|
||||||
Komandas blogi |
30. jūlijs 19:30Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.11 koptreniņš (Iesildīšanās pirms Cēsis ECO Trail)Skriešanas seriāls: TNT! Vieta: Biķernieku mežs, Latvija, Rīga, Šmerlis, Teika Notikums: koptreniņš, kross Distance: 9.8km, nav noteikta Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu. Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 2Seko līdzi - 47 komentāri rakstam Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.11 koptreniņš (Iesildīšanās pirms Cēsis ECO Trail)Komentēt |
2024. gadā: noskriets - 373894.44 km skrējuši - 340 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4537.72 km skrējuši - 167 biedri skrējieni - 461 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Vai pats Kuks arī zina? :)
Itkā pieminējis esu bet vai pats viņš būs tas gan vel ir miglā tīts :)
Maz ticams, ļoti maz ticams, jo nākamajā rītā dodos projām no LV. Tāpēc neiespringstam uz Kuku un darbojamies kā parasti.
Ierosinu starta laiku uz 19 30, jo pats tikai tad tieku! Ko tauta saka?
aigars-29 Jā varam pārcelt uz 19:30 izkatās, ka publikas būs maz tapēc pasēdēšanu arī pagaidām ir zem jautājuma zīmes
Vai publika šodien vispār bija? :)
Izskrēju sazīmēto maršrutu – gluži labs. Startā gan nokļuvu tikai 19:50.
Karstums publiku tomēr biede :( . Bijām tikai es un Aigars-29