Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums, vai tuvojas sacensības pa meža takām?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā Siguldā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu, ar kalniņiem.
Aptuvenais temps ap ~6:00 min/km (var atšķirties, ņemot vērā reljefu). Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Rīgā pulcēšanās: 1) TNT tikšanās vietā (Brīvības gatve 230) no plkst. 18:30
…
2) Izbraucam no Brīvības gatves 230 plkst. ~18:40.
3) Starta vieta Siguldā plānota Svētku laukumā. Konkrētas trases nav, iecerētais garums ~18km.
4) Šonedēļ lieku uz apspriešanu Serpentīna drills vs. Taku skrējiens. Lūdzu, balsojam komentāros!
km 
-
Pēc mazas pauzītes iepriekšējā nedēļā, Inga atkal aicina mūs atstāt lieko tvaiku Siguldā! :)
Aicinu, bet šoreiz lūdzu viedokļus, ko labāk pasāksim Siguldā – padrillēsim Serpentīnu ar Riekstiem (ja viņi brauks, protams), vai tā pat kā iepriekš paskraidīsim pa takām?
Balsoju par takām :)
Savu dalību treniņā mainu uz varbūt, jo sāp kakls, redzēs kā būs vakarā :(
Sigulda bez riekstiem nav iedomājama. Arī šajā trešdienā. ;)
Rieksti šovakar būs Siguldā. Ir pat viena brīva vieta. Ja nu kāds grib, tad dodiet man ziņu.
Trakais, es piesakos. Kur un kad jābūt?
Diena tuvojas noslēgumam, unman ir skaidrs, ka sāp kakls un ir sagurums, tā kā es šoreiz izlaižu – lai labi skrienas!
Ak, jā un nākošnedēļ es arī netieku :/
Čau! Ir vēl kāda brīva vieta uz/no Rīga- S?
Riekstmobilis pilns un drīz jau dosies ceļā. Mierīgu vakaru!
Cikos starts Svētku laukumā??
Jau raudu :((
Agneka satikām, serpentīnu “padrillējām”, laiks perfekts, kompānija ideāla, dažiem bija arī plunkšķis Gaujā un kā nu bez puscenas laika kārumiem.