Iesāc piektdienu kopā ar Vāverēm!
Ja vēlas brīvus piektdienas vakarus, tad jāskrien no rītiem! Lai sevi vieglāk motivētu no rīta piecelties un izbaudīt agros rītus, aicinām skriet kopā ar Vāverēm!
Vai zināt, cikos lec saule? Un cik skaista ir Rīga no rītiem? Pievienojies skrējienam un mierīgā tempā, audzinot raksturu un sirds izturību, izrunāsim brīvdienās gaidāmās sacensības un citas aktualitātes.
Skriešanas temps saudzīgs un mierīgs, tā ap 6:00 – 6:30 min/km.
Starta vieta: Ziedoņdārzs (A.Čaka un Artilērijas ielas stūris)
Plānotais skriešanas maršruts:
Distance
0.00 km
Vai Klusajā piektdienā būs interesenti uz koptreniņu? Piedāvāju sākt plkst.8:00.
Es par! 8:00 izklausās cilvēcīgi.
Ko tik vēlu? Vajag kā parasti :)
Klusajā piektdienā nedrīkst tik agri trokšņot… :)
https://youtu.be/XFFq2fAGO44?t=2038
Ja arī būs jāiet uz darbu, ieradīšos uz koptreniņu =D
Viktoriinii, kāda uzticība no Tavas puses!
Tad jau skriesim :)
Ko nevarētu teikt darba devējs =D
Ko šoreiz skriesim? Ir kādas idejas maršrutam?
Varbūt parkus izskrienam, par godu SB sezonas atklāšanu???
Gribējāspavasarī parkus izskriet. Jā, Lelde, Tu zini cikos saule lec, varbūt Tu arī zini, kad pavasaris atnāks? :)
Šonedēļ pavasaris vēl nebūs, nākamnedēļ arī vēl īsti nē…
Betvarbūt tieši par spīti tam varam izskriet parkus.
Skriesim šos? http://www.noskrien.lv/trase/?trase=158349
Parkā zaķi ar krāsotām olām un būs arī tematiskais pievilkts :D
Izskriesim parkus un pārbaudīsim kā Rīga Lieldienām sagatavojusies :)
Pag, tad cikos ir koptreniņš??
8:00
Paldies visiem par kompāniju.
Secinājums paskābs – tikai pats centrs nedaudz sagatavots svētkiem. =/
PALDIES PAR RĪTA SKRĒJIENU,VISIEM SKRĒJĒJIEM.
Reiz pa ilgiem laikiem atkal paskrēju lieliskajā 5dienas kompānijā! Paldies! Un priecīgus svētkus visiem!
Paldies par burvīgo brīvdienu rīta koptreniņu! Priecīgas Lieldienas!