Biedriem

1. decembris 11:00

Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā!


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums: , , , ,
Distance: ,

Mājas lapa: Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā!

parkrun 5kDraugi, laipni lūgti uz draudzīgu koptreniņu Parkrun 5K Mežaparkā!

Šis būs koptreniņš – starts 5km distancē ar laika kontroli. Ja nav nepieciešamības sacensties – droši maršrutu veicam mierīgā solī un finiša taimerim nepievēršam uzmanību.
Trase – parka asfaltētie celiņi, marķēti ar dzeltenu.
Finišā tēja, cepumi, ūdens, silta kafejnīca un visapkārt smaidīgi ļaudis labā noskaņojumā.
Ja nepieciešams – jakas/somas uzglabājam cafe vai mūsu auto.

Parkrun 5K koptreniņi notiks līdz pavasarim – katra mēneša pirmajā sestdienā (1. decembris, 5. janvāris, 2. februāris, 2. marts, 6. aprīlis).
Laiks – 11:00 (sākam sildīties), starts – 11:10!

Tiekamies sestdien, pie Zoo – 11:00!





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Roberts OTC piedalās
anikka varbūt piedalās
iRUN piedalās

Piedalās - 2

Varbūt piedalās - 1

4 komentāri rakstam Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā!

  • Andulis

    FB komentārā solīts: “Un papildus būs arī bērnu un jauniešu 3km trases variants – lai būtu iespēja saīsināt distanci. Šis trases atzarojums sāksies aiz “akmeņainās pļavas”.

    Atļāvos pielikt arī te ;)

  • Parkrun 5K rezultāti (1.12.2018)

    Pjedestāli:

    Skriešana, vīr., 5km, Rīga, Mežaparks:
    18:21 Sergejs M.
    20:47 Jānis Ā.
    21:37 Raimonds P.

    Skriešana, meitenes, 5km, Rīga, Mežaparks:
    25:50 Nelda N.
    26:22 Andžela S.
    27:12 Dace K.

    Nūjošana, 5km, pjedestāls (Rīga, Mežaparks):
    38:28 Edgars A.
    40:37 Kristīne S.
    42:39 Gaļina D.

    Nūjošana, 5km, pjedestāls (Liepāja):
    33:34 Linda Kubiloviča
    33:42 Dace Janeka
    33:46 Imants Ločmelis

    Kopējais rezultātu saraksts (visu dalībnieku rezultāti finišā, Rīgā – Mežaparkā):
    18:21 Sergejs M.
    20:47 Jānis Ā.
    21:37 Raimonds P.
    23:42 Aigars D.
    24:00 Aldis S.
    24:44 Jānis R.
    24:58 Raimonds S.
    25:13 Pēteris J.
    25:50 Nelda N.
    26:22 Andžela S.
    26:45 Valdis L.
    26:51 Skrējējs X
    27:12 Dace K.
    27:50 Skrējējs X
    29:17 Ineta K.
    30:27 Kristians
    30:47 Skrējējs X
    31:40 Inga P.
    31:42 Nadīna O.
    32:00 Zanda T.
    33:47 Ilze S.
    33:48 Marita M.
    34:01 Skrējējs X
    34:11 Skrējējs X
    34:39 Skrējējs X
    35:01 Iveta Z.
    35:21 Juris Z.
    38:28 Edgars A.
    40:37 Kristīne S.
    42:39 Gaļina D.
    44:21 Dina M.
    44:28 Ilgvars G.
    44:30 Līga C.
    44:50 Aleksandrs M.
    46:38 Irēna Š.
    47:10 Danuta Z.
    47:50 Anita B.
    47:51 Astra B.
    50:41 Mihails K.
    55:25 Gaļina A.
    55:47 Viktors A.
    56:09 Iveta S.
    56:10 Vija Z.
    56:11 Sportists X
    Bez laika kontroles:
    Anita K.
    Veronika L.
    Tiesnesis – A. Latkovskis

    Liepāja, nūjošana, 5km, visi rezultāti:
    33:34 Linda Kubiloviča
    33:42 Dace Janeka
    33:46 Imants Ločmelis
    36:36 Agnese Smiltniece
    38:03 Andis Beitiks
    38:56 Inga Zāle
    41:04 Kristīna Ceika
    41:53 Marina Ruperte
    42:16 Olga Samsonova (taču viņa startēja ~4min. vēlāk)
    44:01 Ineta Timma
    Benita Ločmele tiesnese
    Gaida Ķerve tiesnese

    Tiekamies 5. janvārī (sestdien), 11:00 – pie Zoo!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.