Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams! Jau otro sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Kolektīvais un izglītojošais piedāvājums:
Tāda trase neeksistē!
Apskatāmie/stāstāmie objekti – Evaņģēliski Luteriskā jaunās svētās Ģertrūdes baznīca, Rīgas Vecā Svētās Ģertrūdes Evaņģēliski luteriskā baznīca, Bastejkalns, Dzegužkalns, Mārtiņa luterāņu baznīca, Uzvaras parks, Gaismas pils, AB dambis, Melngalvju nams, Rolanda statuja. Zināšanu atsvaidzināšana par Brīvības pieminekli arī varētu būt aktuāla tēma.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
km 
-
Ja saglabāsies tādi laika apstākļi, kā šodien piedāvājums nākamo koptreniņu uzrīkot nedaudz paskraidot pa mežu :)
http://www.endomondo.com/routes/274537437
Otrs variants doties ekskursijā uz Dzegužkalnu. Sakot, ka vakarā tur valdot romatika :D
http://www.endomondo.com/routes/286238577
Lai padarītu koptreniņu vel interesantāku mēs varētu uztaisīt
īssu biegrāfisku aprakstu par apskates objektiem, kas būs piejami, kādā no maršrutiem.
Lai katram būtu iesaiste un veltījums kopējā treniņā katram dalībineikam varētu iedalīt, kādu objektu par ko pastāstīt.
Kādas Jums ir domas par šo ideju ? :)
Es par Dzegužkalnu :) un tā objektiem.
Varbūt paskrienam pa jaunām (lielākajai daļai) skriešanas takām, pie reizes vēl apgūstot Ulbroku?
http://www.noskrien.lv/noskrietais/cik-es-esmu-noskrejis/
Šis varētu būt arī tāds kā saliedēšanās skrējiens, jo te tomēr gribi negribi visiem jāskrien kopā, jo savādāk var apmaldīties
Piedodiet, laikam arī maršruts jāieliek
http://tinyurl.com/pnvfopt
Domāju, ka arī šoreiz varam balsot par labāko maršrutu :).
Teiksim līdz 19.01.2014 plkst. 20:00 ?
Es savu balsi atdodu par Dzegužkalnu ar kolektīvi izglītojošiem elementiem :).
Izglītoties vajag!
Es arī par Dzegužkalnu.
Brrr, man visbaisīgākās atmiņas no pagājušā gada Dzegužkalna …
Tātad ja skriesiet Dzegužkalnu+apskates objektus, varētu aptuvaeni tā:
http://tinyurl.com/oq32j3v
(prasītos, gan no Slokas ielas iegriezties Kuldīgas ielā un tad pa Dzirciema ielu, bet šobrīd nav laika pārzīmēt)
Apskates objekti Pārdaugavas pusē:
1. Švarcmuiža (daugavgrīvas 19/21)
http://www.citariga.lv/lat/agenskalns/vesture/
2. Mārtiņa baznīca
http://www.citariga.lv/lat/rigas-apskates-vietas/agenskalns/martina-baznica/
3. Hamaņa muiža (Slokas 41)
4. ja ievieš korekcijas āri Botāniskā dārza žogam varēs redzēt Volfšmita muižu
5.Nordeķumuiža (http://www.apkaimes.lv/sakums/ilguciems/history)
6. Dzegužkalns (http://lv.wikipedia.org/wiki/Dzegu%C5%BEkalns)-augšā skriešanu neiezīmēju, jo tur nav apgaismots, bet ja ir vēlme skriet tak var :)
7. Dzērdena muižas vasarnīca (Daugavgrīvas 37/39)- domāju ka šo graustveidīgo māju no ielas redzēt nevarēs, bet idejiski pieminēt var:)
8. Mazais jaunais tiltiņs pāri Zundai-pieņemu ka varbūt nav tam pāri skriets.
Uz ši brīž cik papētiju jo balsošana par maršrutu vel nav beigusies ;).
Caur orģinālo maršrutu apskates, un stāstām objekti ir šādi.
AB dambis
Bastejkalns
Dzegužkalns
Mārtiņa luterāņu baznīca
Rolanda Statuja
Uzvaras Parks
+ vel var piemest pāris Jūgendstila ēkās un baznīcas Brīvibas ielā.
+ vel arī Hamaņa muiža (Slokas 41)
Nordeķu muižu arī varam pielikt klāt,:) bet ja ir velme skriet vairāk par 20 km.
Domāju, ka sākumam tas arī varētu pietikt, kā nekā stāstītājs nebūs viens cilvēks, bet gan katrs dalībnieks. Pārdaugava pati par sevi jau arī būs piedzīvojums ;)
Noprotu,ka vadībā izvirzās Dzegužkalns, atliek noprecizēt maršrutu, objektus un stāstāmās tēmas. Distanci saglabāsiet taču zem 20km :)
Maršruts, kurā varam apskatīt/ apstāstīt zemāk redzamās tēmas.
Īpaši neko nemainīju no oriģināla uzmetuma izņemot distanci pārliku uz Slokas ielu lai varētu apskatīt Mārtiņa Lutera baznīcu.
http://www.endomondo.com/routes/286238577
Apskatāmie/stāstāmie objekti
Evaņģēliski Luteriskā jaunās svētās Ģertrūdes baznīca
Rīgas Vecā Svētās Ģertrūdes Evaņģēliski luteriskā baznīca
Bastejkalns
Dzegužkalns
Mārtiņa luterāņu baznīca
Uzvaras Parks
AB dambis
Melngalvju Nams
Rolanda Statuja
Zināšanu atsvaidzināšana par Brīvības pieminekli arī varētu būt aktuāla tēma
Varbūt apskriet apkārt arī Gaismas pilij (+300m), lai pilnībā novērtētu šīs celtnes krāšņumu?
Ansi, pieliku klāt :). Tagad tikai jāgaida, kad ģenerālis pārbaudīs, akceptēs un ievietos noskrien.lv :).
Kādā tempā jozīsiet? Doma pievienoties ap 7.to.
Rozamunde temps apmēram 5:45, 6min/km :)
Pievienošos pie Olimpijas
Sakontaktējot ar pāris Dzegužkalna akadēmijas studentiem, kas man ir pieejami facebook izdevās jau iedalīt pāris tēmas.
Palikušas ir četras brīvas tēmas
Brīvības piemineklis
Mārtiņa luterāņu baznīca
Uzvaras Parks
AB dambis
+ vel piejami objekti
Mārtiņa luterāņu baznīca
Uzvaras Parks
Likās gan, ka trase BIJA, vismaz kādu brīdi.. Laikam nejauši nozaudēta :)
Paldies, par kompaniju un izglītojošo maršrutu.
Statistikai: bijām kopsaucējā 9.
Sorry, kādas 5 min nokavēju – toties, lai negrēkotu, noskrēju 21,2 km individuāli – un rakstiski pa Veco Ģertrūdes baznīcu jums varu pastāstīt! :)
Es nokavēju 2, kamēr pētīju karti, pagāja vēl 2, bet ķēru rokā. Pie Bastejkalna panācu! :)
Ja kādreiz sanāk nokavēt var pagaidīt :). TIkai uzrakstat facebooka vai sms :)
P.s. liels paldies visiem, par koptreniņu :)
Interesants veids kā dažādot koptreniņus. Paldies par Rīgas kultūrvēsturisko objektu lekciju. :)