārliecinājos 2012. gada Nordea Rīgas maratonā, turot tempu pusmaratonam uz 2:00h. 2013. gadā plānoju beidzot noskriet mājas maratonu! Lēnām un mierīgi – tas arī būs lielākais izaicinājums! :)” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Dāvis Plotnieks
Šogad jau skrējis kalnu maratonu Jaunzēlandē. Piedalījies Isostar Desert Marathon 2012 (4:54:34). Turējis tempu Nordea Rīgas maratona 2012 pusmaratonā un veicis ekspresintervijas skrienot. “Nav lielāka gandarījuma skrienot kā dzirdēt “paldies” no katra skrējēja, kuru ieved finišā viņa Personal Best finiša laikā.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
|
Signis Vāvere
Šogad jau noskrējis Barselonas maratonu (4:32:53). Turējis tempu pusmaratona distancēs Nordea Rīgas maratonos, kā arī Rīgas, Ventspils, Kuldīgas, Valmieras pusmaratonos. “Es esmu redzējis kā tur tempu Milānā un Barselonā. Nordea Rīgas maratonā tev būs labākie tempa turētāji.” Labākais maratona laiks: Noskrieti maratoni: |
Smuki smuki! Visi tādi smaidīgi un pieredzējuši maratonisti. Domāju Rigas Nordea 2013 maratona skrējējiem paveicās ar TT komandu!
Superīga kompānija. Atliek tik katram izvēlēties, ar ko skriet kopā.
Piekrītu Signim – “Nordea Rīgas maratonā tev būs labākie tempa turētāji.” Īsta Zvaigžņu komanda :))
Bravo! Šādā izcilā kompānijā visiem skriesies vieglāk! Paldies VSK Noskrien!
Brīnišķīgi!!!
Man piešķirta lieliska kompānija: divi labi zināmi noskrienieši – Ainīc un sm72, kā arī viens nepazīstams (lai ir iespēja iepazīties) – Ansis.
Atliek tikai noskriet :)
Īpaši iespaidīgi man liekas 3 tempa turētāji uz 3h, viens no skrējējiem, kurš pat potenciāli var dabūt lielo naudas balvu kā labākais maratonists no Latvijas, pat uzupurējās citiem par labu. Tiešām iespaidīgi
ehh kā gribās ar Dāvi un Ullu noskriet, jo būšu tikko “svaigs” atgriezies no Santiago ceļa, būtu kopīga tēma par ko runāt. Bet maratonu šogad neskriešu, laikam būs jāskrien lēnā pusīte uz 2:15 :)
Tāds pacilāts garstāvoklis uzsitās… :)
lieliska TT komanda :)
Edgar, viena lēnā pusīte Tev noteikti jāskrien. Kas zina, varbūt būs tik interesanti, ka aizrunāsimies un kopīgi noskriesim arī otru pusi. :)
Ārprāc, es tak tagad nevarēšu izdomāt, kā to maratonu skriet – no vairākām lieliskām TT komandām nevarēšu izvēlēties :D
Paskrien ar visām – sāc ar lēnāko, pamet viņus, pēc tam mazliet ātrākos, tad vēl mazliet ātrākos, …
;)
Inga, tas ir lielisks padoms :) Tā arī darīšu. Galvenais, lai neaizraujos, klausoties lēnāko TT stāstus un nepalaižu to brīdi, kad jāķer nākamie :D
Vispār jau tā kā mēs ar Tevi vienā Lattelekom kausa komandā, es varētu mēģināt turēties arī ar jums. Īsti gan nav skaidrs, vai esmu gana uztrenējusies :)
Vispār jau Tev vajadzētu finišēt pirms mums.
Ja gadā vienpadsmit maratonu, tad var sākt domāt par sacensību ar Voldemāru Valdmani, kam noskrieti 150 maratoni. :)
Es jau kādu laiku spēlējos ar domu 42 gadu jubileju svinēt, skrienot 42 km 42.reizi. Ikurāt nedēļas nogalē būs, maratonu varētu piemeklēt. Tik vien, ka tad nedaudz jāsamazina gada apjoms.
Nezinu, vai gribu.
Muļķīgs jautājums – vai pusmaratonā arī būs tempa turētāji? Ja nē, varbūt ir kāds, kurš gribētu (ļoti nedaudz) izskriet no 1:30?
Tu vari skriet kopā ar 3:00 maratonistiem un savas distances beigās nedaudz pielikt tempu ;)
Inga, tad ir divas iespējas:
a) trūkstošo gada apjomu “pielasīt” klāt ar ultradistancēm;
vai
b) nevis samazināt, bet mazmazdrusciņ palielināt gadā noskrieto maratonu skaitu – tā, lai 42. jubilejā varētu skriet jau 84. reizi.. :)
[
BijuKļuvu nepieklājīgs, sāku rēķināt. Saglabājot precīzi pērnā gada apjomu, jubilejā iznāktu kāds 80. vai 81. maratons :) ]in, lieliska doma, tā laikam būs jādara :)
in-bingo!:) Jāturas man pie Druupija “astes” un pusīte var mēģināt tikt zem 1.40:)
Tad jau būs man arī pie “Jēkaba ceļa” pusītes jāpierakstās :)
izskatās, ka šī būs pirmā reize, kad izmantošu TT pakalpojumus. cerams, ka noderēs. :D
Maratona fani var nezināt Ansi (TT 3:30). Viņš ir no Latvijas triatlona Ironman pirmās paaudzes 2005, kad viņš trenējās kā traks – kilometrāža, tempa darbi un vēl svara stienis. Trīs un četrus gadus vēlāk, būdams jau 35+ vecumā, viņš Valmierā kā spēlēdamies noskrēja maratonu pa 2:48 un 2:51. Tā kā starp TT tiešām ir personības.
kasiic, tempa turētāji tāpēc arī ir tik daudz (7 brigādes), lai būtu maksimāli daudz dažādu tempu izvēle. Pāgājušajā gadā pusītei bija tikai 3 dažādi tempi (katram 2 brigādes starp ko izvēlēties).
wow. Noskrien’ tiešām spēj piedāvāt ‘dream team’ TT :) Skrien kādā ātrumā vari un gribi, vienalga būs forši :) Skaisti!
Pēdējos divos gados pusītes skrēju uz izjūtām, bez tempa turētājiem. Bet šogad noteikti maratona distancei tos izmantošu, tik pēdējā mēnesī būs jāsaprot vai pieslēgties 4h15 min vai 4h30min tempa turētājiem. Jebkurā gadījumā prieks skatīties, ka ir cilvēki, kas ir gatavi upurēties citu labā :) .
Respect – šitā ir reālākā DREAM TEMPO TEAM!
Heijā, heijā Edgaram (86) un Ivaram :]
Īstenībā super doma par 4:30 dalīšanu uz pusēm. Domāju, ka mums nekas nebūs pret finišēt 2x ;]
Gatavojamies daudz sirsnīgām sarunām, jo kam tad vēl 04:30:00 domāts, ja ne kārtīgam “get to know” party ;]
Esmu redzejusi ka tur tempu Valensijaa(par atru) un Parizee,kur vieni no 3:45 TT,kurus celjaa nokjeeru un apdzinu finisheja aiz manis. Ta ka novelu Latvijas TT buut labaakajiem, jautrakajiem un ljoti preciiziem! :)
Taisnība, Valensijā viena TT komanda savu plānoto tempu kādā mirklī apsteidza, šķiet, par ~pusstundu(!). (T.i., tā skrienot, viņi varēja finišēt pusstundu ātrāk.) Aizmirsu, kura īsti tā bija.
NRM ko līdzīgu pieredzēt nav cerību :D
Lai NRM būtu pusstundu priekšā savam laikam, vispirms nāktos apdzīt 15min priekšā esošos TT :D
Tartu 4:00 TT balons aizlidoja kaut kad ļoti drīz pēc starta. Un kādu pusotru, divus km pirms starta viņš mūs apdzina [mēs finišējām toreiz 3:55].
Cik esmu redzējusi citzemju TT [Katovicē, Helsinkos, Tallinā, Tartu], viņi ar publikas [līdzskrējēju] izklaidēšanu neaizraujas. Skrien klusumā. Parasti 1 cilvēks uz katru laiku. Ā, Maltā arī vienu balonu pirms starta redzēju.
Valmieras 4:00 TT izklaidēja un informēja, cik nu sabiju viņu tuvumā. Rīgas TT pretimskrienot uzmundrināja.
Jā, druupij, tur jau tas joks :) Ar vienu “o” :))
Sāku apdomāt situāciju. Ja es pusīti sadomājis uz 1:25 skriet, tad man jāapdzen tādi vārdi kurus man bail izrunāt? Pārplānošu savus plānus :D
Dainis teica:
Jābūt drusku vairāk. Citā sakarā pētīdams G. Akerberga savulaik apkopoto statistiku, pamanīju – jau 2007. g. beigās Valdmanim bijis reģistrēts 161 rezultāts. Skriesim.lv stāsta, ka pēc tam vēl piecreiz noskriets, kopā tad varētu būt 166.
Atvainojos par ne-tēmu.
Ugis teica:
Skatīsimies uz to pozitīvāk. Pat šie “vārdi, kurus bail izrunāt” upurēsies un ļaus sevi apdzīt – lai tikai Ugis varētu finišēt plānotajā laikā! Vajag izmantot retu iespēju! :)
Novēlu veiksmi iespaidīgajai TT blicei NRM 2013 un, protams, vēl vairāk veiksmes vēlu tiem, kas skries aiz, blakus, priekšā TT un sasniegs jaunas PR!!!
3h temps – super!!!
Liriska atkāpe: joprojām nespēju noticēt savam PB maratonā. Ko biju saēdies?
//Lai nu kā, jums būs iespējas sekot diviem skaļākajiem TT Rīgas maratona vēsturē, meklē tur, kur bļaustās un ar baloniem 3h45 un 4h15! Lai jums visiem veicas! ;)
Uzmanies Arturo ar to lielākā skaļuma reklamēšanu- ja nu kāds trešais šito izlasa un paķer, piemēram, ugunsdzēsēju sirēnu līdzi un jūs divi kļūstat tikai par otrajiem skaļākajiem? :D
:D tad tie ar sirēnu finišēs lepnā vientulībā, nez vai kāds izturētu to skaļumu tuvumā :D
4h15 ir riktīgs meiteņu temps ;) Runā, ka šajā laikā skrienošie visi būs svārciņos :))
Sassodīc, vai man jāpārdomā par apģērba izvēli vai jāmaina laiks? Man bij doma svārciņus vilkt… Ka tagadiņ kāds nesaputrojas pēc tāda paziņojuma… [Jācer, ka tomēr uz baloniem skatīsies :D]
Ar steigu jāmeklē kur Rīgā šuj kiltus :)
in, Tu drīksti vilkt sievišķīgāku sporta tērpu! Tas kā TT ir pat vēlams, būs vairāk maratonistu nomotivēti turēties līdz finišam. ;)
Hmm… a es nezinaaju, ka buus svarki jaavelk :))))
http://www.nordearigasmaratons.lv/lv/dalibniekiem/temps/
Klīst runas, ka šovakar 20:55 divi NRM TT gozēsies tevē ekrānos un būs vērojami LTV7 kanālā ;)
Nu baigie piedzīvotāji dabā :) Visforšākā bija guļammaisu epizode – patiešām, tāds “skangals” kā Matīss apgāž visas teorijas :D
Jāatcerās noskatīties turpinājumu nākamnedēļ.
Bija izgriezts vēl labāks Oltes komentārs par to, ka tam guļammaisam tak vispār gaisma cauri spīd. :)
NRM tempa turētājs uz 3h00min Jānis Actiņš finišē Aleksandrijas maratonā Grieķijā ar rezultātu 2:44:01 un iegūst kopvērtējumā septīto vietu.
NRM tempa turētājs uz 4h00min Aivars Birks finišē Hamburgas maratonā ar rezultātu 3:25:41
Ansi nomaina Juris Gudēvics un pirmo reizi TT vēsturē Latvijā tempu turēs brāļi un pie tam vienu ātrumu – 3h30min
TT uz 3h15min Edgars Simanovičs IAU 100 km Eiropas čempionātā Francijā finišējis ar rezultātu 7:51:07.
Izskatās, ka man skrienot starp diviem brāļiem būs jāiedomājas kāda vēlēšanās! Pirmā, kas nāk prātā- noturēt tempu uz 3:30:00 :D
Liekas, ka, mēģinot skriet līdzi diviem brāļiem, mana vēlēšanās būs līdzīga kā trešajam šīs kompānijas tempa turētājam.
Jā! Tie Grobiņas brāļi Gudēvici ir traki! Viens katru dienu skrien un peld, bet otrs “uzpeld” tikai tad, kad nepieciešams noskriet kādu maratonu! :)
TT 3h00min Jānis Actiņš Pasaules čempionātā Holandē labo vairāk kā 10 gadus veco Latvijas rekordu 24 stundu šosejas skrējienā. Jānis izcīna 15.vietu pasaulē un 7.vietu Eiropā. Jaunais LR rekords 243,991km.
dzo uzprasās uz kārtējo mēneša titulu – apsveicu!
Piedodiet, uzticētos pienākumus neizpildīju. 32.kilometrā sapratu ka tuvojas Ušakova sindroms – nogriezu balonus, noplēsu TT numurus un vilkos pa trasi līdz finišam. Pateicoties veselajam saprātam, līdz finišam tiku. Tiesa ar 14 minūšu nokavēšanos – 4:14.
bēdīgi, man par karstu. Ķīpsalā atstāju balonus, uz vantinieka sastādīju kompāniju itālim, kurš atzina, ka te šausmīgi karsts. Tā kā viņam jebkurš finiša laiks bija labs, tad nekur nesteidzāmies.
Apbrīnoju visus, kas noskrēja plānoto vai pat labāk!
Viegluma īsti nebija, drusku griba arī bija jāpieslēdz. Labi, ka šodien nevajadzēja strādāt ātros tempus. Bet kopumā 3:30 viss kārtībā kaut arī pašā finišā paši sevi vien ievedām.
Mana pirmā TT pieredze. :)
Prieks, ka man deva šo iespēju :) man patika :)
balss gan man tagad ir izbļauta un kakls sāp vairāk par kājām, bet nu kaut kā jau tie skrējēji uz priekšu bija jādzen un skatītāji uz atbalstīšanu jākūda :D
Man bija milzīgs prieks, ka visa ceļa garumā mums bija uzticami līdskrējēji , kas pacieta mūsu radīto balagānu un noskrēja ātrāk par 4:15h :)
ja Matīss un Imants rūpējās par līdzskrējēju (un pretīmskrējēju) fizisko labsajūtu-ar končām un kolu, tad es centos gādāt par emocionālo labsajūtu-gan dziedot, gan dejojot, gan rīkojot ūdens dušas. ceru, ka tas kaut mazliet atviegloja līdzskrējēju ceļu līdz finišam :)
Un tagad pateicības-
Matīsam par perfekti sarēķināto laiku.
Ilonai par sekošanu līdzi izprintētajām laika tabulām pirmajā maratona pusē.
Imantam par palīdzību otrajā maratona pusē-sevišķi 1.5l Ūdens pudeles nešanā :)
Lieliska TT kompānija, pārējie skrējēji un lieliski pavadita diena! :)
Prieks par visiem, kas pieveica savus pirmos, pārspēja PB un vispār noskrēja :)
P.S. Tagad laiks dejām :)
Prieks par tempa turētājiem, kā arī pārējiem līdzjutējiem, kas atbalstīja. Distanci šodien noteikti nevarētu pabeigt, ja būtu jāskrien vienam bez atbalstītājiem.
Atlasīju maratona rezultātus pēc mūsu komandas nosaukuma. Precīzākie TT bija 4:00 un 4:15. Super! Parējie arī malači!
Vieta Vārds Uzvārds Finišs Čipa_laiks
12 Gunārs Ķeģis 02:47:04,2 02:47:04,2
23 Jānis Actiņš 02:57:03,8 02:56:59,6
26 Kristaps Kaimiņš 02:59:08,7 02:59:08,7
35 Edgars Lankups 03:04:30,1 03:04:30,1
38 VALDIS ŅILOVS 03:05:39,1 03:05:39,1
39 Pēteris Cābulis 03:05:46,2 03:05:41,6
57 Uldis Kļaviņš 03:15:19,8 03:15:10,1
58 Edgars Simanovičs 03:15:20,2 03:15:10,9
68 Raitis Gržibovskis 03:18:09,3 03:18:04,9
94 Egīls Puriņš 03:23:02,0 03:23:00,1
110 Jurģis Purgailis 03:25:50,3 03:25:10,7
136 Mareks Šīrants 03:28:35,0 03:28:25,3
137 Ainārs Gudēvics 03:28:35,1 03:28:24,4
138 Ainārs Zellis 03:28:35,5 03:28:24,1
144 Artūrs Kurzemnieks 03:29:05,3 03:28:30,1
145 Edgars Rencis 03:29:17,8 03:28:56,4
157 Romualds Skvireckis 03:32:09,1 03:31:09,4
169 Edmunds Gržibovskis 03:34:14,5 03:34:09,1
201 Rimants Liepiņš 03:38:47,1 03:38:40,5
228 Roberts Rubezis 03:42:31,2 03:42:31,2
241 Pēteris Jansons 03:43:49,8 03:43:20,9
242 Artūrs Jermolovs 03:43:50,0 03:43:22,2
243 Jānis Ķesa 03:43:50,8 03:43:21,6
299 Rainers Meiers 03:49:38,1 03:49:29,2
333 Guntars Kukuļinskis 03:53:42,7 03:53:30,0
347 Gints Kudiņš 03:54:39,1 03:54:23,7
373 Andulis Šmidlers 03:57:01,7 03:55:57,3
391 Inga Zālīte 03:58:46,1 03:58:18,4
396 Elīna Elksnīte 03:59:04,5 03:58:24,0
407 Guna Ostrovska 03:59:58,1 03:59:21,4
413 Dmitrijs Ničipors 04:00:19,3 03:59:41,7
414 Modris Supe 04:00:22,1 03:59:53,3
419 Andris Kirejevs 04:01:01,7 04:00:53,1
421 Sanda Želve 04:01:43,2 04:01:13,2
458 Kaspars Krampis 04:05:31,5 04:05:24,6
513 Arturs Kāpiņš 04:12:11,3 04:11:48,9
534 Aivars Birks 04:14:05,5 04:13:27,6
536 Māris Tocups 04:14:18,3 04:14:06,7
543 Evita Zariņa 04:14:59,1 04:13:39,1
544 Matīss Vecvagaris 04:15:00,1 04:13:39,5
557 Artūrs Sedliņš 04:16:15,1 04:15:41,5
657 Andris Ažēns 04:26:12,5 04:25:20,0
680 Ulrika Plotniece 04:27:40,7 04:25:41,5
681 Dāvis Plotnieks 04:27:41,5 04:25:41,1
684 Juris Batars 04:28:08,1 04:26:09,1
711 Lauma Čerņevska 04:31:46,7 04:30:26,1
724 Aija Rulle 04:33:30,2 04:33:06,4
890 Māris Bērziņš 04:55:42,3 04:55:06,5
1004 Ilona Šaško 06:04:34,6 06:04:34,6
Šie ir tikai sākotnējie rezultāti, kas, ceru, tiks koriģēti, jo es (23 Jānis Actiņš) distanci par trešdaļu noīsināju.
Ilona Šaško 06:04:34,6 – diez kā tāds rezutlāts varēja rasties?:)
Ilona, karstums dara savu. Finišs bija pa labi, 2. aplis – pa kreisi. Tu 2. apli esi paņēmusi 2 reizes:)
[…] Rēzeknes pusmaratons 2013 bildēs Nordea Rīgas maratona 2013 tempa turētāji […]