Sezona vēl neesot sākusies, kā lai sevi piespiež doties laukā paskriet? Gribi saņemt pozitīvu uzmundrinājumu no līdzatkarīgajiem vai pats kādu motivēt?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
1.piedāvājums:
3 siržu skrējiens – http://www.noskrien.lv/trase/?trase=68844
Var uztvert ka tās ir puķes :)
tur it kā 12km, bet pieņemot, ka līdz finiša vietai neviens neskries, tad sanāk +/- standarta skrējiens.
Paldies, eees! Mana patīk. Tiekamies! Jūtu, ka piecelšos.
http://www.noskrien.lv/noskrietais/cik-es-esmu-noskrejis/
Iedvesmojoties no eees centos uzzīmēt lūpiņas, bet tas ir tiešām grūti, paldies eees, ka tu mums viskaut ko sazīmē
Kaut ko nenoseivoju, nu blondīne, ko var gribēt :)
Ak Tu blondīne! :D Un es ar cerībām redzēt ko interesantu spiedu uz linka :)
http://tinyurl.com/qztbqm8
Bij smukāk iepriekš, nu nekas, es vēl patrenēšos, kad būs brīvāks brīdis :)
Ja izdosies piecelties, pievienošos uz pirmajiem 9km
Mums izdevās, karte gan nedaudz citādāka, bet tas jau nemazina prieku :) Man draugs Garmin, gan domāja, ka skrējām 11.02, hmm jām”egian vēl ar viņu kārtīgāk sadraudzēties.
Trīs siržu, trīs meiteņu skrējiens :)
Trakais “piedalījās” domās ;)
Es savukārt priecājos, ka mans Garmin neizlādējās un godīgi saskaitīja manus 14km. Savukārt pagaidu režīmā (kamēr atrodu Garmin lādētāju) uzinstelētais Endomondo mani galīgi pievīla-saskaitīja 6,5km un tos pašus ne pa ielām kur skrējām :(((
Starp citu-vajadzēja griezties tai ieliņā, kur griezāmies atpakaļ, tad būtu tuvu plānotajam:
https://plus.google.com/photos/101671120894432152238/albums/5979754824159206609/5979754827248202482?pid=5979754827248202482&oid=101671120894432152238
Es esmu slinks, bet laimīgs.
Labi vien bija, ka tajā brīdī izdomāju neizskriet pēdējo sirdi. Izrādījās, ka lielā meita pamanījusies iekāpt atpakaļ gultā :)