|
||||||
Komandas blogi |
22. oktobris 18:30Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.22 koptreniņš (Meža takas Dublis Nr. 3)Skriešanas seriāls: TNT! Vieta: Rīga Notikums: koptreniņš Distance: 17km, nav noteikta Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu. Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 9Varbūt piedalās - 1Seko līdzi - 231 komentāri rakstam Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.22 koptreniņš (Meža takas Dublis Nr. 3)Komentēt |
2024. gadā: noskriets - 372372.03 km skrējuši - 340 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4885.93 km skrējuši - 171 biedri skrējieni - 492 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Braucam uz pēdējo reizi pirms SKM uz Siguldu vai arī izmēģinam izskriet Vančuka Biķernieku trasi tumsā ār lukturiem ? :)
Neesmu vēl droša par savu dalību koptreniņā, bet man labāk patiktu Biķernieku trase :)
Es arī par Biķernieku trasi. Tuvāk mājām, un negribās pirms sačiem samocīties – tā Siguldas braukšana ietekmē miegu :)
A kāpēc sākums 19:30? Varbūt varam 18:30 vai 19:00, ja paliekam Rīgā?
19:30 vel iet no vasaras :D ‘bet tikko nomainījus uz 18:30. :)
Tagad tikai vajag Vančuku, kas mūs atkal izvedīs caur savu trasi :)
nu ja tauta tā grib, tad nav problēmu.
Bet es personiski, labāk vēl pēdējo reizi aizbrauktu uz Siguldu. Pēc tam jau vairs nebrauks. Ja ir uzskats, ka trešdiena ir pārāk tuvu sestdienai, varbūt var otrdien braukt.
Bet nav iebildumu arī Rīgai ;)
Vančuk skatamaies, kā Tauta nobalsos :)
Esmu par atpūtu Siguldā
Esmu no tiem, kam trešdiena sestdienai liekas par tuvu. Labprāt atpūstos Siguldā pirmdien vai otrdien, bet trešdien paskraidītu pa Rīgu. Bet ja izlemsiet trešdien tomēr Siguldā, protams, pievienošos, mājas tak nesēdēšu :)
Sveikiņi, paklau, varbūt kāds 6dien grib līdz Siguldai uzskriet nopublicēto karti? Nu 1 aplīti.
Esmu par B- Mežu. :)
Ok tad paliekam pie Vančuka B-meža trases. :) Varēsim pierādīt neticīgajiem, ka arī tumsā Vančuka trasi var izskriet.
Nu ok, ja B-mežs tad B-mežs, tik varbūt par dažiem km jāsamazina trase?
p.s. varbūt kādam/ai ir vēlme otrdien uz Siguldu aizdoties?
Ja nobriest kompānija, tad esmu ar mieru otrdien aizbraukt uz Siguldas pampaku stadionu :)
Es varbūt arī otrdien varu sagribēt.
Tas jau nekas, ja ciklopa vietā paņemšu telefonu ar flashlight, jo parasti tumsā kaut kā ar to pašu tieku uz priekšu???
Mārtiņ būs jau ok pašam ir nācies pa Sigulda ar telefonu rokā skraidīt :)
kā paliek ar šovakaru? Ir vēl vēlme Siguldu apmeklēt? Kā vienmēr ~ 18:10 pie aptiekas.
Esmu PAR Siguldu Šovakar :)
Tad esi ~18:00 ierastajā vietā.
Linda būsi?;)
Tiem, kas šodien sagribēs Siguldu – http://www.noskrien.lv/kalendars/2014/teikas-nolaid-tvaiku-papildu-koptrenins-klases-ekskursija-uz-siguldu-nr-4/
Pacentīšos būt, varētu vienīgi nedaudz kavēties. 18:05 – 18:15
gribat skriet pilnus tos 17 km, vai varbūt samazinam kaut ko?
Riskēšu izklausīties pēc galīgas mīkstās, bet esmu par saīsināšanu, kaut drusciņ.
Ō, jā, man arī pietiktu ar kādiem 12-14km.
18:30 jūs tiekaties kaut kur pie A aptiekas? Šodien pirmo reizi domāju pievienoties TNT!
Jā, pie aptiekas ieejas.
Ok skriesim mazāku distanci. :)
Karti nepārzīmēšu jo nezinu, ka to visu var īsināt, bet gan jau Vančuks zinās kā
Pastāv neliela iespējamība, ka varētu nokavēt dažas minūtes, tāpēc būšu priecīga ja mani sagaidīsiet :)
Es gan centīšos ierasties laicīgi un ceru ka kādam būs auto pie aptiekas, kur varētu savas mantas atstāt skrējiena laikā, jo atkal būšu pa taisno no darba :)
Ja pusē neesmu pie aptiekas, tad nebūšu
Paldies, ka pagaidījāt… Visur! :)
Biju pēdējā gan starta vietā, gan pa ceļam, gan finišā. Esmu bremze :D Bet bija labi :)