Skriešanas seriāls: Rock 'n' Roll Marathon Series
Vieta: ASV, Lasvegasa, Nevada
Notikums: AIMS, maratons, pusmaratons
Distance: maratons, pusmaratons

Mājas lapa: Rock ’n’ Roll Las Vegas Marathon & Half

Treniņu plāns maratonam:

• Vienkāršs treniņu plāns
• Drusku grūtāks treniņu plāns

Treniņu plāns pusmaratonam:

• Vienkāršs treniņu plāns
• Treniņu plāns ar intervālu skrējieniem

Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

• Reģistrēties
• Ieeja VSK Noskrien lapās

VSK Noskrien biedri kas piedalās

Skrējējs
Signis	piedalās

Piedalās - 1

2 komentāri rakstam Rock ’n’ Roll Las Vegas Marathon & Half

• edGars

  14/11/2016 at 13:05

  4:34:17

• Andulis

  14/11/2016 at 15:20

  Šefam kā iesildīšanās, khm, darba nedēļai :)

• km -
• Pusmaratons -
• Maratons -
• km/h