|
||||||
Komandas blogi |
10. septembris 19:00Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.16 koptreniņšSkriešanas seriāls: TNT! Vieta: Rīga Notikums: koptreniņš Distance: 10km, 15km, nav noteikta Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu. Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 8Varbūt piedalās - 1Seko līdzi - 114 komentāri rakstam Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.16 koptreniņšKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 412912.9 km skrējuši - 344 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 5796.97 km skrējuši - 176 biedri skrējieni - 520 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Piedāvājums uz nākamo reizi sākt ekskursijas uz tuvākajiem Rīgas ezeriem
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=91180
Vai arī aizskriet līdz Ķengaraga promenādes putnu vērošanas tornītim http://www.noskrien.lv/trase/?trase=91181
Kādas domas vai piedāvājumi :)
Nedaudz par garu nedēļas vidum, un nu jau prasās to starta laiku celt agrāku, jo beigas pa tumsiņu sanāk. Un NRR treniņi šķiet arī būs jau beigušies.
Domā 18:30 vai 19:00 ?
Ok esmu atklāts uz ieteikumiem par trasi :)
19:00 šķiet varētu būt ok, trasi padomāšu :)
Okey ir nomainīts ta djau gaidu trasi :)
Es biju tas kurš vasarā ierosināja pārcelt startu vēlāk uz 19:30, jo ātrāk fiziski nespēju tikt.Tagad nekas nav mainijies, ja paliek trešdienās 19:00, tad nāksies iztikt bez manis!BET es esmu biežs TNT dalībnieks:)))
Aigar, vai netikšanas iemesls bija NRR treniņi?
Es par agrāku laiku iedomājos tieši tumsas dēļ, kamēr vēl nav pagriezts pulkstenis, gribās izmantot gaišo laiku, jo tas diemžēl drīz beigsies, un tad pa tumsu jau gan pa lielam vienalga, jo tumšs būs gan sākumā, gan beigās, paildus arguments par agrāku laiku vēl gan ir arī tas, ka sākot 19:30, un skrienot ~2h, mājās sanāk būt tikai 21:30, vai, ja 1.5h – 21:00, kas ir pavēlu. Un vasara jau arī tā kā cauri….
Nu, vjag kompromisu. Cikos ir ātrākais, kad tiec?
Sazīmēju trasi https://www.endomondo.com/event/i-gVHx3bObc
Ja nemaldos Aigaram tas bija saistīts ar darbu.
Sveiki!
Trenins ir maksas/bezmaksas?
Visi koptreniņi ir bezmaksas.
Paldies visiem par dalību un lielisko kompāniju. :)
Gaidam arī nākamnedēļ :)
Dažas bildes http://ejuz.lv/avlme