Iesāc piektdienu kopā ar Vāverēm!
Ja vēlas brīvus piektdienas vakarus, tad jāskrien no rītiem! Lai sevi vieglāk motivētu no rīta piecelties un izbaudīt agros rītus, aicinām skriet kopā ar Vāverēm!
Vai zināt, cikos lec saule? Un cik skaista ir Rīga no rītiem? Pievienojies skrējienam un mierīgā tempā, audzinot raksturu un sirds izturību, izrunāsim brīvdienās gaidāmās sacensības un citas aktualitātes.
Skriešanas temps saudzīgs un mierīgs, tā ap 6:30 – 7:00 min/km.
Starta vieta: Ziedoņdārzs (A.Čaka un Artilērijas ielas stūris)
Plānotais skriešanas maršruts:
| Distance 0.00 km |
km 
-
Jaunajā gadā jāapgūs jauni apvāršņi!
Šīs nedēļas maršruts: http://tinyurl.com/z6jn85o
Pēc tam, kad pagājušajā nedēļā sevi pievīlu, šonedēļ “varbūt piedalīšos” vietā piesardzīgs “sekoju”. Ceru pārsteigt gan Jūs, gan sevi!
Es pievienošos Droppy stratēģijai =)
A varbūt gribat skriet pretējā virzienā?
Tad man būtu lielāka motivācija pievienoties :)
Skrējiens apmēram uz stundiņu… Uz 7:00 vajadzētu tikt atpakaļ uz mājām- bērni uz skolu jāved.
Jūs tiekaties pie skolas? Es labprāt pievienotos )
Evita, varam skriet arī pretējā virzienā :)
Gigis – jā, ģandrīz pie skolas, parasti gan otrā ielas pusē. Ja nebūsim nobijušies no laikapstākļiem, tad skrējēju bariņu varēs manīt :)
Man gan dikti patīk šis virziens! Varētu uz startu neskriet, bet pievienoties pa ceļam, un trūkstošo noskriet pēc… :) Vai arī tieši noskriet pirms un beigās atvienoties!
Man laikam vienalga…
maziinais, es PAR to atvienošanos beigās… bet nu tas tik tad, ja būšu… ārkārtas gadījumā es jau vienmēr kaut kur varu atvienoties un skriet uz mājām :) Tā kā nav stesa, īpaši pagaidām, kad tikai “sekoju” :)
Skaidriņš…. Nu,pēc šī rīta puteņa laikapstākļi nebiedē )) Laigan sola diezgan riktīgus mīnusus…
Varbūt ir vērts nedaudz pamainīt maršrutu tilts pa Brīvības ielu būtu ērtāks skriešanai (manuprāt). No skolas pa Barona ielu līdz Brīvības ielai, tad pāri tiltam un pa Vairogu ielu līdz Dzelzavas ielai. Distance arī nedaudz garāka sanāks… Bet tas tik tā mans domu gājiens))
Šoreiz trasi nepagarināsim, stundas laikā neko daudz vairāk arī neizskriesim ;) Mums lēnais skrējiens :)
Bet kopumā esmu atvērta piedāvājumam par trases maršrutiem, droši var piedāvāties izveidot to nākamajai reizei :)
Pavēlniec, kurš virziens tad paliek? Es ar, labprāt, šoreiz pretēji zīmētajam.
Neesmu gan nekāds pavēlnieks, bet skriesim pretēji zīmētajam!
Ja skriesim pretēji, tad bildi taisam startā, ja gadījumā izdomāju atvienoties pirms beigām, lai nedomā, ka neesmu skrējis =D
Tas protams pie nosacījuma, ja ieradīšos!!!
Skriesim pretēji zīmētajam. Bilde taps vietā,kur būs pirmais,kurš atdalīsies :) nenosalstat! Līdz rītam ;)
Stilīgs koptreniņš, jautra kompānija un forša saimniece. Dalība rekomendējama. Cikos saule lec gan man neviens tā arī nepateica, tas droši nav noslēpums, ko atklāj iesācējiem.
Cik dzirdēju skrējienā..saule leca 9.02 :)
Droppy, Saules lekšanas laiku teicu gan, būsi iemidzis tai brīdī ;) Lec 8:58 un iet čučēt 15:58.
Bija prieks saskrieties! Tiekamies nākamnedēļ!
Ticēsim. Ņemot vērā, ka uz beigām jau mēle sasala, iespējams, ka ar ausīm bija līdzīgi.
Bij, bij runa par sauli. Šķiet Deglava/Nīcgales ielas krustojumā pie luksafora.
Ā, tur es tēloju, ka neesmu ar jums un gabalu nostāk staipījos.
Viktoriinii laikam vēl skrien. :) Citiem rādās, ka piedalījās, bet tu vēl piedalies. :)
Vispārēja tautas vaverizācija, jau 4 reiz nedeļā vāveres reklamējas…
Lielisks skrējiens ))
Paldies visiem par kompāniju.
Cerams nākoš piektdien tiksimies tik pat kuplā skaitā )
Ja kādam interese, es svētdien plānoju kādus 15-20 km noskriet. Kādam ir vēlme pievienoties? )
(Kilometrāža nav akmenī cirsta)
pievienojies šiem tad labāk:
http://www.noskrien.lv/kalendars/2017/pari-daugavas-4-5-koptrenins/
kopā, jautrāk =)
Paldies parbieteikumu. Pārdaugavu nebiju apsvēris, bet kāpēc gan ne.)
Vāveres ieņem ne tikai Rīgu, sākusies vissLatvijas vāverizācija ;) nekas, gan mēs tiksim arī aiz LV robežām ;)