Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams! Jau trešo sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km
| Distance 0.00 km |
km 
-
TNT! ir beidzies! Lai dzīvo TAN!K!
Ir atklāta tumšā gada laika koptreniņu “Teikā Atslābumam NĒ!” 3.sezona!
Šoreiz šo pasākumu izkonkurē cits kultūras pasākums. :) Labi, ka visa ziema priekšā.
Ja vien valdes sapulce netiks nolemts, ka pārvietojamies uz otrdienām.
Varam taisīt dubult treniņus viss atkarīgs no intereses :)
Karaokes pasākumā es sapratu, ka mēs nolēmām atjaunot vecās tradīcijas un pāriet uz otrdienām! Vismaz runājot ar daudziem kluba biedriem neviens neprotestēja! Es par otrdienām!
Es iebilstu – man otrdienās ir citi treniņu.
Man der abi vakari
Kā būtu ja mēs tāisītu treniņus vienu nedēļu otrdien otru nedēļu trēšdien ?
Man pagaidām otrdienas arī neder. Bet nu var jau arī taisīt vienu nedēļu otrdienās, otru nedēļu trešdienās, tad būšu katru otro nedēļu :)
Kāpēc ja ir nomainīts uz otrdienu? Nu c’mon – taču izrunājām, ka paliek treniņi trešdienās!
Dubulttreniņus nav jēgas taisīt. Labāk vienu, bet kārtīgāku. Es jau biju vienreiz ieminējies, ka varētu alternēt ar dienām, bet šo versiju toreiz izbrāķēja. Man kā neitrālākam līdzjutējam liekas, ka pietiekoši optimāli būtu pamīšus otrdienā vai trešdienā taisīt katru otro nedēļu. Tad visi tiktu apmierināti, un visi varētu tikt šad tad uz koptreniņiem
Vienu mēnesi apskatīsimies, kād ir apmeklētība TAN!K treniņiem otrdienās. Ja aktivitāte būs liela treniņus saglabāsim, bet ja aktivitāte būs zema treniņi notiks tikai trešdienās! :)
Nu tad diemžēl bez manis, kā jau rakstīju – otrdienās netieku. Veiksmi!
Kāpēc nav kā iepriekšējos gadus – ceturtdienās?
Ceturtdienās bija divus gadus atpakaļ. Pag. gad bija otrdienās.
Bet ja man jautā, man der abi vakari, kā arī patīk variants, ka rīko pamīšus otrdienās un trešdienās.
Vēl jau ir aŗī pirmdienas. Kāda ir nostāja dalībniekiem pret tām?
Neesmu pārāk regulāra koptreniņu apmeklētāja, bet, ja runa ir par pirmdienām, tad tās ir dienas, kad noteikti neierastos. Pārējās 2diena līdz 4diena šobrīd vienlīdzīgās pozīcijās.
Man arī pirmdienas ne pārāk der, vai arī tad koptreniņos ļoti iespējams tiktu iekļauti intervāli vai tempo skrējieni. Respektīvi – pirmdienas ir citādi treniņi :)
Ja atkal tiek apkopoti viedokļi par dienām, tad lūdzu fiksēt – mans ir 100%-īgi tāds pats kā Lindai :)
+ Baidos, ka ar tām alternējošām jeb pamīšus dienām būs tikai juceklis. Priecāšos, ja izrādīsies citādi.
Vai tad nevar vienkārši ielikt kalendārā un nofiksēt datumus pāris nedēļas uz priekšu pamīšus otrdienās un trešdienās? Viss būs fiksēts :D Viena lieta, ka dažiem tas ir neērti, bet pie tā jau var pierast, bet cita lieta, ka daži regulārie koptreniņu dalībnieki gluži vienkārši būs zuduši un laukā no aprites. Un te jau man kāda asara vēl var nobirt… Pašam pagājušo gadu rudenī otrdienas galīgi nederēja, trešdienas brīvas, un tā bija sirdi plosoša sajūta, ka nevarēju paskaidrīt koptreniņos. Ja jāizvēlās starp “Neērtības un piedalīšanās” un “Ērtības un nepiedalīšanās”, protams, izvēlētos 1. variantu. Protams, tas tikai mans subjektīvais viedoklis un kam visas dienas der, domās savādāk.
P.S. Varbūt gala vārds jādod Kukam, kuram uzkrāta liela pieredze?
Neapšaubu iespēju salikt kalendārā visu, ko sirds kāro. Jautājums, vai ar to pietiks, lai izstrādātos nosacījuma reflekss visai ziemai :)) “Aha, pagājušo reizi bija otrdienā, tātad nu būs trešdienā“; un otrādi.
Var pamēģināt, ja tāda kārtība tautai iepatiksies, tad lieliski.
Kukam ir gan pieredze, bet viņa laikā tomēr pamīšus dienas kā sistēma nebija.. cik nu atceros.. :)
Redzu, ka ir daudz viedoķļu un daudz ieteikumu tas ir ļoti patīkami un paldies katram par iesaisti diskusīja. :)
Katra viedoklis no Jūsu puses ir ļoti svarīgs un to es ļoti novērtēju!
Rīt vakarā pieņemšu gala lēmumu par TAN!K turpmākajiem treniņu datumiem!
vēl viens viedoklis (lai Vatakusi grūtāk), iespējams, ka otrdienās ieies tautās koptreniņs “Laternu Gaismā”- varbūt ir vērts NEotrdienā :)
“Laternu Gaismā” izskatās tomēr ap Daugavas tiltiem vai pat Pārdaugavā centrēts.
Pieņemu, ka TAN!K necentīsies regulāri iebraukt šajā rajonā :)
Man būtu puslīdz vienalga otrdienās vai trešdienās, bet – kādēļ 18:30?! Vasarā bija 19:30; saprotu, ka septembrī gribējās sākt drusku ātrāk, lai var paspēt pa gaismiņu. Bet tagad ta kāda jēga? Ja būtu 19:30 vai 19:00 – piekāptu ik pa laikam, bet 18:30 – nu nekā.
Ja atceramies Kuka laikus, tad bija “apgaismotais patvaldnieks” un koptreniņi notika Kuka nedēļas plānam atbilstošās dienās ;) Necerēju gan kādreiz kļūt par atskaites punktu vai referenci, bet, manuprāt, pārlieka demokrātija kavē progresu. Tātad – liekam TAN!Kot tad, kad vajag un tauta pielāgosies jeb visiem labs nekad nebűsi :)
P.S. Prieks, ka Teika tiek turēta gan te, tan SSV frontē. Būsiet Kujavski-Pomorskie krajā, dodiet ziņu – izguldināšu, izskraidināšu un cilvēkos palaidīšu ;)
Atsaucoties uz Cassandras teikto par pulksteņa laikiem, man ir tieši pretēji – jo vēlāk būs koptreniņš, jo lielāka iespējamība, ka neieradīšos, man pat patiktu, ja sākums būtu 17:30 vai 18:00, bet saprotu, ka ar savām vēlmēm neesmu populāra. :) Katram savs dienas režīms, un pareizi jau Kuks saka – visiem labs nekad nebūsi.
Lindams, pareizi jau ir, domāju, ka Tava popularitāte augs. Pēc TAN!K ir taču jāatstāj atpūtas brīdis – līdz “Laternu Gaismā” :)
Mjā, par Laternu gaismu žēl. Ļoti vilina vēlie skrējieni, kas man, diemžēl, neder. Nopietnāk jāsāk pārdomāt par to teicienu par darba traucēšanu skriešanai… :)
Lai vatakusi ir tiešām ko padomāt. Man aŗī der gan otrdienas, gan trešdienas. Aŗī es esmu viens no tiem ne aktīvākajiem apmeklētājiem.
Par starta laiku. Jo ātrak sāk, jo ātrak var iet gulēt un 18:30 man ir ļoti demokrātisks laiks kaut gan nebūtu iebildumu arī par laiku 19:00.
P.S. Šovakar tiekamies un iniciējam jauno sezonu.
Sveiki visiem.
“Laternu gaismā” – tas, protams, būs kaut kas jauns. Cerams ieiesies. Runājot par izmaiņām. Domājam +/- viena stunda starta laikā varētu mainīties. Otrdienas vēl nav noteikt kā galīgais variants, varbūt kaut kas pamainīsies, varbūt nē, skatīsies kāda atsaucībā.
Piemēram, nākamnedēļ plānots uzrīkot arī ceturtdien, jo 18. nov. pašlaik izskatās, ka mums izkritīs ;)
Veiksmi TAN!K jaunās sezonas skrejienā ;)
Gaidīsim kādu ciemos arī vakara treniņā ;)
Paldies visiem, kas iestartēja jauno sezonu! Tāds pāātrs sanāca šoreiz. :) Ierosināju, ka nākamo reizi varētu izskriet pirmā AN!K maršrutu. Paskatījos, ka precīzas trases nav, bet pēc atmiņas šķiet ka skrējām tā: http://www.noskrien.lv/trase/?trase=95511 Varbūt kādam no dalībniekiem ir GPS ieraksts saglabājies>
Kalendāra reference: http://www.noskrien.lv/kalendars/2012/atslabumam-ne-koptrenins/
1) Sveicu visus šīvakara TAN!Kistus! Brīdi prātoju, ka varētu pievienoties, bet pareizi vien esmu tad nospriedis, ka būs man par daudz un varbūt par ātru… pagaidām :)
2) Dzinchathegreat – minētajā kalendāra referencē ir atrodama toreiz plānotā trase tinyurl.com/9uc9xqn.
Šķiet, ka šodien TAN!Kistus redzēju. :) Skrēja gar Mežaparku un izskatījās, ka bija krietns bariņš. Precīzu skaitu gan neizskaitļoju, biju nedaudz aizelsies. Malači!
Dzintar, man tajā datumā šāda trase stāv – http://app.endomondo.com/workouts/104497630/6008317
Un izskatās, ka pēc manas atvienošanās notikušas tempa izmaiņas. Atliek secināt… :)
Paldies, Linda. Atmiņa man šoreiz parādījusi godu. :)
Jā, temps manāmi pieauga pēc kapiem … karalis bija neapturams. :)
Paldies visiem par dalību karte ir ielikta jaunajā kalendārā!
Tāpat arī lēmums par turpmākajiem treniņiem.