Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams! Jau otro sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Piedāvājumā “5 tiltu skrējiens” vai “Ja man apkārt kalnu daudz, značit – Himalaji” :)
Ak jā, TAN!Kistu izpratnē mierīgs skrējiens ir 5:30-6:00min/km ;)
Kartīte vizuālajam priekšstatam? :)
Es varbūt beidzot varētu arī pievienoties.
No darba datora vizualizēšana neizdosies, bet iztēles rosināšanai:
– “5 tiltu skrējiens” – Deglava, Zemitānu, Gaisa, Brasas tilti un Vairoga pārvads (kā 8.maija TNT! http://www.noskrien.lv/kalendars/2013/tresdienas-nolaid-tvaiku-5-tiltu-skrejiena-7-koptrenins/)
– “Ja man apkārt kalnu daudz, značit – Himalaji” – Grīziņkalns, Ziedoņdārzs, Vērmanītis, Bastejkalns, Kronvalda parks, Jēkaba un Pokrova kapi.
Toreiz (8. maijā) bija interesants paskrējiens. Bet, vai tagad plānots garāks/citādāks? Ziedoņdārzs, Vērmanītis, Bastejkalns un Kronvalda parks pavasarī netika ņemti..
Anduli, tagad ir iespēja izvēlēties: atkārtot 8.maija maršrutu (ar minimālām korekcijām) vai izmēģināt ko jaunu – uz centra parkiem. Ja balsojums nenotiks, tad lēmumu pieņems apgaismotais patvaldnieks vienpersoniski :D
Nebūs te nekāda vienpersoniskā izlemšana! :D
Es par parkiem/kalniem.
Nedaudz varbūt par daudz vienam vakaram, bet tomēr 5 tilti :)
5 Tilti = 25 km
http://www.endomondo.com/routes/268879367
Man patīk Vatakusi ideja par tiltiem, ļoti jauks maršruts izskatās :)
Vatakusi maršruts pieņemts zināšanai – izmantosim kādreiz, lai tiktu uz Pārdaugavu. Šoreiz varētu būt mazliet par garu 2 dienas pēc 17.novembra koptreniņa.
Drusciņ vairāk par diennakti atlicis, vajadzētu vienoties par trasi!
(Kuk, vai kas noticis? Gaidām atpakaļ kedās:)
Skrienam varbūt pagājušās nedēļas maršrutu ?
Man šķiet, ka pagājušo nedēļ jūsu bariņu redzēju – es gan startēju no Struktoru/Brīvības (Subaru) stūra, bet aizskrēju uz Āraišu ielas pusi. Tur pa mazajām ielām svaigāks gaiss…
Varētu pievienoties – kur ir starta punkts?
Starts ir no Struktoru/Brīvības kādus 400 metrus uz centra pusi. Varētu teikt, ka Biķernieku/Brīvības. Paskaties pagājušo nedēļu, trases shēmu..
Evit zini, kur atrodas Klīnika Denta uz Brīvības ielas ? Tā arī būtu tikšanās vieta. :)
Izklausās uz kādiem 20km ne?
Par daudz priekš tāda iesācēja kā es :D
a) Pagājušajā nedēļā bija 17,4 km, taču pa ielām, kas labi apgādātas ar sabiedrisko transportu. Var skriet, piemēram, tikai līdz Juglas RIMI, tad braukt atpakaļ. Var drusciņ tālāk, līdz Juglai-3 (40. autobusa galapunkts, vēl šis tas pietur). Var otrādi – atbraukt līdz turienei un pievienoties.. (Pats gribēju tā darīt, nokavēju gan.) Tā ka nav tik traki.
b) var paņemt arī “ierosmei” Kuka pieminēto 8. maija trasi ar 12,3 km. Grīziņkalns, kā arī Jēkaba un Pokrova kapi varbūt nav pārāk apgaismoti (nezinu), taču TAN!Kistus jau tas nebiedēs :)
c) protams, var arī ko jaunu sazīmēt, kamēr apgaismotais patvaldnieks nav pieņēmis vienpersonisku lēmumu :D
Skaidrībai: es nezīmēšu, par savu dalību visai šaubos.
17 km ir diezgan daudz manam vakara skrējienam, bet uz startu ieradīšos, ja kas griezīšu riņķī, lai ir ierastie 10.
Piefiksējam: ~10 km frakcijā kominieks un Evita :)
Himalaju maršruts – http://tinyurl.com/qyh6s9d
O super sanaks gan kalnini, gan labi skati :)
Es kaut kā biju cerējis, ka būs maršruts uz kādiem 20km – tad man būtu ļoti vienkārša izvēle, jo saprastu, ka pēc svētdienas 2 aplīšiem neesmu gatavs atskriet no darba un vēl paķert klāt 20km. Tagad sāku domāt, ka varbūt varētu arī piedalīties…
Pichoni, TAN!Kistu vadonis ir viltīgs :)
Dikti žēl, ka nevaru pievienoties šim skrējienam, izskatās, ka skries gar manu māju un vispār maršruts man labi zināms un diezgan ierasts, nu foršu jums skrējienu.
Man šodien bērnu ballīte :)
Apetītes rosināšanai – zaļajās zonās “iesim rotaļās”! Kopš vasaras TNT! izmēģinājumiem neviltotu dalībnieku sajūsmu izpelnās rotaļa “Taisni, pa kreisi!” :D
P.S. Esmu Jūs brīdinājis – skatīt 10. un 17.jūlija TNT! kartes un komentārus!
Pica arī būs :D ?
Pierunāji, Kuk, ja jau rotaļas – tad mēģināšu paspēt :) Negaidiet.
Rotaļniekus tomēr nenoķēru, biju šodien lēns un kājas sāpēja.. Startā nokļuvu 18:36, notipināju plānotajai līdzīgu kontūru pēc atmiņas. Ar īsināšanas (sākumā) un mazas maldīšanās (vēlāk) elementiem :) Grīziņkalnu izlaidu, Bastejkalnā biju. Atgriezos pie aptiekas 20:01, kad sen jau bijāt izklīduši, droši vien.
Nē, Anduli, Tu mūs kaut kur esi apsteidzis – pie Aptiekas varējām būt kādas 4 minūtes pēc Tevis. :)
Hmm, savādi..
Varbūt esmu jūs atstājis riņķojot ap Grīziņkalnu, pats nelietīgi aizjozis tālāk pa J. Asara ielu. Atceros, ka apstājos parka stūrī un skatījos, vai kādu skrējēju nemana tajā. Nemanīju. Īsti nevaru galvot, cikos tas bija.. bet laikam 18:53 (otrs variants 18:58 mazāk ticams – tik lēns sākumā nebiju). Mjā, sanāk, ka vajadzēja gaidīt tomēr, bet sajuka rēķini.. :(
Pēc tam bija vēl pāris vietas, kur izskrēju laikam taisnāk – tātad “nostiprināju atrāvienu”.. ;)
Tiesa, Skanstes un Brasas apkārtnē pamaldījos, sanāca lieks ~kilometrs. Jūs toties esat zaļumos sirsnīgi rotaļājušies :)
He-he, es kavēju vēl vairāk – startā ierados 18:38 – skrienot pār tiltu, bija skaidrs, ka, pa maršrutu skrienot, nesadzīšu – tapēc pa čaka ielu skrēju uz Ziedoņdārzu – un tur viņi atradās!
Kas tik te neatklājas :) Ja gaidīji viņus tajā Ziedoņdārza stūrī, kas pie Artilērijas/Čaka krustojuma, tad ļoti iespējams, ka tikmēr 80-100 metru attālumā (uz centra pusi) izskrēju ārā no dārza uz Čaka ielas.
Piedod, Anduli, konstatējām, ka Grīziņkalns ir pārlieku nedraudzīgs (bedres, nevienmērīgs apgaismojums), lai tur apļotu bez lukturiem, tāpēc uz Ziedonīti devāmies ātrāk.
Savukārt Ziedoņdārzā kilometrāžu atguvām, bet ceļā uz Vērmanīti vēl palielinājām (“Ja Tev priekšā sarkans cilvēciņš, kkur jābūt zaļam” – jaunā atrakcija pilsētas skrējieniem).
Vērmanītī, kanālmalā, Bastejkalnā un Kronvaldparkā vēl iekrājām plusiņus, lai pa “augškurzemes jūrmalu” nebūtu cilpas jāmet. Arī kapos šoreiz papildus atrakcijas neveicām – “ceļš uz mājām”. Tā arī bija – pie aptiekas nonācām piecas pāri astoņiem.
Labprāt piedotu – ja tikai būtu, ko :) Bet aizvien interesantākas lietas atklājas gan :)) Tad jau labi, ka vismaz neesmu pametis jūs pūlamies pa nedraudzīgo Grīziņkalnu.