Biedriem

4. marts 18:00

Pareizas skriešanas skola “Vesels skrējis”, 1. lekcija Olimpiskajā Sporta centrā


Vieta: , ,
Notikums:

Mājas lapa: Pareizas skriešanas skola “Vesels skrējis”, 1. lekcija Olimpiskajā Sporta centrā
Pieteikšanās lapa: Pareizas skriešanas skola “Vesels skrējis”, 1. lekcija Olimpiskajā Sporta centrā pieteikšanās

Lekcijas tēma:

Kas jāzina, uzsākot skriešanu? Kad nedrīkst skriet? Ķermeņa pielāgošana un trenēšana skriešanai, slodzes sadalīšana, treniņu plāns un režīms. Traumas, to riski un profilakse. Stiepšanās. Līga Līdumniece un Oskars Muižnieks.

Šī ir pirmā no 5 lekciju cikla. Notiek Grostonas ielā 6b, Olimpiskajā Sporta centrā.

Vienas lekcijas cena eur 15,00. Ja piesakās visām 5 lekcijām uzreiz, tad cena ir eur 50,00.
Jāaizpilda anketa, kas pieejama administrācijā Ganību dambī 25d, vai elektroniski fizio@fizio.lv.

Papildus lekcijām pieejami arī 5 āra treniņi, apgūstot pareizu skriešanas tehniku – otrdienās 18:00. Un 10 grupu nodarbības – ceturtdienās 18:00.





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.


VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.



  




 
VSK Noskrien biedri kas piedalās 
  
 
    Skrējējs 
     
      
 
      
 
    Neviens no VSK Noskrien vēl nepiedalās. 
  
 
    
 



                
    



    
        
    
4 marts, 2014 no  | Viens komentārs jau ir 


  



	
	
Viens komentārs rakstam Pareizas skriešanas skola “Vesels skrējis”, 1. lekcija Olimpiskajā Sporta centrā


	
	
	
	

	



						

				
Komentēt 

									

																										
  


  


  

												
						Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.