Gatavojies nākamajam pus-/maratonam? Nepieciešams garais treniņš, bet SSV piedāvātie 30km Tev vēl nav pieveicami?
Tad Tev jābūt
Svētdienas rīta Pār(i)-Daugavas koptreniņā
Ja vēl sev jautā:
„Kādēļ svētdien celties, lai 10:00 būtu Slokas un Kalnciema ielu krustojumā?”
-Jo skriet tā kā tā vajadzēs, bet kopā vieglāk un jautrāk.
-Jo šis skrējiens apvieno abu krastu skrējējus un ļauj izbaudīt rotaļas ar vēju, šķērsojot tiltus.
-Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
-Bet ja iepriekšējā dienā piedalījies Skrienu, skrienu vēl! (SSV) koptreniņā, šī ir lieliska iespēja nenoslinkot un neizlaist savu otro nedēļas garo, lai sagatavotos nākamajam Ultra skrējienam vai klases ekskursijai!
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Baidos, ka 13. Pār(i)-Daugavas koptreniņš būs jāpārceļ uz citu reizi?
Un tā reize ir pienākusi!!! Jāsāk gatavoties lielajam Bubulim Nordea maratonam :)
Kādas idejas? Varbūt kaut ko svētku noskaņās?
Jāauzmīmē kaut kas kārdinošs! Nevaru saņemties, vajadzīga iedvesma! Marupīte? Līdz Babītes ezeram?
Babītes ezers varētu būt vilinošs :)
http://tinyurl.com/oo9p367
Piedāvājums skrējienam uz Beberbeķu ezeru. Babītes ezers tomēr par tālu.
Es droši vien pievienošos uz Jūrmalas gatves, ap pirmo kilometru.
Rīt tiks noskriets mans šī gada pirmais tūkstotis. Super!
Es piedāvāju bisķi izmainīt maršrutu, lai vairāk pa kalniņiem iet, tas ir no ‘jūrmalas gatves pagriezt uz Anniņmuižas bulv, tad pagriezt uz Dammes ielu un pa taisno mežā iekšā un pa kalniņiem uz Beberbeķu ezeru, lai būtu asākas izjūtas vēl var izdarīt tā kapumos kalnā augšā metam kājas pa pleciem un raujam sprint augšā, respektīvi skriejiens bez iekšām.
Tie kas ar mani ir skrējuši šo gabalu ir teikuši, tā ka līkās ka nomiršu bet bija forši, tad tiem kas grib izdzīvot izdzīvošanas skrējienu iesaku pievienoties, es varu novilkt meža kalniņiem, bet kalņiņi tur labi it sevišķi pie Beberbeķu ezera :)
Pirms nedēļas Biķerniekos man jau bija sajūtas, ka nomiršu un skrienu izdzīvošanas skrējienu :D Tāpēc šodien laikam došu priekšroku mierīgajam svētdienas skrējienam :)
Man šķiet, ka zinu tos kalniņus, evelina_z nav tik traki, protams ja tie ir tie :) evelina tad tiekamies krustojumā, kur parasti šķiramies?
Jā, būšu krustojumā!
Bij makten jauki!! Kopā bijām 5 kalniņu skrējēji :) Paldies par kompāniju :)
Paldies kartes zimetajiem, apskatiju neredzetas vietas!