Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – Trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Šonedēļ lielas lietas – “Positivus”, Liepājas pusīte un klases ekskursija uz Viļņu! Šito vajadzētu tā kā apsmadzeņot, tāpēc taisām koptreniņu ar pasēdēšanas elementiem :)
- Vispirms (19:00) izmetam līkumu (un es tiešām domāju līkumus) pa rajonu:
Distance
0.00 km - Pēc tam (20:00) nobāzējamies picērijā “Makss & Morics” Biķernieku un Burtnieku ielas stūrī – piedāvājumā picas (arī veģetārās) un atspirdzinoši dzērieni (finansējums – personīgais) :)
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
km 
-
Ņemot vērā iepriekšējo reižu pieredzi – varbūt uzreiz pasēdēšanas sadaļu rīkojam “Makss un Morics”? Skats gan nekāds, toties picas un arī Valmiermuižas enerģijas dzēriens :)
O, atgādināji, ka es Tev vienu Valmiermuižu parādā no iepriekšējās M&M reizes. :) Šoreiz nopietnāk jāpiedomā pie finanšu daudzuma, ko ņemt līdzi. :D
Finišēsiet pasaulslavenajā picērijā? Būs kaut mājas čībās jāaizčāpo uz pasēdēšanu.
Ir jau zinama trase? :)
Pagājušajā reizē pārāk vēlu izvilkos no mājas un skrēju divus Maffijas apļus, kamēr rijāt picas. šoreiz derētu agrāk sākt, lai varu paspēt 25km noripināt gar picēriju
Trase vēl nav zināma – ir visas iespējas uzzīmēt (līdz 10km). Zināmas ir starta un nu jau arī finiša vietas :)
Piedāvāju neko nesarežģīt (ha-ha-ha) un izmest cilpas “taisni pa kreisi” stilā pa rajonu no starta līdz picērijai. Spēlēsim spēli “Divreiz pa vienu vietu skriet nedrīkst”. Man sanāca smuki 9km – http://tinyurl.com/oekufsd :)
Labais! :D
Izskatās, armijā apgūta arī … “pretinieka ievešana labirintā” (nezinu, kā pareizi jāsauc) :)))
Tikko to maršrutu izlūkoju dabā – ir labs :) Vienviet pat nomaldījos, taču atgriezos un izskrēju pareizi! Mazliet militārās vadības iezīmes ir – ka pāris reizes jau finišs (picērija) tepat degungalā, bet jāpagriežas un jāskrien projām…
Iebildumi ne par maršrutu, ne par atjaunošanās vietu nav ienākuši – pasākuma plāns ir APSTIPRINĀTS! :)
2 nedēļu atvaļinājums no skriešanas beidzies, jāsāk kustināt pleznas.
Jāaizlaiž arī man būs uz to Rīgu, kāds aliņš nodzerties! :)
vēl neesmu izlēmis, vai papildus 15km skriešu pirms vai pēc TNT tād iespējams ka uz pasēdēšanas sadaļu nepalikšu.
pasēdēšanas sadaļā ciparmīļiem ierašanās
obligātavēlamaPiedalīšos tikai pasēdēšanas daļā.
Ak, kāds skaists maršruts pa manu rajonu. Grēks būtu nepiedalīties. Redzēs, kā ar laikiem sanāks, mēģināšu jūs kaut kur pusceļā noķert.
P.S. Iedvesmai nākamajām reizēm – turpat netālu no šī vakara pasēdēšanas vietas (vienu kvartālu uz meža pusi) ap Biķernieku+Laimdotas ir jauka vieta ar nosaukumu “Vīna un gaismas studija” (ja nekļūdos). Lai nosaukums nesamaldinātu – tur pieejams ne tikai vīns, bet arī visādas uzkodas utt. Un tur ir āra galdiņi ābeļdārzā.
7os no rīta treniņs Šmerlī izpalika, tā ka izklaidēšos vakarā – kaut kur pa kamieli vai smilšu stadionu.
Attiecīgi tad pievienošos M&M uz pasēdēšanas daļu.
Minikin, paldies par norādi – garāmskrejot esmu to vietiņu ievērojis (galvenokārt pateicoties Illy kafijas izkārtnei), bet nav bijusi iedvesma apmeklēt…tagad nekas neatliks kā ielūkoties :)
Mēģināšu pievienoties Laimdotas+Talivalža krustā.
Saakam saviesiigo sadalju M&M :)
Cerams, ka garšīgi pavadījāt laiku, pats neatteiktos parunāties pie alus glāzes, bet gribējās noskriet garāku treniņu ;)
Labs treniņš. :) Viens alus par vienu no atraktīvākajiem lietotājvārdiem (žēl gan, ka nepiedalījās pasēdēšanā)! :)
M&M aizskrēja pie M&M
viss bija labi, vien neko nesapratu no seriāliem. laikam iepalicis no dzīves ;)
Kā jau minēju, kā ir TNT ar pasēdēšanas elementiem, tā publika ir daudz kuplāka :)) Paldies.
Skriešana ir sēdošs sporta veids ar atspirdzinājuma elementiem :D