Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
km 
-
Jau trešā iespēja skriet 33. PAN!K ;)
Trīs lietas- labas lietas. :D varbūt, ka šoreiz jāmēģina tikt uz PAN!k 33.3 skrējienu.
Es tad 6:00-6:02 gaidu parastajā vietā … nu ja neaizguļos ;)
Hmm… nez maršrutu jāzīmē, jeb skrienam kaut ko aptuveni stundas garumā? :)
Jums ir arī plaša jau sazīmēto maršrutu izvēle.
..
Heh, ja noskrieniešu visu koptreniņu visus maršrutus kaut kā apkopotu vienuviet, ērti pārskatāmā veidā.. sanāktu interesanta kolekcija :)
eees domāju, ka mierīgi varam skriet kaut ko stundas garumā bez īpašas maršruta zīmēšanas. Ceru neieslīgt sevis žēlošana un būt.
šorīt 4-ri pamodās :))))
Cienīgi- pārdaugavieši ir malači!
Prieks! Ziemas laiks nāk par labu :)