Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu [pusgaro] skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Sekosim līdzi no gultām un ar aizvērtām acīm? ;)
Vēlais Rīts (no 18.45 līdz 19.45~20.20). http://tinyurl.com/oe3ywvr
Kaut kur šeit. Apļus nezīmēju, bet būs vairāki
Esmu par skriešnu, ne vērošanu. Starta laiks 6:00-6:30, vēlams, lai trese pēc 6-8km vestu gar kādu no tiltiem (tiem, kas pāri Daugavai). Ir kādam/ai maršruta idejas?
Ja startējam 6:00-no rīta, tad piedāvāju šo:
http://tinyurl.com/npjwjb3
jo sen apkārt Botāniskajam neesmu skrējusi + jaunais mazais tiltiņš uz Valdemāra ielu būtu un ja uzrodās vēlme varētu vēl uz dambi pie Akmens tilta uzskriet (tie, kas pagājušajā nedēļā to izlaida) :))
Un vakara treniņu, kam laiks der, skrietu pa Aivars703 ceļiem :)
Es labprāt vakarā pievienotos, bet nesaprotu cikos un kur? Un, ja Aivaram nepielikt pie katras kājas pa atsvaram, tad man būs par ātru.
Ozo,šodien kalendārā ir izveidots 32.koptreniņš “Vēlais rīts”-tur visas detaļas par vakara skrējienu :)