Tu pamosties līdz ar saules stariem un nezini kā pavadīt laiku pirms došanās uz darbu, skolu utt.?
Gribi sākt rītu veselīgi, ar pozitīvu enerģiju uzlādēts un ar smaidu sejā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā –savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
ko mēs skriesim?
Zirga gads jāzīmē zirgs?
a varbūt kaut ko primitīvu-čūsku vai slieku? ;)
Gribēju uzzīmēt kaiju, bet darba dators uzkārās! Tā kā vairāki neatkarīgi cilvēki mani ir saukuši par Slieku, man tā sliekuču ideja patīk. To var arī ērti pagarināt katrs līdz savām mājām:D
Tad jau Tev jāmaina niks uz slieku :D
Mani visai bieži sauc arī par kaķi un ķirzaku. Jāskrien zoodārzs:D
A tev jau tad pūķis jāzīmē! :D
nja ar pūķi diezgan jāiespringst :)
Uzzīmēju “sliekas” skici http://www.noskrien.lv/trase/?trase=77746
sanāca 8km, bet var pa Marupes ielu turpināt vai uz mājām pagarināt.
P.S. Es varbūt šoreiz nebūšu. Jau 4.-to dienu cīnos ar baciļiem, spēju skriet tikai savā veselībai labvēlīgā ātrumā. Bet nu galīgu lēmumu par savu būšanu vai nebūšanu pieņemšu rīt no rīta, jo man tak vēl visa diena priekšā ko ārstēties, žēl tik ka jāārstējās sēžot darbā :)
Ļoti laba slieka! Var pagarināt arī pa Dzirciema ielu. Tas aplis sanāks tā kā tā jostiņa vai kā nu to sliekas kunkuli sauc:D
Varat skriet līdz trolejbusu galapunktam. pēc pieprasījuma noorganizēšu dzirdināšanas punktu.
Ja rīt gribat dzirdināšanas punktu, skrienat līdz trolejbusu galapunktam. noorganizēšu!
Labs ir, sagatavo kādu galonu!
Visādu iemeslu dēļ nebūšu. Ja gribat to dzirdināšanu, droši dodieties uz galapunktu, kur tos e-talonus pārdod! :)