Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu.
Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Distance
0.00 km
Varētu būt interesanti skati. Īpaši tiem, kas Biķerniekos katru dienu neskrien.
Tak jāizlūko pirms sacensībām, kā tur izskatās, lai nav pārsteigums :)
Šorīt izskrēju daļu trases. Pāris vietās žogs priekšā, ar spraudziņu skrējējiem :) skati nudien interesanti
Ir doma sākot no aiznākamās nedēļas TNT! ripināt pa Siguldas pampakiem. Vai ir kāds, kuru tas interesē?
me! me! pick me! :D
Inga, tas ar domu, ka jūnija beigu pasākumam jāsāk gatavoties? :)
Pēdējā laikā esmu rets viesis TNT, bet ja esmu, tad man vienlaga vai rajonā vai Siguldā skriet :)
Vančuk, jā, jāsāk tie kalniņi trenēt. Vakar jutu kā pietrūkst Magnēta rūdījuma pa bezceļiem :)
Man plānos Siguldu vairākas reizes apmeklēt tuvāk CET
Jā, un Kristapam ir personīgs droppy uzaicinājums ierasties lspa stadionā :)
Mani tas arī interesē. Jau kādu mēnesi cenšos reizi nedēļā būt nedaudz reljefainākā vidē. Labprāt kādā reizē pievienošos, varu arī nodrošināt transportu. Siguldā ir forši. :)
Pat mani šis varētu interesēt ;)
Tad varbūt Vančuks var uzņemties vadību nākošnedēļas TNT! pa Biķernieku meža takām? Tā kā tas sanāks pirms Biķernieku pusmaratona, tad ar kādiem 12-14km pa BM droši vien, ka pietiks.
Vančuks visticamāk arī nākamnedēļ nebūs.
Žēl, bet nu dakterē kāju! Tad jau būs uz dullo vienkārši jāskrien krustu šķērsu pa mežu.
Tie 2 km pa Biķernieku ielas trotuāru ir sākums vai beigas?
(Neredzu cipariņus km atzīmēm. Vai man vienam tā?)
Sākums. no Aptiekas pa taisno skrienam uz mežu. Man arī nav cipariņi uz km atzīmēm.
Tencinu un ņemu vērā.
kas tas ir TNT? Nu es esmu iesācējs :)
TNT = Teikas nolaid tvaiku :D
Man rīt diezgan intensīva diena sanāk, nezinu, vai paspēšu. Ja līdz 19.05 nebūšu uz starta vietas, tad neko :)
Iviboy, nu tad varbūt laicīgi padod ziņu, lai zinām, vai vispār gaidīt līdz 19:05. Līdz 19:02 gaidām arī bez pabrīdināšanas.
Labi, sarunāts. Bet gan jau ka paspēšu :)
Mēģināšu jums pievienoties kaut kur tuvāk Lielvārdes ielai:)
Es ar labprāt pievienotos Siguldas vai Ogres pampaku skrējienos trešdienu vakaros sākot no maija.
Mēģināšu uzspēt uz šī vakara skrējienu. Ja neesmu, tad, protams, negaidiet.
Mēģināšu pievienoties pēc 3 km atzīmes – meža malā pie Linezera slimnīcas (kur pagrieziens, uzskrienot uz “Linezera ielas”).
Uz nākošo nedēļu ir pieteicies pa meža takām vadātājs :)
Bildes kaut kur no trases būs apskatāmas kas tika bildētas?
http://ej.uz/6kjm un http://ej.uz/8i12
Trešā bilde no meža ir galīga migla.