Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – Trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Sestdien jābrauc uz Tērveti pie Valtera, bet ko sastrādāsim šodien? Centīsimies ievilināt koptreniņā purvciemiešus un centra iedzīvotājus – izskriesim zaļās zonas krustu/šķērsu:
| Distance 0.00 km |
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
km 
-
Piedāvāju virzienu Purvciems-Centrs; precīzāk – Grīziņkalns, Ziedoņdārzs un Jēkaba&Pokrova kapi. Kkad sazīmēšu arī maršrutu :)
Sazīmēju: http://www.noskrien.lv/trase/?trase=54549 14km, bet “zaļo zonu” cilpas var mainīties (gan uz augšu, gan leju) :)
Šito gan nelaidīšu garām.
Ja paspēšu, es varētu pievienoties uz pirmajiem 8 km. Ja nepaspēšu, tad uz pēdējiem 6km :)
Forši, forši :)
Šobrīd dikti vientuļi izskatās Grīziņkalna cilpa – dabā būs jāpiezīmē klāt vēl kādi pāris rimbuļi :)
Es varētu piebiedroties uz kapiem :)
Spokosies? :D
Kapos varētu būt stundu (apmēram) pēc starta…
Šodien ir tā diena, kad dodamies iepazīt Ziedoņdārzu!
Grīziņkalnā baisais troksnis, tur jaunieši bumbo un burzējas ;)
Vakar minos garām un daudz netrūka, lai pievienotos RedBull dzērējeim
Nu varējāt jau vakar noskriet gar Grīziņkalnu, kad šitādi brīnumi notikās ===>
http://sportacentrs.com/sportacentrs_tv/basketbols_tv/10072013-ghetto_basket_sprite_slam_dunk_konkurss
Hmm.. a cik ātri /lēni plānojat skriet?
ja ap 6min/km, tad vārbūt varētu apciemot Teikas skrējējus :)
Šķiet, ka 6 min/km ir visai tradicionāls TNT! temps. Pagājušajā reizē piedaloties, man sanāca 6:01.
Taču, jebkurā gadījumā, eees netiks pamesta viena, pareizā krasta mežonīgajās zaļajās zonās u.c. džungļos! :)
Nu ja solat mani nepamest man nezināmajās takās, tad nomainīšu sekošanas statusu :)
Visticamāk, ja nepagūšu uz startu, tad varat mani pameklēt ap 3.km, ja arī tur nebūšu, tātad esmu jau nomaldījusies :)))
Kavēšu kādas 5 min, var sākt bez manis, domāju ka vajadzētu man jūs noķert. Biju iegrimis pēcdarba snaudā :D
Došos uz Tālivalža/Biķernieku stūri. Ja tur neesmu, negaidiet – būšu arī nomaldījies :))
Bijām pusducis un izskrējām zaļumus…veikli izskrējām, ja jāsaka godīgi :)
Ciemojās PAN!Ku vadone un uzkurināja tempu :)
skrējienu var raksturot 3 vārdos: taisni pa kreisi :D
Kā es devos ciemos pie TNT! draugiem #2
1. Aizkavējos darbā;
2.Pārģerbos mašīnā ceļā uz Labo krastu;
3.Līdz startam maldījos ar karti;
4.Nenomaldījos
5.Vietējos satiku uz ielas ar burtu “V”;
6.Forši mani uzņēma, vietējās takās nepameta un pie iezīmētās kartes puslīdz pieturējās :)
7.labi kopā paskrējām – Paldies!! :)
P.S. Tagad gaidam ciemos pie PAN!Kiem :))) no rīta 6:00 pie aptiekas :)))
+1 pie kriss240188 komentāra :D
Paspēju tomēr uz sākumu! :) Atkal jau kompānijā noskrēju vairāk kā sākumā bija plānots. :D
Kopskrējienos ir SPĒKS! Pat ja kopskrējienu maršruts vijās “taisni pa kreisi” :D
Manu vēlmi paskriet pa kapiem šoreiz uzveica miegs. Gan jau citreiz. :)