Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu.
Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Distance 0.00 km |
Šoreiz maršrutam ļoti aptuvena nozīme, jo Biķernieku taku zinātājs ir apsolījis pa tām izvadāt visus skrietgribētājus. Pilnīgi droši ir tikai pirmie 2km no A aptiekas uz mežu.
Mēģināšu atkal uzspēt, ja neesmu, protams negaidiet.
Ja kas, turpceļš ir pa Biķernieku ielu, vari vai nu skriet pretī, un tad jau saskriesimies, vai dzīties pakaļ, ja nu vairāk kavē :)
Arī ceru, ka paspēšu. Ja kas – skriešu pakaļ :D
Plānoju pievienoties Lielvārdes un Biķernieku krustojumā, ja paspēšu.
Paldies, vakar man patika, galvenais, ka izskrējām precīzi pēc saplānotā maršuta :)
Pirmie 2km bija ideāli precīzi :D