Pulkstens tikšķ pēc ziemas laika un vakaros tik ātri satumst? Sezona beigusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Garlaicīgi vienam, gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Ģērbies, nāc un pievienojies! Atslābumam NĒ! seriāla koptreniņi ir tieši tas, kas Tev nepieciešams! Jau otro sezonu katru nedēļu kādā pievakarē savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš (TAN!Kisti) un skrien mierīgu pusgaro (vai garo) skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
Evitas piedāvājums:“Nezinu vai 20km nav par garu, bet es arī gribēju Jums EUR uzzīmēt :)”
| Distance 0.00 km |
km 
-
Piedāvājums uz pirmo Jaungada treniņu ir izskriet maršrutu 5 tilti= 25 Km
http://www.endomondo.com/routes/#
Vai arī meža priekus
http://www.endomondo.com/routes/#
Atvainojos, te būs īstās saites :)
Meža prieki
http://www.endomondo.com/routes/274537437
5 tilti= 25km
http://www.endomondo.com/routes/268879367
Par godu Eiro ieviešanai Eiro zīme.
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=66327
Tāds kroplīgs veidojums vien man sanācis (nekādi nevaru dabūt apaļumiņu aiz starta). Nu bet ja Darya ar 1. piegājienu uztvers, ko šis maršruts atgādina, tad varbūt nav tik traki
Vatakusi, 25 km drusku pa daudz darbdienas vakaram. Hmm, vispār smukāku Airo monētu varētu dabūt, skrienot pa Šmerļa un Biķernieku mežiem. Un Šmerļa iela varētu būt stabiņš pa vidu
Tiri ok ideja vienīgi vabūt derētu, kādus 4 km pielikt klā lai cipars skaistāks :)
Nezinu vai 20km nav par garu, bet es arī gribēju Jums EUR uzzīmēt :)
http://tinyurl.com/pmnntag
Tur “sķiet nejauši viena lieka svītra piezīmējās, ja nu kas tā pie EUR neskaitās-šobrīd nav laika pārzīmēt
Teikā gads sākas ar daudziem (un dažādiem) eiro :)
20 km nemaz nav tik gara distance domāju, ka tādu droši varam skriet :)
Ļoti simpātisks tas 5 tiltu piedāvājums, vai tas vairs nav piedāvājumā?
Domāju, ka varam veikt balsojumu par katru maršrutu. Kurš patiks vairākumam to arī ņemsim :)
Es savu balsi atdodu par eees izveidoto euro maršrutu :)
Man arī liekas eees maršruts tas optimālākais. Diez vai sakarīgāku Eiro vēl var dabūt. Kuram vispār ir tā privilēģija tagad ielikt karti augšā, ja Kuka vairs nav?
Viscetīgāk koptreniņu ierakstus labo (un kartes augšā saliek) – Andulis. Nu bet Kuks jau arī tikai fiziski ir attālinājies no TAN!K, bet palabot ierakstu – nekāda problēma :)
“Kuka vairs nav” – izklausās pārāk dramatiski :) Ja nu tiešām viņš nevarēs, tad pielikšu. Balsojiet dūšīgi, termiņš – piektdiena, 3. janvāris, plkst. 23:59 :)
P.S. Kamēr rakstīju, Kuks augšāmcēlās :))
Mjā, Ziemassvētku brīnums (tā augšāmcelšanās) :D
Tagad jau vispār nevar saprast – Ziemassvētki, Jaunais gads, parzeizticīgo Ziemassvētki, Vecais Jaunais gads…tad vēl dažādi Austrumu Jaunie gadi – brīnumi katru dienu :D
Labprāt pievienotos uz Eiro skrējienu. Vismaz kopīgu sākumu, jo neesmu droša, ka turēšu tempu līdzi visus 20km :)
Varam sarunat startu 18:40, ja nu man sanak laicigi aizbegt no darba un pievienoties?!
Vai arii saaciet ar Brivibas ielas svitrinju!?
Domāju, ka varam sākt 18:40 ja nevienam citam nav nekas pretī :)
Varbūt tiešām sākam ar svītriņu Brīvības ielā, lai kavētāji var pievienoties? Laika maiņa var piemirsties. Kuks, kurš mūs sensacionāli ir pametis, to karti varētu pārzīmēt korektāk
Nu smuks tas eiriks, smuks :)
Trase sazīmēta sekojošā secībā: starts-Euro apakšējā svītriņa (Brīvības iela vispirms uz VEF, tad uz Teiku)- Euro apakšdaļa (G.Zemgala un Dzelzavas līdz Mēbeļu nama krustojumam)-Euro viducis (pa Vairoga pārvada apakšu līdz Starta ielai) – Euro augšējā svītriņa (pa Starta ielu vispirms centra virzienā, pēc tam pa Bērzpils ielu līdz Džutas ielai un atpakaļ)-Euro augšdaļa (uz pārvada augšā pa trepītēm, pāri pārvadam, tad pa Ķīšezera ielu /gar jauno VID/ uz Ezermalas līdz Krustabaznīcas; tad atpakaļ uz startu).
Tad tomēr 18:40 – neaizmirstam!
Man visu laikam negribēsies, bet uz ~60 [eiro]centiem tā kā varētu mēģināt piebiedroties :)
No viena komentāra starts- 18:30, no otra 18:40… Kādam jāpasaka gala vārds :)
Komandieris jau galavārdu pateicis, es tikai vēlreiz atgādināju :)
Ja kādam vajag ielādēt Edmundā šiet ir links ar trasi :)
http://www.endomondo.com/routes/283563625
Uz sākumu varētu piebiedroties. Tas, vai skriešu visu distanci, atkarīgs no kājas pašsajūtas
Es uz 50 centiem ar varētu pievienoties pārmaiņus pēc :)
Mēģināšu ~18:50 atrasties pie Zemitāna laukuma (2 km).
Paldies visiem par koptreniņu. Sanācām tiri kuplā skaita :)
Paldies!
Ļoti viegli šovakar skrējās! :)
Paldies visiem skrējējiem un organizatoriem! Gaidu lata godināšanas izskrējienu nākamreiz!
Līdz 16km turējos braši, bet Jūsu dullums tomēr nebija pa spēkam. Paldies abiem kompanjoniem par izvilkšanu līdz galam. Bez Jums droši vien, ka padotos un paliktu kādā Ezermalas ielas vārtrūmē mētājamies :)
Paldies par treniņu! Patika!
P.S. Nu gan Jums tie treniņi… :)
Paskatoties uz otrās sezonas pirmajiem deviņiem TAN!K, redzam: bijuši 10,6-19,0 km robežās. Abi pēdējie pasākumi drusku prāvāki izdevušies (arī šodien laikam sanāca >19 km, jo neplānotā Ropažu iela pagarināja). Tā iet, kad komandiera nav klāt :D
Aijai, savukārt, paldies par uzvilkšanu pēdējā kāpumā uz Vairoga pārvada! Tāpat arī iRUN, kurš piepalīdzēja vilkt. Godīgi sakot, uz beigām sāka kāja vairāk sāpēt; viens būtu ja ne soļojis, tad pavisam lēni tipinājis.
(Laikam jau vajadzēja aprobežoties ar plānotajiem 60 centiem, dzīšanās pēc vesela eees eiro pie laba gala neved..:)
Ropažu iela uzcēlā videji 800 metrus no kopējās distances, Bet tas bijā vairāku pušu demokrātisks lēmums kolektīva interesēs :). Lai neviens neizmērcējas dubļos, vai arī nepaliktu, kādā bedrē :D
sveiciens,
sakiet ka var pievienoties sim skrejeju barinam?
Konkrēti ŠIM vairs nevar, eiro skrējiens jau noticis :)
Nākamā reize – atvadas no latiņa – otrdien, 14. janvārī, plkst. 18:30. Pulcēšanās pie aptiekas, Brīvības/Biķernieku (jeb Brīvības/Zemgala) krustojuma apkārtnē. Ilgāk par minūti kavētājus parasti negaida. Temps mēdz būt ap 6 min/km vai drusku ātrāks; pievienoties/atvienoties var jebkurā uzzīmētās trases vietā.
Anduli,
paldies par atbildi.
Es biju domajusi kadiem “parametriem” jaatbilst, lai turetu jums lidzi un vai nav jabut kadam biedram utt.. varbut kas vel jazina jauninajai? :)
Katram gadījumam, paņem lukturīti. Entuziasti – maršruta plānotāji 14.01. grupu vadāšot gar dzelzceļu, tur vietām nebūs gaišs.
Vēlams iepriekš atzīmēt kalendārā savu piedalīšanos. Ja minētais 6 min/km temps nerada problēmas, tad laikam vairāk nosacījumu nav :)