17. septembris 19:00

Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.17 koptreniņš

Skriešanas seriāls: TNT!
Vieta: Rīga
Notikums: koptreniņš
Distance: 15km, nav noteikta

Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?

Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?

Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu.

Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.

Distance
0.00 km

Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
vatakusi	piedalās
janis.kokins	piedalās
Cassandra	varbūt piedalās
Spaidijs (Spidey)	piedalās
maziinais	varbūt piedalās
Ultralapsa	piedalās
Kiky	piedalās
Kristaps Broks	varbūt piedalās

Piedalās - 5

Varbūt piedalās - 3

9 komentāri rakstam Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.17 koptreniņš

vatakusi

11/09/2014 at 10:08

Piedāvājums šoreiz nosrkiet TNT http://www.noskrien.lv/trase/?trase=91671 vai arī otrs variants https://www.endomondo.com/routes/406544683 . Kuru ņemam ? :)
janis.kokins

12/09/2014 at 10:56

Viss liecina par to, ka arī es beidzot varēšu ar jums kopā paskraidīt!
Esmu par endomondo maršrutu uz Bābelīti! :)
Kiky

17/09/2014 at 09:02

Kāds uz koptreniņu dosies ar auto?
Man vajadzētu kaut kur atstāt mantas skrējiena laikā un negribas atkal visu atstāt darbā, tāpēc iedomājos ka varētu atstāt pie kāda mašīnā…
ansiso

17/09/2014 at 11:00

Jānis Kokins parasti vienmēr ar auto ir bijis. Izskatās, ka vēl viens dalībnieks ar auto varētu būt
Kiky

17/09/2014 at 12:11

Es sarunāju ar Veipaskundzīti, ka atstāšu mantas pie viņas.
GvidoB

17/09/2014 at 15:35

amm… man arī būs mantas, piedevām arī velo, bet to jau var pie kāda staba piešņorēt ;)
Kāds temps plānojās? Labprāt kkā ļoti lēnām un saudzīgi, ap 6min/km uzskrietu ;)
Mans pirmais koptreniņš, beidzot jārealizē :D
GvidoB

17/09/2014 at 15:37

Eu, bet tas tak šodien!!!
Jāpasteidzās sadarīt darbiņi un nedarbiņi :D
vatakusi

17/09/2014 at 17:49

Temps būs 6;00 :).
Lauma

17/09/2014 at 23:06

TNTisti manīti gan pretī skrienot, ejot gan aptiekā ieejot. pavēlu gan beidzāt skriet.