Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

24. decembris 10:00

[Teikā] Atslābumam NĒ! 3.8 koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: ,
Notikums:
Distance:

Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?

Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams!  Jau trešo sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.

Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km

Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Vančuks sekoju līdzi
vatakusi sekoju līdzi
maziinais sekoju līdzi

Seko līdzi - 3

6 komentāri rakstam [Teikā] Atslābumam NĒ! 3.8 koptreniņš

  • vatakusi vatakusi

    Ko Jūs teiktu, ja mēs koptreniņu pārnestu uz plkst. 10:00 ?

  • vatakusi vatakusi

    Ņemot vērā velmi izkriet velvienu pusgaro skrējienu pirms Igaunijas piedāvāju to šoreiz apvienot pēdējā ši gada TAN!K koptreniņā no plkst. 10:00 vai 9:00.

  • vatakusi vatakusi

    Dalamies ar idejām piedāvājumiem par trasi, ko šoreiz varētu veidot no 20 līdz 25 km :)

  • Vančuks Vančuks

    man nākamajā dienā pa mežu jāskraida, domāju, ka 20 km līdz ar to neskriešu. Varbūt pievienošos, bet uz saīsinātu variantu.

  • vatakusi vatakusi

    Tāka man pa vidu iestājās neatceļam plāni šo 3dien nebūšu, bet ceru, ka koptreniņš tomēr būs :)

  • Andulis

    Iespēja izpausties ar fantāzijas lidojumu, kamēr dota brīvība ;) Vai TAN!Kistiem ir fantāzija?

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.