Treniņu plāns maratonam:
Tagad 2019. gadā mēs atzīmējam 20 gadus Tallinas Sügisjooks distancei, kā arī Tallinas 800. dzimšanas dienu!
Tiekamies 2019. gada 6.-8. septembrī!
Izvēlieties sev piemērotāko distanci: 42,2 km, 21,1 km, 10 km vai Nike Jauniešu skrējiens (5 km, atsevišķa reģistrācija, nav AIMS kalendārā).
Programma:
Piektdiena, 6. septembris
19:00 Nike jauniešu skrējiens 5 km
Sestdiena, 7. septembris
11:00 Bērnu skrējieni
17:00 Optibet 10 km skrējiens/soļošana/nūjošana
Svētdiena, 8. septembris
9:00 Maratons 42,195 km
10:15 Pusmaratons 21,1 km
Norādītie laiki var mainīties!
Dalības maksa mainās atkarībā no reģistrācijas laika:
|
42,2 km maratons |
21,1 km pusmaratons |
10 km skrējiens, soļošana, nūjošana ar laika kontroli |
10 km skrējiens, soļošana, nūjošana bez laika kontroles |
|
|
no 2018. gada 15. decembra līdz 2019. gada maijam |
50 EUR |
35 EUR |
20 EUR |
15 EUR |
|
2019. gada jūnijs – augusts |
60 EUR |
45 EUR |
25 EUR |
20 EUR |
|
2019. gada septembris |
70 EUR |
60 EUR |
30 EUR |
25 EUR |
Maratona distancē notiks arī Igaunijas čempionāts.
km 
-
Komentēt