Biedriem

14. janvāris 09:00

Pār(i)-Daugavas 5.5. koptreniņš kopā ar adidas Runners


Skriešanas seriāls: ,
Vieta: ,
Notikums: ,
Distance: ,

Kad? Svētdienas rītā, 9:00.
Kur? Citadeles iela 2a, Rīga, adidas Runners | RIGA bāzē
Kāpēc?  Gatavojamies pavasara maratonam. Garos treniņus kompānijā izskriet daudz patīkamāk. Lēnām un pacietīgi krājam ziemas bāzi! Šonedēļ jau 20 km, lec iekšā mūsu vilcienā, brauksim uz Mežaparku! Temps 6:00 – 6:15

Laika plāns:
8:45 – 9:00 ierašanās
9:00 – 9:10 iesildīšanās
9:10 – 11:30 skrējiens un atsildīšanās

Jautājumi komentāru sadaļā! Uz tikšanos!

Plānotais skriešanas maršruts:

Distance
0.00 km




http://tinyurl.com/y9bs9xa4

Izveido savējo

 





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Trakais sekoju līdzi
ilZZuks piedalās
ramiism varbūt piedalās
skai-tlot-ajs piedalās
johaidi piedalās

Piedalās - 3

Varbūt piedalās - 1

Seko līdzi - 1

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.