Kad? Svētdienas rītā, 9:00.
Kur? Pārdaugavā, Kalnciema un Slokas ielu krustojumā. Tajā pusē, kur pulkstenis stabā karājas.
Kāpēc? Gatavojamies pavasara maratonam, sākam ar īsāku pusgaro skrējienu un visu ziemu audzējam kilometrāžu, līdz spējam apskriet lidostai vai aizskriet uz Bikstiem.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros!
Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Maršruts:
http://tinyurl.com/hlg9mzx
km 
-
Pēc pēdējās reizes,kā neierados uz kp,tagad bails pognozēt!Labāk neatzīmēšos ?
Kādu padsmitkilometru trasīti lai uzzīmē? Vajadzīgs kaut kas iedvesmai!
http://tinyurl.com/hlg9mzx
Nu re, pirmā ideja klāt. Paldies!
Trase smuka! :)
Jūs plānojat skriet pa manām piemājas takām. :)
Tagad teju grēks neskriet. :)
Tiešām grēks, tā kā spied vien – piedalās! Būs forši!
Intriģējoši! :) Nudien :)
Bet vēl neesmu droša, ka nevar sagadīties tā, ka nolecu pēdējā brīdī nost, tāpēc patlaban vēl “pasekošu”. :)
Varbūt pievienošos… Patālu man līdz jums….
Trase tāda kādu ilZzuks piedāvāja?
Gigis jā! Blondajam ilZZukam drīz sanāks pievienot tā, ka visi redz, tagad gandrīz jau ir, vismaz links, cerams nākošreiz arī pašu karti varēs redzēt :)
Centīšos nenogulēt )) Šodien jau līdz pusdienlaikam nogulēju. Cikos jābūt starta punktā?
8:59 jābūt :)
Ok, pacentīšos.) Man naktī jāstrādā, tāpēc nesolu, ka noteiktu būšu…
kāds aptuvenais temps?
kādreiz bija 6min/km
šim tempu koriģē lēnākais skrējējs!
Es būšu! :-)
Mēģināšu sev pareizi sarēķināt skrienamo laiku un maršrutu tā, lai 08:59 būtu startā. :-) Tikai vēl nezinu, kurš stūris ir īstais.
Stūris, kur pulkstens karājas
Paldies par foršo treniņu, gar Mārupīti bija feini, paldies trases autorei – skait-lo-tajs
Jā, gar Mārupīti bija labi. Laikam pa priekšu skrēju.
Pirmo reizi un bija feini. Paldies visiem par kompāniju. :)
Viegli gan nebija un beigās pavisam viegli nebija. :)
Kamēr tiku līdz mājām, nosalu gan mazliet.