Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

24. jūlijs 19:00

Trešdienas “Nolaid tvaiku! – Daugavai pāri” 18.koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , , , , , , ,
Notikums:
Distance: , , ,

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?

Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?

Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?

Tagad Tev ir pieejams risinājums – Trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.

Skrien Latvija 4. posms aizvadīts… Aizšaujam ciemos pie “Divplākšņiem” otrā krastā? Tā arī atzīmēsim TNT! pilngadību – 18. reizi.

Ir priekšlikums turp doties šādi:

Distance
0.00 km


Pēc tam kopā ar pārdaugaviešiem viņu treniņā pavisam mierīgi apskrienam Imantu (+9,5 km). Rūdītākie atgriežas labajā krastā ar garo skrējienu, prātīgākie izmanto transportu :) Var darīt arī otrādi – aizbraukt līdz “Divplākšņiem”, skriet atpakaļ.

Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Maikijs varbūt piedalās
skristaps sekoju līdzi
neilande varbūt piedalās
Ultralapsa varbūt piedalās
Gatis.K piedalās
K-ens piedalās

Piedalās - 2

Varbūt piedalās - 3

Seko līdzi - 1

16 komentāri rakstam Trešdienas “Nolaid tvaiku! – Daugavai pāri” 18.koptreniņš

  • Kuks Kuks

    Varbūt aizšaujam ciemos pie “Divplākšņiem”? Turp un atpakaļ varētu veiklāk, bet Pārdaugavā tā pavisam mierīgi – izbaudot kreiso krastu. Tas gan viss spēkā, ja “divplākšņi” ir gatavi mūs uzņemt :)

  • Varētu arī aizskriet pēc Iļģuciema kvasa pie Dzegužkalna, tik šķiet, ka bodīte jau 18:00 ir ciet.

  • Maikijs Maikijs

    Kur jūs parasti Teikā tiekaties pirms skrējiena?

  • Andulis

    Brīvības/Zemgala krustojumā. Spied kartē uz plusiņa. Atzīme-cilvēciņš ir gandrīz precīzi ielikta :)

    Nu, ne gluži uz braucamās daļas gan, bet pie aptiekas (jeb zobārstniecības iestādes “Denta”) – droši vari meklēt. (T.i., Teikas, Purvciema pusē).

  • Maikijs Maikijs

    Paldies, Anduli!

  • Ultralapsa Veipaskundzīte

    Labdien, vai drīkst Jums pievienoties? Ar kādu ātrumu apmēram domājat skriet? Un cik apmēram kilometru kopā varētu sanākt?

  • Gatis.K Gatis.K

    Domāju izmantošu iespēju no darba ar mazu līkumu aizskriet uz mājām lielākā kompānijā. Līdz satikšanās punktam piedāvāju šādu trasi – http://tinyurl.com/m5n2khn

  • Andulis

    Paldies Gatis.K par trasi. Ja to vēl sakombinējam ar Divplākšņu treniņu, izveidojas itin pieklājīgs paskrējiens :)

    Ja kilometru šķiet par daudz, kādu no daļām (turpceļu, atceļu vai Divplākšņu treniņu) var īsināt/izlaist.

    Pieļauju, ka TNT! šefam Kukam bija cits plāns :) Ja tā – vēl var apspriest.

  • Andulis

    Veipaskundzīte: protams, drīkst! Pat vajag :)

    Cik nu esmu bijis TNT! – temps ir ap 6 min/km rajonā, gadās reizēm drusku ātrāk. “Divplākšņi” laikam orientējas uz ~7 min/km.

  • Ultralapsa Veipaskundzīte

    Izklausās jauki – būs jāpamēģina!

  • Kuks Kuks

    Prieks, ka TNT#18 nav izbeidzies, bet nākusi iniciatīva “no tautas” :)
    Pats Kuks izbauda atvaļinājumu (darbojoties pirts būvdarbos lauku īpašumos), tāpēc rīt, laikam, būs pirmais TNT, kuru izlaidīšu… No sirds ceru, ka veiksmīgi tiksiet pāri Daugavai, satiksiet Divplākšnus un tiksiet arī atpakaļ :)
    Noskrieniet!!!

  • eees eees

    19:40 TNT skrejejus redzeju Vanshu tilta viduu. Ar Maikijs priekshgalaa vinji devaas Paardaugavas virzienaa :)

  • K-ens K-ens

    Pilngadības svētki godam atzīmēti (netipiskā meiteņu vairākumā) :). Divplākšņus apciemojām, pa ceļam gan pazaudējām, bet beigās atkal veiksmīgi atradām.
    Maikijs uz Vanšu tilta gremdējās atmiņās par Nordea maratonu :)

  • Ultralapsa Veipaskundzīte

    Bija tiešām jauki, paldies jums visiem par kompāniju!

  • Gatis.K Gatis.K

    Īsā atskaite TNT šefam Kukam:
    1. Uz Imantu aizskrējām
    2. Imantai rinķī apskrējām
    3. Otrā Daugavas pusē dzīvojošos salikām autobusā un aizsūtījām mājās :)

    Paldies visiem par kompāniju!

  • Kuks Kuks

    Super! Patiešām prieks, ka seriāls nepārtrūka :) Un ja vēl meitenes vairākumā – lieliski!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.