Ir nepieciešams patrenēt ātrumu un izturību, bet vienam negribās?
Pievienojies otrdienas spēka koptreniņam Pārdaugavā (Dzirciema un Jūrmalas gatves krustojumā-Botāniskā dārza pusē zem pulksteņa), biedra Mertins uzraudzībā.
Plāns skriet dažādus vingrinājumus ātrumam un izturībai-intervāli, kalniņi utt.
Nu tā kā esmu atpakaļ.
Tā kā man tagad saprast kāds kurā kondīcijā ir, tad par šaā treniņā veicamo uzdevumu darīsu zināmu rītdien, pēc Jūsu informācijas, kas ieradīsies rītdienas treniņā.
Prieks, ka esi atpakaļ! Man 20:15 randiņš pie stadiona, varbūt skrienam uz Arkādija stadionu un padarām kaut ko priekš sestdienas pusītes?
Es laikam biju neoficāls (čuncināju vienmērīgi lēni) dalībnieks. Un es nebiju vienīgais kas apļoja laternu gaismā (pustumsā)
Vēl arī Rozamundi varam pieskaitīt :)
Jauks treniņš bija, kā parasti sākumā likās – es šito nevaru nemūžām, tas Mertiņš ir traks, bet treniņa beigās gandarījums :) Paaldies