Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu [pusgaro] skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Varbūt nesanāca perfekti un sanāktu skriet turpu, šurpu, bet mūsu 21.skrējienam piedāvāju izskriet šo :)
http://tinyurl.com/mowb43g
Ir arī mazais variants, ja nu kāds grib saīsināt :)
http://tinyurl.com/kw9223c
Cilvēciņš! ))
Ir tādas aizdomas, ka pēc ilgāka partraukuma varētu pievienoties kopā paskriešanai. :)
Raiti, arī tad, ja startēsim 6:00 no rīta? ;)
6:00 no rīta:
– jau kursē pilni trolejbusi, tramvaji un autobusi;
– pa Eiropas hītu radio skan LV himna;
– guļ tikai vājie.
dikti smuka trase
Labā kompānijā varu mēģināt arī 6:00 no rīta. :)
Šodien biju izskriet cilvēciņu, tīri tā neko sanāca. Tikai mazliet mazāk par 10km, bet to es pielaboju.
Domāju, ka ceturtdien skrējienu sāksim ar cilvēci;na vēderu, tad Liepājas ielas roku, tad galvu, tad Mazās nometņu ielas roku un tad kājas, lai vajadzības gadījumā kāds var noslinkot un izskriet īso variantu. Un pirmo skriesim Nometņu ielas kāju, lai tam kas pēkšņi no centra ierodās nebūtu divreiz Bāriņu ielas kāja jāskrien… vispār izsklausās sarežģīti, bet plānoju neaizgulēties un visu plānu dzīvajā īstenot :)
Raiti, ja nu Tu skrien, skjiet vislabāk Tev būtu no Akmens tilta ieskriet cilvēciņa kājā, ja vajag varu Tevi 5:50 tur sagaidīt lai neapmaldies ceļā uz Aptieku -tikai padod ziņu.