Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

1. janvāris 09:00

Pār(i)-Daugavas 4.4. koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance:

Kad? Svētdienas rītā, 9:00.
Kur? Pārdaugavā, Kalnciema un Slokas ielu krustojumā. Tajā pusē, kur pulkstenis stabā karājas.
Kāpēc?  Gatavojamies pavasara maratonam, sākam ar īsāku pusgaro skrējienu un visu ziemu audzējam kilometrāžu, līdz spējam apskriet lidostai vai aizskriet uz Bikstiem.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros!
Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.

Maršruts:

Distance
0.00 km






    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Antruks piedalās
piile piedalījās
Trakais piedalās
Raķete varbūt piedalās
Ultralapsa varbūt piedalās
BeLinda sekoju līdzi
aVRX piedalījās
antra varbūt piedalās
Ugis sekoju līdzi
ilZZuks sekoju līdzi

Piedalās - 3

Varbūt piedalās - 4

Seko līdzi - 3

25 komentāri rakstam Pār(i)-Daugavas 4.4. koptreniņš

  • piile piile

    šis varētu būt labs izaicinājums :)

  • Antruks Antruks

    Pērn arī skrēju 1.jan.tā nu visu gadu noskrēju,ka brīvās sestdienas un svētdienas uz pirkstiem var raskaitīt ☺

  • piile piile

    antruk – pirmais janvāris vēl ir ok, bet 9.00 no rīta gan ir izaicinājums, it īpaši, ja jaunais gads labi sagaidīts :)

  • Antruks Antruks

    Pern ari bija agrais rits,bet cita koptreninja :D
    Viss ar meru jasvin :D Nav jau daudz to brivdienu,es personigi sakshu laicigi svinet,lai svetdien jau esmu frisha skrieshanai ;)

  • ilZZuks ilZZuks

    – Kas jums paredzēts 1.janvārī?
    – Vizināšanās ar ragaviņām!
    – Bet ja sniegs nebūs?
    – Tas mūs neapturēs!

    Jāskrien uz Dzegužkalnu!http://tinyurl.com/jsprvv6
    Protams, ja tauta prasa, varam skriet arī vairāk!

  • Jūs neesiet normāli!

  • Antruks Antruks

    Vajag garaku! Bet to jau pats individuali izlems,cik grib skriet ;)

  • alx alx

    vismaz atkrīt mūžīgā problēma – ko vilkt mugurā uz gadu mijas sagaidīšanu…

  • Kristaps Broks Cukuriņš

    Optimisti :D

  • Var jau sākt līdz ar salūtu- kāpēc gaidīt veselas 9 stundas? :D

  • Antruks Antruks

    Druupij,laba ideja! :D ko mēs te tik pacietīgi gaidīsim,ja reiz līdz tiem pl. 00:00 jatusē,tad pie reizes jāizmet kāds līkums! :D

  • ilZZuks ilZZuks

    .Linda sekoju līdzi

    Sasmējos

  • aVRX aVRX

    “Gailis domā” 15KM

    http://tinyurl.com/zaulzy5

  • BeLinda .Linda

    Ģeniāla māksla! :D

  • antra antra

    Sveiki :)

    Nekad neesmu piedalījusies nevienā koptreniņā, bet visu laiku gribas pamēģināt. :) Tāpēc pagaidām ielieku, ka varbūt piedalos. :)
    1. janvāris tad būtu īstais laiks, lai to izdarītu un sāktu. Bet tad tā tiešām var un drīkst – paskrieties ar jums visiem kopā? Tā kā varbūt man ir laiks iepazīties ar citiem skrienošiem cilvēciņiem.
    Es tikai ceru, ka jūs neskriesiet pārāk ātri.
    Ā, un 09:00 1.janvāra rītā mani nesatrauc. :)

  • Lauma Lauma

    Protams. Tāpēc jau koptreniņi ir domāti, lai skrietu kopā. Mēs kādreiz gandrīz visi viens otru nepazinām.

  • piile piile

    šī varētu būt jauka apņemšanās, ar gada sākumu iepazīt pārējos :)
    temps, ja nekas nav mainījies, turās ap 6min/km, bet neviens nav pamests (vismaz man prātā nenāk, ka kāds būtu pamests)

  • ilZZuks ilZZuks

    Šis kļūst aizvien interesantāk!

  • ilZZuks ilZZuks

    Klau, pārceļam uz vēlāku laiku? Vai atstājam 9:00?

  • aVRX aVRX

    Es par 10:00; 10:30; 11:00, bet uz deviņiem arī centīšos ierasties.

  • alx alx

    ātrāk sāks, ātrāk varēs atkal rīt ;)

  • piile piile

    es par vēlāku laiku, kā nekā pēc labas balles grūti pieslieties kājās. Dīvaini, ka alx ir gatavs būt 9os, it īpaši ņemot vērā, ka starts nav tas tuvākais.

    p.s. jaunais gads sāksies ar jaunām nozīmītēm un šī varētu būt viena no pirmajām (ja piešķir arī par vienu apmeklējumu)

  • alx alx

    Ja es esmu spējīgs 2x (papiliķēju sev uz pleca) pieslieties uz Vāveru rītu, tad 9:00 jau tāds sīkums vien izklausās. Bet nu protams, 10:00 būtu saudzīgāk veselībai :)

  • antra antra

    Jauki, ka temps ir daudz maz draudzīgs un turās ap 06min/km. :) Un ar kādu kopā jau parasti ir krietni, krietni vieglāk skriet.
    Bet… bet man ar lielu nožēlu jāatzīst, ka šobrīd ir krasi pamainījušies 1. janvāra plāni, tāpēc pagaidām izskatās, ka uz šo netikšu. :(

  • ilZZuks ilZZuks

    Nesaprotu, kāpēc brašuļi neatskaitās par paveikto, informatori ziņo, ka treniņš notika, apsveicu! Lai ražena mums šī koptreniņa sezona!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.