Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams! Jau trešo sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Pagājušogad skrējām ciparu 2014 šogad mēģinām skriet ciparu 2015 ? :)
Jā, būtu jauki! Vēl var sniegpārsliņu skriet.
Piedāvāju pasākuma laiku pārcelt uz 7:00 vai arī saistībā ar svētkiem pārceļam šo koptreniņu uz 2015 ?
Ceru sapņot Igaunijā, tamdēļ nepiedalīšos. Tomēr koptreniņu pavisam (at/pār)celt gan nevajadzētu. Kāds tak paliks arī Rīgā?! :) Jūs varētu solidaritātes
skrējienu jebsapni izveikt… vienalga, cikos… Atslābumam NĒ! :)joka pēc varētu piebiedroties, bet jautājums…
kur, cikos starts?
Starts, kā jau norādīts, 18:30 pie A aptiekas, sk. karti :)
Varbūt kāds var novadīt treniņu pa sazīmēto trasi?
Esmu nedaudz apaukstējies un diez vai būšu trešdien uz kājām :(
Roland, veseļojies! Armija nevar bez ģenerāļa :)
gan jau ka varēšu. (ja vispār paspēšu tikt :)
Principā es arī varu, tikai nedaudz mulsina tas gabals pa taisno caur mežu :) Ā , un līkums pa B trasi varētu arī īsti nebūt skrienams, kad pēdējo reizi tur iegriezos, bija sniegs līdz pus lielam :) Un plus vēl tur daļa trases ir ciet sakarā ar rekonstrukciju, kā reiz laikam tā iezīmētās daļas augša.
8-9km pagājušo nedēļu bija vaļā un caurbraucams.
Nedēļas nogalē tur bija arī žogs, kuram gar malu gan varēja tikt garām, bet bija arī pulka sniega. Nav ga ne jausmas, cik varētu būt nokusis un tas gabals palicis skrienams, pa sniegu nebija, varēja tikai iet vai spriņģot augstsolī.
Nu re, nemaz pašiem nav jāskrien uz B trasi, lai redzētu, kā tur izskatās:
https://www.facebook.com/VeikalsMySport/photos/a.100215726763377.181.100204143431202/721252927992984/?type=1&theater
Nezinu gan, vai tā būs laba doma – skriet pa turieni.
Kā ar šo variantu?
http://tinyurl.com/oswqhsb
Biķernieku ielu izlaidu savādāk pārāk bieži tur ir skriets. :)
O, šis man patīk daudz labāk :)
Ok nomainīju trasi kalendārā. :)
Veiksmīgi noskriet!
Glīts aplis sakombinēts… un [man] nepazīstamā Pīkola iela, kaut arī atrodas tepat blakus…
Gribas apņemties šogad izskriet patstāvīgi :)