Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

7. oktobris 19:00

Pārdaugavas spēks – 21.koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance:

Ir nepieciešams patrenēt ātrumu un izturību, bet vienam negribās?
Pievienojies otrdienas spēka koptreniņam Pārdaugavā (Dzirciema un Jūrmalas gatves krustojumā-Botāniskā dārza pusē zem pulksteņa), biedra Mertins uzraudzībā.

Plāns skriet dažādus vingrinājumus ātrumam un izturībai-intervāli, kalniņi utt.





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
ilZZuks piedalās
mertins piedalās

Piedalās - 2

4 komentāri rakstam Pārdaugavas spēks – 21.koptreniņš

  • mertins

    Nu tā kā esmu atpakaļ.
    Tā kā man tagad saprast kāds kurā kondīcijā ir, tad par šaā treniņā veicamo uzdevumu darīsu zināmu rītdien, pēc Jūsu informācijas, kas ieradīsies rītdienas treniņā.

  • ilZZuks ilZZuks

    Prieks, ka esi atpakaļ! Man 20:15 randiņš pie stadiona, varbūt skrienam uz Arkādija stadionu un padarām kaut ko priekš sestdienas pusītes?

  • Aivars703 Aivars703

    Es laikam biju neoficāls (čuncināju vienmērīgi lēni) dalībnieks. Un es nebiju vienīgais kas apļoja laternu gaismā (pustumsā)

  • ilZZuks ilZZuks

    Vēl arī Rozamundi varam pieskaitīt :)
    Jauks treniņš bija, kā parasti sākumā likās – es šito nevaru nemūžām, tas Mertiņš ir traks, bet treniņa beigās gandarījums :) Paaldies

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.